<speaker_1> Есть ли у вас какие-нибудь хорошие идеи о том, как похудеть?
<speaker_2> Прежде всего, вам следует обратить внимание на то, что вы едите. Не ешьте слишком много высококалорийной пищи, такой как шоколад, мороженое и тому подобное.
<speaker_1> Еще что-нибудь есть?
<speaker_2> Держитесь подальше от жареной пищи. Жареные продукты обжариваются в масле или жире.
<speaker_1> Понял.
<speaker_2> Не будь домоседом. Вам следует больше заниматься физическими упражнениями.
<speaker_1> Что ж, похоже, с завтрашнего дня мне следует заняться пробежкой.
<speaker_2> предлагает <speaker_1> употреблять меньше высококалорийной и жареной пищи и больше заниматься спортом, чтобы похудеть.