<speaker_1> Эй, Клэр, ты была очень тихой последние несколько дней. Что-то не так?
<speaker_2> Я был очень напряжен. Сейчас конец года, и у меня так много дел! Я чувствую, что тону в работе.
<speaker_1> Ну, стресс - это реальная вещь. Это не воображаемое состояние.
<speaker_2> Это серьезно влияет на мою жизнь! Я не могу спать, у меня нет особого аппетита, и мой муж говорит, что я была немного вспыльчивой. Другие люди, похоже, хорошо справляются со стрессом. ...почему я такой 
слабый?
<speaker_1> Ты не слабак. ...у тебя стресс! Стресс был частью человеческого существования на протяжении миллионов лет. Раньше, когда мы еще жили на деревьях, нам приходилось остерегаться хищников... и, как вы можете себе представить, это было довольно напряженно.
<speaker_2> Да, но я не вижу никаких тигров или леопардов, разгуливающих по нашему офису. Мой стресс - это просто глупая бумажная волокита!
<speaker_1> Но на самом деле у вас такая же реакция, как у наших предков, живущих на деревьях! Это называется бегство или борьба 
ответ. Каждый раз, когда вы чувствуете, что вам что-то угрожает, ваше тело решает, убегать или бороться... это вызывает всевозможные химические реакции в организме.
<speaker_2> Значит, крайний срок вызовет такую же реакцию?
<speaker_1> Это могло бы быть. У современных людей на самом деле больше реакций на бегство или борьбу, чем у наших предков. У них просто было по паре близких контактов каждый день, но сегодня у нас их десятки или даже сотни!
<speaker_2> Значит, жизнь пещерной женщины была менее напряженной, чем моя?
Клэр испытывает большое давление, потому что у нее слишком много бумажной работы. <speaker_1> утешает ее тем, что стресс - это нормально, потому что это часть человеческого состояния, и когда вы сталкиваетесь с угрозами, ваше тело вызывает химические реакции. Современные люди на самом деле сталкиваются с большим количеством стрессов, чем наши предки.