<speaker_1> Мне действительно нужно немного похудеть. Мне следует сесть на диету.
<speaker_2> Я думаю, тебе тоже следует больше тренироваться.
<speaker_1> Вау! Ты намного похудела с тех пор, как я видел тебя в последний раз.
<speaker_2> Я похудел примерно на пять килограммов.
<speaker_1> Как ты это сделал?
<speaker_2> Я сидел на диете и ежедневно занимался спортом.
<speaker_1> Я ненавижу заниматься спортом.
<speaker_2> Вы можете попробовать расписание тренировок с низкой отдачей. Почему бы тебе не пойти в спортзал?
<speaker_1> Хорошая идея. Затем тренер поможет мне составить фитнес-план. 
Кроме того, в чем твой секрет?
<speaker_2> Секрет в настойчивости.
<speaker_2> похудел примерно на пять килограммов, потому что <speaker_2> занимался спортом и сидел на диете. <speaker_2> советует <speaker_1> сходить в спортзал.