english: I say find one person in your life who you know can handle it, and is was gonna like, be like, “okay, I believe you” and go have coffee with that person and sit there and tell them what happened to you and tell them exactly what you want afterwards, if you want a hug, if you want to be told “I’m so sorry,” whatever it is that you need, specifically ask for it and only do it if you know this person is going to validate you.
non_english: Duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim duim!