Body fat: A low-carb diet, eaten until fullness, usually causes more fat loss than a low-fat diet that is calorie restricted (47, 48, 49).
Kierper Fett: A niddereg-carb Ernährung, bis purem Origine giess, bewierkt normalerweis méi Fett Verloscht wéi eng héich-Fett iessen dass Kalorie limitéiert ass (47, 48, 49).