The need of men in chromium — 50 mcg per day — can be satisfied due to the introduction in the diet of tuna, liver, beets, fish and seafood, barley.
Bedarf Männer an Chrom — 50 mg pro Dag — kann zefridden duerch d ' Aféierung vun der Ernierung vun zahara de los atunes, Leber, rote Beete, Fisch an Meeresfrüchte, Gerste.