Those who ate breakfast had a decline in sweet cravings, while the breakfast-skippers saw an increase in cravings.
प्रत्येक दिन एउटा अमला खानाले पेट सफा र कब्जियत लगा यत पेटमा देखा पर्ने समस्याहरु हुन नपाइ ग्यष्ट्रिक पनि कम हुन्छ ।