english: Tying yourself to the mast is the oldest one, but there are other ones such as locking a credit card away with a key or not bringing junk food into the house so you won't eat it or unplugging your Internet connection so you can use your computer.
non_english: Kendini direğe bağlamak en eskisidir ama kredi kartını çekmeceye kilitlemek ya da yememek için eve hazır yiyececekler getirmemek ya da internet bağlantısını söküp bilgisayarı kullanmak da diğer türlerindendir.