english: And so happiness is not something you get, health is generally not something that you get, but rather, all of these different practices -- you know, the ancient swamis and rabbis and priests and monks and nuns didn't develop these techniques to just manage stress or lower your blood pressure or unclog your arteries, even though it can do all those things.
non_english: Yani aslında -- mutluluk elde ettiğiniz bir şey değil, sağlık genellikle sizin elde ettiğiniz bir şey değil. Ancak bu farklı uygulamalardan ziyade -- bilirsiniz, antik swamiler (Hindu din bilginleri) ve hahamlar ve papazlar ve rahipler ve rahibeler bu teknikleri sadece stresle baş edebilmek için geliştirmemiştir ya da kan basıncını düşürmek, damarları açmak, tüm bunları yapabiliyor olmasına karşın.