english: The most common argument is that we need nutrients -- even though we eat, on average, twice as much protein as even the industry-obsessed USDA recommends.
non_english: En yaygın argüman besin değeri yüksek gıdalara ihtiyacımız olduğu -- ancak, ortalama olarak, endüstri saplantılı USDA'in bile tavsiye ettiğinin iki katı protein tüketiyoruz.