english: You have to recognize that, as compelling as the urge is, with every trip down memory lane, every text you send, every second you spend stalking your ex on social media, you are just feeding your addiction, deepening your emotional pain and complicating your recovery.
non_english: O his ne kadar güçlü olursa olsun hafızanızda çıktığınız her yolculuk, gönderdiğiniz her mesaj, onu sosyal medyada  gizlice takip ettiğiniz her dakika aslında bağımlılığınızı besliyorsunuz, duygusal acınızı derinleştiriyor ve iyileşmeyi zorlaştırıyorsunuz.