english: Poor posture inflicts extra wear and tear on your joints and ligaments, increases the likelihood of accidents, and makes some organs,  like your lungs, less efficient.
non_english: Kötü duruş eklem ve bağlarınızda ekstra yüklenmelere neden olur, yaralanma riskini arttırır ve akciğer gibi bazı organların daha verimli çalışmasını önler.