english: And the only way I can dive into that freezing cold water and swim a kilometer is by listening to my iPod and really revving myself up, listening to everything from beautiful opera all the way across to Puff Daddy, and then committing myself a hundred percent -- there is nothing more powerful than the made-up mind -- and then walking up to the edge of the ice and just diving into the water.
non_english: Ve bu dondurucu suya dalmamın ve kilometrelerce yüzmemin tek yolu iPod' umu dinlemek ve kendimi hızlandırmak, operadan Puff Daddy' ye kadar bütün güzel parçaları dinlemek, ve kendimi yüzde yüz bu işe adamak -- kendini verip yaptığın bir işten daha güçlü bir şey olamaz -- ve daha sonra buzun kenarına yürümek ve öylece suya dalmak.