english: I don't mean that you can just snap your fingers and change how you feel the way that you would change your clothes, but your brain is wired so that if you change the ingredients that your brain uses to make emotion, then you can transform your emotional life.
non_english: Parmağınızı şıklatarak giysinizi değiştirir gibi hissettiklerinizi de değiştirebilirsiniz demiyorum ama beyniniz öyle donanımlıdır ki beyninizin duygu üretmek için kullandığı bileşenleri değiştirirseniz duygusal hayatınızı da yönlendirebilirsiniz.