english: So the next time you find your mind  going blank at a critical moment, take a few deep breaths  until you remember ataraxia: a state of calmness, free from anxiety.
non_english: Böylece, zihninizi kritik bir anda bomboş olduğu bir sonraki sefer, kaygıdan kurtulmuş bir sakinlik durumu olan iç huzuru hatırlamak için derin nefesler alın.