english: then we stop screaming and start listening, we're kinder and gentler to the people around us, and we're kinder and gentler to ourselves.
non_english: o zaman çığlık atmayı bırakıp dinlemeye başlayabiliriz, etrafımızdaki insanlara karşı daha nazik ve anlayışlı oluruz ve kendimize daha nazik ve anlayışlı oluruz.