english: As for knuckle-cracking, one study suggests  that all that joint stretching and bubble bursting can cause your hands to swell and weaken your grip.
non_english: Çıtlatma konusuna geri dönelim. Bir araştırmaya göre,  yapılan bütün bu eklem germeler ve baloncuk patlatmalar ellerinizin şişmesine kavrama gücünüzün  azalmasına neden olabilir.