비타민 d를 자연스럽게 얻는 방법<br> 햇빛은 자외선 a(uva)와 자외선 b(uvb) 방사선의 두 가지 형태를 가진 방사선의 한 형태이다.비타민 d의 주요 공급원은 uvb 방사선이 피부에 닿을 때 발생합니다.이렇게 되면 체내 비타민 d 합성의 첫 단계가 촉발됩니다.
UVA 방사선은 신체에 긍정적인 영향을 미치지 않습니다.
두 종류의 방사선 중 uvb는 비타민 d를 합성하는 데 도움이 되는 방사선입니다. uv 방사선이 사람에게 가능한 이점이 있는지 여부는 말하지 않습니다.있을 수도 있고 없을 수도 있습니다.나는 이것이 주어지지 않은 정보를 추측할 수 없기 때문에 시스템을 혼란스럽게 했다고 생각한다.
비타민 d를 자연스럽게 얻는 방법<br> 햇빛은 자외선 a(uva)와 자외선 b(uvb) 방사선의 두 가지 형태를 가진 방사선의 한 형태이다.비타민 d의 주요 공급원은 uvb 방사선이 피부에 닿을 때 발생합니다.이렇게 되면 체내 비타민 d 합성의 첫 단계가 촉발됩니다.
UVA 방사선은 신체에 긍정적인 영향을 미치지 않습니다.