지방을 태우는 방법 (남성의 경우)<br>얼마나 먹어야 하는지 결정하세요.많은 사람들이 몸이 사용할 수 있는 것보다 더 많은 칼로리를 섭취합니다.이런 일이 일어나면, 여러분의 몸은 나중에 그 칼로리를 지방으로 저장할 것입니다.
살을 빼기 위해 운동할 필요가 없습니다
칼로리가 너무 많다는 것은 건강에 해로운 음식만 먹는다는 것을 의미합니다.
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