Lack of physical education
ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೊರತೆಯು ಆಧುನಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪೂರೈಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾನದ ಮೂಲ, ಜೀವನ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ತನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ಅದು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ 2010ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ 81 ಪ್ರತಿಶತ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಕನಿಷ್ಠ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದಾಯದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆಃ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಶಿಕ್ಷಕರು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ತರಗತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಯಲ್ಲಿನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 225 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳ ಕೊರತೆ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಶಿಕ್ಷಕರ ಕೊರತೆ, ದೊಡ್ಡ ವರ್ಗದ ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬಜೆಟ್ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಮಕ್ಕಳು ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಶಾಲೆಗೆ ಹಾಜರಾಗುವ ಬೋಟ್ಸ್ವಾನಾ ಮತ್ತು ಮಲಾವಿಯಂತಹ ಕೆಲವು ಆಫ್ರಿಕನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಭಾಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಣಿತದಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೊರತೆಯು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿಂದಲೂ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆಃ ಮಧ್ಯ ಅಮೆರಿಕಾದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ (ಬಹಾಮಾಸ್ ನಂತಹ) ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ (ಪಾಕಿಸ್ತಾನದಂತಹ), ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪಠ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಾರದಂತಹ ವಿರಾಮದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಇದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು "ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗವಲ್ಲದ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ತುಂಬಾ ಸ್ನಾಯುಬದ್ಧರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸರ್ಕಾರದ ಶಾಸನ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಕೊರತೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ (ಚಿಲಿ ಮತ್ತು ಕೊಲಂಬಿಯಾವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯಗೊಳಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಕಾನೂನುಗಳಿಲ್ಲಃ ಹೀಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಶಾಲೆಗಳಿಂದ ಕೈಬಿಡಲಾಗಿದೆ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಕಡ್ಡಾಯ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಮಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 33 ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೋರ್ಸ್ಗಳಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೆರವಣಿಗೆಯ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಂತಹ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಲೆಯ ಹೊರಗೆ, ದೈಹಿಕ ಸಾಕ್ಷರತೆಯ ಕೊರತೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ ನಿದ್ರೆ, ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ಗಳಂತಹ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿ ಕಾಲಕ್ಷೇಪಗಳ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಔಪಚಾರಿಕ ಮತ್ತು ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವಂತಹ ಸಾಧನೆ-ಆಧಾರಿತ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತು ಇದೆ. ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ಆಟದ ಮೈದಾನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಟದ ಸೌಲಭ್ಯಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಲೆಯ ದಿನದ ಬಹುಪಾಲು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಇರಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಒಂಬತ್ತು ಪಟ್ಟು ಕಳಪೆ ಮೋಟಾರು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಮೂಳೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಿವೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಕ್ರಿಯ ಸಹವರ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ತಂಬಾಕು, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಮಕ್ಕಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ, ಋತುಚಕ್ರದ ಅಸಹಜತೆಗಳು, ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕೀಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ವಯಸ್ಕರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಹೆಚ್ಚು. ಬಾಲ್ಯದ ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮಹಾಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಗೆರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಇತರ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೊರತೆಯು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯು ದೊಡ್ಡ ಖಿನ್ನತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಂತಹ ಕಳಪೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಮತ್ತು ಇವೆರಡೂ ದುಷ್ಟಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಪೋಷಣೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಕಳಪೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಣಿತ ಮತ್ತು ಓದುವಲ್ಲಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ತೂಕವುಳ್ಳ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕಳಪೆ ಆತ್ಮಗೌರವ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣ, ಕೀಟಲೆ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಜಡ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು 5 ರಿಂದ 17 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಹುಪಾಲು ಕೆನಡಾದ ಮಕ್ಕಳು (91 ಪ್ರತಿಶತ) ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆನಡಾದ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, 2016 ರಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷಗಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ 61-80% ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿತ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ, ಕೆನಡಾದ ಶಾಲಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆನಡಾದ ಮಕ್ಕಳು (ಶೇಕಡಾ 56) ದೈಹಿಕ ಸಾಕ್ಷರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಟಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್ಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 176 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದ ಪರದೆಯ ಸಮಯದಂತಹ ಜಡ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಆಟದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾದ ಇಳಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟವೂ ಇದೆ. ಈ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಕಳೆದ 30 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಯುವಕರ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಮಾರು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ. 2013ರಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾದ ಕೆನಡಾದ 1 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ 28 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಕೆನಡಿಯನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಫಾರ್ ಹೆಲ್ತ್, ಫಿಸಿಕಲ್ ಎಜುಕೇಶನ್, ರಿಕ್ರಿಯೇಶನ್ ಅಂಡ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ (ಸಿಎಹೆಚ್ಪಿಇಆರ್ಡಿ) ಕೆನಡಾದ ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಮಂಡಳಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಠ್ಯಕ್ರಮವು ಯುವ ಕೆನಡಿಯನ್ನರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉಪಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ. ಶಾಲೆಗಳು ಗುಣಮಟ್ಟದ (ಸಾಕಷ್ಟು ಸೌಲಭ್ಯಗಳು, ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆ-ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ತಂತ್ರಗಳು) ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಕೋರ್ಸ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣ (ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳು) ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅರ್ಹತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ಸಿಎಚ್ಪಿಇಆರ್ಡಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದೆ. ತರಗತಿಗಳು ಜನಾಂಗ, ಲಿಂಗ, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಸಲಹೆಗಾರರು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಕೋರ್ಸ್ಗಳು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕವಲ್ಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕರು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆಃ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬಾರದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ಅವರನ್ನು ಓಡಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸ). ತರಗತಿ ಸಮಯದ ಹೊರತಾಗಿ, ಶಾಲೆಗಳು ಒಳಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಪಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಸಿಎಚ್ಪಿಇಆರ್ಡಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾನ್-ಕೆನಡಿಯನ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2010 ರಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಯದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಾಲ್ಯದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿತುಃ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಫೆಡರಲ್, ಪ್ರಾಂತೀಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಅವಲೋಕನ. ಈ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಫೆಡರಲ್, ಪ್ರಾಂತೀಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವರು ಮೂರು ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರುಃ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆನಡಾದ ಕಡೆಗೆ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದೆ. 5 ರಿಂದ 17 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೆನಡಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆ ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅವರ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮಧ್ಯಮ (ಲಘು ಬೆವರು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ) ತೀವ್ರತೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು (ಭಾರೀ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ) ತೀವ್ರತೆಯವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೈಕ್ ಸವಾರಿ ಮತ್ತು ಆಟದ ಮೈದಾನದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಓಟ ಮತ್ತು ಈಜು ಸೇರಿವೆ. ಅವರು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಹುರುಪಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕೆನಡಿಯನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಫಾರ್ ಎಕ್ಸರ್ಸೈಸ್ ಫಿಸಿಯಾಲಜಿ ಸಹ 5 ರಿಂದ 17 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ದೂರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ವಿಡಿಯೋ ಆಟಗಳು, ಜಡ ಸಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಂತಹ ತಮ್ಮ ಜಡ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಮನರಂಜನಾ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ 120 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆನಡಾದ ಉಪಕ್ರಮವಾದ ಚೈಲ್ಡ್ಹುಡ್ ಒಬೆಸಿಟಿ ಫೌಂಡೇಶನ್, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು 5-2-1-0 ಜ್ಞಾಪಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು 0 ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಟುವರ್ಡ್ಸ್ ಎ ಹೆಲ್ತಿಯರ್ ಕೆನಡಾ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗಿನಿಂದ, ಮೂರು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅನೇಕ ಉಪಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಪ್ರಾಂತ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಾಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅವು ಚೌಕಟ್ಟು ಅಥವಾ ನ್ಯಾಯವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ವಿಧಾನ/ಸರ್ಕಾರಿ ಇಲಾಖೆಯ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾದ ಯೋಜನೆಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅವು ಶಾಲೆಗಳನ್ನು, ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಂಪನಿಗಳ ಸಹಭಾಗಿತ್ವವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ಸುಮಾರು 10 ದಶಲಕ್ಷ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಅಧಿಕ ತೂಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ 6-11 ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರಾಜ್ಯಗಳು ತಮ್ಮ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೂ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೆ-12 ಶಿಕ್ಷಣ ಪಠ್ಯಕ್ರಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ನೋ ಚೈಲ್ಡ್ ಲೆಫ್ಟ್ ಬಿಹೈಂಡ್ ಆಕ್ಟ್ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ, ಕಲೆ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತವನ್ನು "ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲದ" ಕೋರ್ಸ್ಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ. ಫೆಡರಲ್ ನಿಧಿಯು ಶಾಲೆಗಳು ತಮ್ಮ ಗಣಿತ ಮತ್ತು ಓದುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಒಂದು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಶಾಲೆಯ ಮೊದಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಾಲಾ ವರ್ಷದ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು 100 ಮೈಲಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. 25 ಮೈಲಿಗಳ ಪ್ರತಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಮಗುವು ಟೀ-ಶರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಚೆಕ್ ಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವರಿಗೆ 100 ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿ ಟ್ರೋಫಿ ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಧ್ವನಿವರ್ಧಕದ ಮೂಲಕ ಘೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಮೈದಾನದ ಸುತ್ತ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯ ಒಳಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ಎರಡು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಒಕ್ಕೂಟದ ಬೆಂಬಲವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. 1992 ರಿಂದ, ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು (ಸಿಡಿಸಿ) ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ರಾಜ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರರಾಗಲು ರಾಜ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಹಣ ನೀಡಿದೆ. ಫೆಬ್ರವರಿ 2010 ರಲ್ಲಿ, ಪ್ರಥಮ ಮಹಿಳೆ ಮಿಚೆಲ್ ಒಬಾಮಾ ಬಾಲ್ಯದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು "ಲೆಟ್ಸ್ ಮೂವ್" ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ 1 ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಬಾಲ್ಯದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಯಿತು. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬಜೆಟ್ ಕಡಿತವು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಹಣ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು "ಪ್ರಮುಖ" ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಚೀನಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದರೂ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಹೊರೆಯು ಕಡಿಮೆ ವಿದ್ಯಾವಂತ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಗಿದೆ, ಬಹುಶಃ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಸಮಾನ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಸಮೂಹವಾದಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವ ಕನ್ಫ್ಯೂಷಿಯನಿಸಂನಿಂದ ಬಹಳವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ. ಅದು ಹೊಂದಿರುವ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಸ್ವಯಂ ತ್ಯಾಗ ಮತ್ತು ಇತರರ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಧೀನತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತವೆ. 2011ರಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾ, ಚೀನಾದ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಚಿವಾಲಯವು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಮಾನದಂಡಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆಃ "ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ 1: ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ-ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ". ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ 2: ಜ್ಞಾನ, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಧಾನಗಳ ಪಾಂಡಿತ್ಯ-ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ದೈಹಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮಾನದಂಡ 3: ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು-ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆಕಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾನದಂಡ 4: ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು-ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಸಹಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಹಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನೈತಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಜನರಲ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜು ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಸರ್ಕಾರಿ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸರ್ಕಾರವು ಬಹುಪಾಲು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ರಾಜಕೀಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯುರೋಪಿಯನ್ (ಇಯು) ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಕಡ್ಡಾಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಸಮಯವು ದೇಶದಿಂದ ದೇಶಕ್ಕೆ ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಇಯು ದೇಶಗಳು ತಮ್ಮ ಶಾಲಾ ಪಠ್ಯಕ್ರಮದ ಶೇಕಡಾ 10ರಷ್ಟನ್ನು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಿಡುತ್ತವೆ. ಹಂಗೇರಿ, ಕ್ರೊಯೇಷಿಯಾ ಮತ್ತು ಸ್ಲೊವೇನಿಯಾಗಳು ಶೇಕಡ 15ರಷ್ಟನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಿದರೆ, ಐರ್ಲೆಂಡ್ ಕೇವಲ ಶೇಕಡ 4ರಷ್ಟನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಇಯು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಫ್ರಾನ್ಸ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟು 108 ಗಂಟೆಗಳು, ಇದು ಒಟ್ಟು ಬೋಧನಾ ಸಮಯದ ಕೇವಲ 10 ಪ್ರತಿಶತವಾಗಿದೆ. ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 500,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕೆ €80 ಶತಕೋಟಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ಥಿಕ ವೆಚ್ಚಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಐರೋಪ್ಯ ಒಕ್ಕೂಟದ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ನೀಡುವ ಹಣವು ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹಣಕಾಸಿನ ಈ ಕೊರತೆಯು ಇ. ಯು. ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕ್ರಮವಾಗಿ 26 ಪ್ರತಿಶತ ಮತ್ತು 38 ಪ್ರತಿಶತ ಇ. ಯು. ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. 2007ರಲ್ಲಿ, ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಯ ಪಾತ್ರದ ಕುರಿತಾದ ಐರೋಪ್ಯ ಸಂಸತ್ತಿನ ನಿರ್ಣಯವು, "ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಏಕೈಕ ಶಾಲಾ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನ್ಯಾಯಯುತತೆ, ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು, ಒಗ್ಗಟ್ಟು, ತಂಡದ ಮನೋಭಾವ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಯುತ ಆಟದಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಏಕೀಕರಣದ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು ಸಂಸತ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸಂಸತ್ತಿನ ನಿರ್ಣಯವು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಯುರೋಪಿಯನ್ ರಾಜಕೀಯ ಕಾರ್ಯಸೂಚಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಫಿಸಿಕಲ್ ಎಜುಕೇಶನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ 11 ಅಥವಾ 12 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ನಂತರದ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ವಿನ್ಯಾಸ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಜಿಮ್ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಸಾರಿಗೆಃ ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನಶೀಲತೆ ಆಟೋಮೊಬೈಲ್ ಅವಲಂಬನೆ ಸಮಾಜಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬೈಕ್ ಬಸ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಬಸ್ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಕೊಂಡಿಗಳು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು (ವಿಡಿಯೋ) ಪ್ಯಾನ್-ಕೆನಡಿಯನ್ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಲದಿಂದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಿಕ್ಷಣಃ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಶಾಲೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವುದು (ವಿಡಿಯೋ) ದಿ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸೈನ್ಸಸ್, ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೆಡಿಸಿನ್ಃ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಔಷಧ ವಿಭಾಗ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ತರಗತಿಯ ನಡವಳಿಕೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ