Kinaesthetics
ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ (ಅಥವಾ ಅಮೇರಿಕನ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್) ಎಂಬುದು ದೇಹದ ಚಲನೆಯ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆ (ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನತೆ ಎರಡೂ). ಕೈನೆಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಚಲನೆಗಳ ಕಲಿಕೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೈನೆಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು "ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಮರಣೆ" ಎಂದು ವಿವರಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಬದಲಿಗೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರೊಪ್ರಿಯೋಸೆಪ್ಟರ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅದು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ದೇಹವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮೆದುಳಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ದೇಹವು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದೇ ಚಲನಶೀಲ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಮೆದುಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಲಿತ ನಂತರ, ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಇಂದ್ರಿಯಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ದೇಹವು ಚಲನೆಯ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಚಲನೆಯ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಂದ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದೇಹವು ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮೆದುಳು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಸ್ಥಳ (ದೇಹವು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಅವರ ದೇಹ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ನಂತರದ ಚಲನೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ರೂಪಿಸಿದೆ. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಸಹಜ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ಅವರು ಅದನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದಂತಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚಿಂತನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರವೀಣವಾಗಿ ಕಲಿತಾಗ, ಒಬ್ಬರ ದೃಷ್ಟಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಚಲನೆಯ (ಕೈನೆಸ್ಥೀಸಿಯಾ) ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನವಾಗಿದೆ. ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಸ್ವಯಂಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಅಂತಹ ಅರಿವಿನ ಬೋಧನೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳು ಚಳುವಳಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ 1980ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧ್ಯ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಆರೈಕೆ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಟೋನ್ ಪ್ರೊಪ್ರಿಯೋಸೆಪ್ಟಿವ್ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸೈಕೋಫಿಸಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಇದು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದುಃ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ (ಎ. ಡಿ. ಎಲ್.) ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಡೈಲಿ ಲೈಫ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅನೇಕ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬರು ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನೆನಪಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ ಚಾಲಕರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆಂದೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಜ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ತಿರುಗುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸುವಾಗ ತಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚಕ್ರವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬ್ರೇಕ್ಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು ಜನರು ತಮ್ಮ ಪರಿಸರವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬದಲಾದರೆ ತಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು. 1970ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜಕ ಮತ್ತು ನರ್ತಕಿಯಾಗಿದ್ದ ಫ್ರಾಂಕ್ ವೈಟ್ ಹ್ಯಾಚ್ ಅವರು ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಹ್ಯಾಚ್ ಮ್ಯಾಡಿಸನ್/ವಿಸ್ಕಾನ್ಸಿನ್ನಲ್ಲಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸೈಬರ್ನೆಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಮೂರು ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಿನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಎಂಬ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ನಂತರ ಅವರು ಅಂಗವಿಕಲ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಲೆನ್ನಿ ಮೈಯೆಟ್ಟಾ (1950-2018) ಯುವ ಪೋಷಕರಿಗೆ ನಿರ್ವಹಣಾ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು, ಅದು ನಡವಳಿಕೆಯ ಸೈಬರ್ನೆಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿತ್ತು. ಹ್ಯಾಚ್ ಮತ್ತು ಮೈಯೆಟ್ಟಾ ಅವರು ಜರ್ಮನ್ ಮಾತನಾಡುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ 1974ರಿಂದ ಕಲಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ನರ್ತಕ ಜಾನ್ ಗ್ರಹಾಂ ಅವರೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಜಂಟಲ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ಮೈಯೆಟ್ಟಾ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಚ್ ಅವರು ಜರ್ಮನಿಯ ಅರ್ನೆಸ್ಟ್-ಹೋಮ್ಸ್ ಫಾಕ್ಲಿನಿಕ್ 1974-77 ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ ವಿಚಾರಗೋಷ್ಠಿಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರು. ನೋಂದಾಯಿತ ನರ್ಸ್ ಸುಝೇನ್ ಬರ್ನಾರ್ಡ್ ಸ್ಮಿತ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ, ಮೈಯೆಟ್ಟಾ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಚ್ ಅವರು "ನರ್ಸಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್" ಎಂಬ ಉದ್ಯೋಗ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಅವರು ಗ್ರೆಗೊರಿ ಬೇಟಿಸನ್, ಮೋಶೆ ಫೆಲ್ಡೆನ್ಕ್ರೈಸ್, ಬರ್ಟಾ ಮತ್ತು ಕರೇಲ್ ಬೊಬಾತ್, ಲಿಲಿಯೆನ್ ಜುಚ್ಲಿ ಮತ್ತು ನ್ಯಾನ್ಸಿ ರೋಪರ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ವಿನಿಮಯದಲ್ಲಿದ್ದರು. ನಡವಳಿಕೆಯ ಸೈಬರ್ನೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಚಲನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮಾನವಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲಗಳೆಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೈಯೆಟ್ಟಾ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಚ್ ಇನ್ನೂ ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಿಗಾಗಿ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೃದ್ಧರಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಪ್ರಸ್ತುತ ನಾಲ್ಕು ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಹಿತ್ಯ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಅಸ್ಮುಸೆನ್-ಕ್ಲೌಸೆನ್, ಎಮ್./ನೊಬೆಲ್, ಎಸ್. (2006): ಫೋರ್ಟ್ಬೆವೆಜೆನ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟ್ ಹೆಬೆನ್-ಕಿನಸ್ತೆಟಿಕ್ ಇನ್ ಡೆರ್ ಪ್ಫ್ಲೆಜೆಪ್ರಾಕ್ಸಿಸ್ (ಡಿವಿಡಿ) ಅಸ್ಮುಸೆನ್-ಕ್ಲೌಸೆನ್, ಎಂ./ಬುಷ್ಮನ್, ಯು. (2004): ಕಿನಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಇನ್ಫ್ಯಾಂಟ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ಲಿಂಗ್-ಬೆವೆಗಂಗ್ಸುಂಟರ್ಸ್ಟಟ್ಜಂಗ್ ಇನ್ ಡೆನ್ ಎರ್ಸ್ಟೆನ್ ಲೆಬೆನ್ಸ್ಜಹ್ರೆನ್ (ಡಿವಿಡಿ) ಬೌಡರ್-ಮಿಸ್ಬಾಚ್, ಎಚ್. (2008): "ಗ್ರುಂಡ್ಲಾಜೆನ್ ಡೆರ್ ಬೆವೆಗಂಗ್ಸ್ಫರ್ಡೆರಂಗ್" (ಡಿವಿಡಿ) ಮಾರ್ಟಿ-ಟ್ಯೂಬರ್, ಎಂ. (2000): ಎರ್ಮೋಗ್ಲಿಚೆನ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟ್ ಬಿಹೈಂಡರ್ನ್-ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಐನ್ ಲೆರ್ನ್-ಉಂಡ್ ಇಂಟರಾಕ್ಷನ್ ಮಾಡೆಲ್ (ಡಿವಿಡಿ) ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಓದುವಿಕೆ ಅಚಿಂಜರ್, ಆರ್.; ಸ್ಟೀನ್ಬ್ರೂಗ್, ಎ.: ಪ್ರೊಜೆಕ್ಟ್ ಪ್ರೊಆಪರೇಟಿವ್ ಅನಲೈಟಂಗ್. ರಲ್ಲಿಃ ಪ್ಫ್ಲೆಜಿಟ್ಸ್ಕ್ರಿಫ್ಟ್ 10/2002 (23 ಅನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಜುಲೈ 2012) ಬ್ಯೂಜ್, ಆರ್.; ಮಾಹ್ಲರ್, ಸಿ. (2004): ಎವಾಲ್ಯುಯೇಷನ್ಸ್ ಬೆರಿಕ್ಟ್ ಆಸ್ವೆರ್ಟಂಗ್ ಡೆರ್ ಬೆಫ್ರಾಗಂಗ್ ಜುಮ್ ಕಿನಸ್ಥೆಟಿಕ್ಪ್ರೊಜೆಕ್ಟ್. ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಾಟ್ಸ್ಕ್ಲಿನಿಕಮ್ ಹೈಡೆಲ್ಬರ್ಗ್ (ಮರುಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ 12. ನವೆಂಬರ್ 2011) ಸಿಟೋನ್, ಐ.: ಕಿನಸ್ತೆಟಿಕ್ ಇಮ್ ಒಪಿ-ಗೆಹತ್ ದಾಸ್? ರಲ್ಲಿಃ ನಾನು ಒ. ಪಿ. ಒಪಿ-ಫ್ಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಒಟಿಎಗಾಗಿ ನೈಜತೆ. ಸ್ಟಟ್ಗಾರ್ಟ್ಃ ಜಾರ್ಜ್ ಟೈಮೆ ವೆರ್ಲಾಗ್ 2011, ಹೆಫ್ಟ್ 2: ಎಸ್. 67-72 (ಪಡೆದುಕೊಂಡ 24. ಆಗಸ್ಟ್ 2012) ವಿವ್-ಆರ್ಟೆ ® ಕಿನಸ್ಥೆಟಿಕ್-ಪ್ಲಸ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಿನಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್-ತರಬೇತುದಾರರ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹ (24 ಅನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಆಗಸ್ಟ್ 2012) ಫ್ರೀಬರ್ಗ್, ಎ.; ಗಿರ್ಬಿಗ್, ಎಂ.; ಯೂಲರ್, ಯು.; ಷಾರ್ಫ್ ಜೆ.; ನೀನ್ಹೌಸ್, ಎ.; ಫ್ರೀಟ್ಯಾಗ್, ಎಸ್., ಸೀಡ್ಲರ್, ಎ. (2016). ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ರೋಗಿಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಆರೈಕೆ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಭಾವ-ಎ ಸ್ಕೋಪಿಂಗ್ ರಿವ್ಯೂ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಆಕ್ಯುಪೇಷನಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಅಂಡ್ ಟಾಕ್ಸಿಕಾಲಜಿ, 11 (1), 24. (ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ 22. ನವೆಂಬರ್ 2017) ಹ್ಯಾಂಟಿಕೈನೆನ್, ವಿ.: ಬೀಇನ್ಫ್ಲಸ್ಸ್ಟ್ ಡೈ ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಶುಲಂಗ್ ಡೈ ಕಾರ್ಪೆರ್ಲಿಚೆ ಬೆಲಾಸ್ಟಂಗ್ ವಾನ್ ಪ್ಫ್ಲೆಜೆಕ್ರಾಫ್ಟೆನ್? (ಹಿಂಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ 12. ಜುಲೈ 2012) ಮೈಯೆಟ್ಟಾ, ಎಲ್.: ಐನ್ ಗೆಸುಂಡ್ಹೈಟ್ಸ್-ಎಂಟ್ವಿಕ್ಲುಂಗ್ಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಿಟ್ ಡೆಮ್ ಜೀಲ್ ಗೆಸುಂಡೆ, ಪ್ರೊಡಕ್ಟಿವ್ ಅಂಡ್ ಇನ್ನೋವೇಟಿವ್ ಮಿಟರ್ಬೈಟರ್ ಆಸಸ್. (ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ 22. ನವೆಂಬರ್ 2011) ಮೈಯೆಟ್ಟಾ, ಎಲ್.; ರೆಶ್-ಕ್ರೋಲ್, ಯು. (2009): MH-Kinesthetics fördert Gesundheit der MITARBITER. ರಲ್ಲಿಃ ಶ್ವೆಸ್ಟರ್ ಡೆರ್ ಪ್ಫ್ಲೆಗರ್ 48. ಜೆಜಿ., ಹೆಫ್ಟ್ 4. (ಹಿಂಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ 12. ಜುಲೈ 2012) ಕಿನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್-ನಿಯತಕಾಲಿಕ ಲೆಬೆನ್ಸ್ಕ್ವಾಲಿಟಾಟ್ನ ಆನ್ಲೈನ್-ಲೇಖನಗಳ ಆಯ್ಕೆ. ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು. (24ರಂದು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಆಗಸ್ಟ್ 2012) ಮೋರಾ, ಎ.: ಎಂ. ಎಚ್. ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಇನ್ ಡೆರ್ ಗೆಬರ್ಟ್ಸರ್ಬೈಟ್. ರಲ್ಲಿಃ ಡ್ಯೂಷರ್ ಹೆಬಮ್ಮೆನ್ವರ್ಬ್ಯಾಂಡ್ಃ ಗೆಬರ್ಟ್ಸರ್ಬೈಟ್. ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾದ ಹೆಬಮ್ಮೆನ್ವಿಸೆನ್ ಜುರ್ ಅನ್ಟರ್ಸ್ಟಟ್ಜಂಗ್. ಸ್ಟಟ್ಗಾರ್ಟ್ಃ ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ವೆರ್ಲಾಗ್ 2010, ಎಸ್. 138-154. (ಜುಗ್ರಿಫ್ಃ 23. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2012) ಪ್ರೋಸ್ಕೆ, ಯು.; ಗಾಂಡೆವಿಯಾ, ಎಸ್. ಸಿ.: ದಿ ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಸೆನ್ಸ್. ಸಾಮಯಿಕ ವಿಮರ್ಶೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಫಿಸಿಯಾಲಜಿ 587.17 (2009) pp. 4139-4146 (ಜುಗ್ರಿಫ್ಃ 18. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2012) ರೋಸ್ಕರ್, ಜೆ.; ಸರಬೊನ್, ಎನ್. (2010): ಕಿನೆಸ್ಥೇಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ವಿಧಾನಗಳು. ಸಾಹಿತ್ಯ ವಿಮರ್ಶೆ. ರಲ್ಲಿಃ ಕ್ರೀಡಾ ವಿಜ್ಞಾನ ವಿಮರ್ಶೆ. ಬ್ಯಾಂಡ್ XIX, ಹೆಫ್ಟ್ 5-6, ಸೀಟನ್ 165-208 (ಜುಗ್ರಿಫ್ಃ 30. ಜಾನ್ 2013) ಷ್ಲೆಗೆಲ್, ಆರ್.: ಡರ್ ಪ್ಯಾಲಿಯೇಟಿವ್ ಕೇರ್ನಲ್ಲಿ ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್. ರಲ್ಲಿಃ ಉಪಶಾಮಕ-ch. ಉಪಶಾಮಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳು. ಎನ್. ಆರ್. 3/2011 S. 9-13. (ಜುಗ್ರಿಫ್ಃ 23. ಜನವರಿ 2013) ವೀಡಿಯೊಗಳು/ಫರ್ನ್ಸೆಹ್ಬೀಟ್ರಾಜ್/ಡಿವಿಡಿಗಳು ಯುಬರ್ ಡೈ ಕಿನಸ್ತೆಟಿಕ್ (ವಿಷಯದ ಪ್ರಕಾರ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ) (ಜುಗ್ರಿಫ್ಃ 4. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2012) ಯಮಾಮೊಟೊ, ಎನ್. ಮತ್ತು ಇತರರು. (2007). ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ-ನಿರ್ವಹಣಾ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈನೆಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳ ನಡುವಿನ ಇ. ಎಂ. ಜಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಹೋಲಿಕೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ 40; ಪುಟ 655. ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ 17. ನವೆಂಬರ್ 2017 ಫಿಸಿಕಲ್ ಥೆರಪಿ ಪ್ರೊಪ್ರಿಯೋಸೆಪ್ಷನ್ ರಿಹ್ಯಾಬಿಲಿಟೇಶನ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್