Psychological effects of method acting
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಅಭಿನಯದಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವಿಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಕೆಲವು ನಟರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಟನಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಫೋರೆನ್ಸಿಕ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ರೇಮಂಡ್ ಹ್ಯಾಮ್ಡೆನ್ ಈ ವಿಧಾನದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು "ಮತ್ತೊಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿಭಾಗಿಸುವುದು [ಆದ್ದರಿಂದ] ಅವರು ಆ ಪಾತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭಾವನೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಳಲು ತರಬಹುದು" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಅವು ಜೀವನದ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಬಹುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಟನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನಟನು ಹಿಂದಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು, ಅವು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿರಲಿ, ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಯಾಸದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಅಭಿನಯದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ನಿಗ್ರಹಿಸಿದ ಅಥವಾ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಕಚ್ಚಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೂಳಿದಾಗ ಬರುತ್ತದೆ. ನಟ ತಮ್ಮ ನಟನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಪರಿಹರಿಸದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವಿಧಾನದ ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆಃ ಆಯಾಸ ಭಯ ಆತಂಕ ಅವಮಾನ ಕೆರಳಿಸುವಿಕೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭಾವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಆಯಾಸ, ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಯಾಸ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಟರು "ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ನಡುವೆ ವೈಷಮ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದಾಗ" ಬರುತ್ತದೆ. "ಮೇಲ್ಮೈ ವರ್ತನೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಒಂದು ಕಾರ್ಯ ವಿಧಾನವು ಆಳವಾದ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ ಒಬ್ಬರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ನಟನೆಯ ವಿಧಾನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಳವಾದ ವರ್ತನೆ, ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಮೇಲ್ಮೈ ನಟನೆಯು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ "ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಳಲಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಕೆಲವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ". ಸೃಷ್ಟಿಯಾದ ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಭಯ, ಆತಂಕ, ಅವಮಾನದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆದರೆ ಕಡೆಗಣಿಸದ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ನೀವು ನಟನೆಯನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ ಪಾತ್ರದಂತೆ ವರ್ತಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅಷ್ಟೊಂದು ವರ್ತಿಸುವ ವಿಧಾನದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವೇ ಚಿತ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಟಿಸಿ. ಕಚ್ಚಾ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ನಟನೆಗಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಭಾವನೆಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಅಭಾವ, ಕೋಪ, ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಆವರ್ತಕ ಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಮಾತ್ರ ದುರ್ಬಲವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ "ಮನೋವಿಕೃತಿಯ ತೀವ್ರ ಪ್ರಸಂಗಗಳಿಗೆ" ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮನೋವಿಕೃತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಂತೆಯೇ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಸಂಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಕಚ್ಚಾ ಭಾವನೆ, ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಉಂಟಾದ ಆಘಾತಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಲುಪಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾವನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆತಂಕ, ದುಃಖ, ಭಯ ಅಥವಾ ಅವಮಾನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ವಿಧಾನ ನಟನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮುಖ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಟನಾ ತಂತ್ರದ ಎರಡು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದಂತೆ ವಿಂಗಡಿಸಲು ನಟರ ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಟರು ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರದ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಮುಳುಗಿದಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ವಿಧಾನ ನಟನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎರಡನೇ ಸಮಸ್ಯೆಯು ತಂತ್ರದ ಮೂಲಕವೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೃಶ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನಟರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೋವು, ಕೋಪ, ಭಯ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಈ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ವಿಭಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನಟರು ಹಲವಾರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕ, ಸನ್ನಿವೇಶದ ಆತಂಕ/ಭಯ, ಖಿನ್ನತೆ, ಪ್ರಾಸಂಗಿಕ ಕೋಪ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸೇರಿದಂತೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಕಷ್ಟದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ನಟರು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಡಿಸೋಸಿಯೇಟಿವ್ ಐಡೆಂಟಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವವರು "ಪಾತ್ರವು ತಮ್ಮದಲ್ಲ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಮತ್ತು, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅವರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗುರುತಿಸಲು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಡಿಸೋಸಿಯೇಟಿವ್ ಐಡೆಂಟಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ರಾಸಾಯನಿಕ ಆಧಾರಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು "ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಘಾತ" ದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಅನುಭವವು ಅವರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ರಚನೆಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನ ನಟನೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವಾಗ ವಿರಳವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ವಿಧಾನ ನಟನೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರರಾಗಿರಬಹುದು. "ಅನೇಕ ನಟರು ಆಘಾತಕಾರಿ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, [ಮತ್ತು] ನಟನೆ [ಅವರಿಗೆ] ಬೇರೆಯವರಾಗುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಹ್ಯಾಮ್ಡೆನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತ ಜನರು, ಸುಮಾರು 32 ಪ್ರತಿಶತ, ತೀವ್ರ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ನಟನಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಂಪನಿಗಳು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವರು ಪಾತ್ರಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪಾತ್ರವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಟರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಟರು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಈ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಟನಿಂದ ಕಚ್ಚಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು ಅವರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ನಟರು ಮನೋವೈದ್ಯ ಜಾಕೋಬ್ ಎಲ್. ಮೊರೆನೊ ಅವರ ಸೈಕೋಡ್ರಾಮಾದಂತೆಯೇ ಕ್ಯಾಥಾರ್ಟಿಕ್ ನಟನಾ ವಿಧಾನದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ತಂತ್ರದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವೃತ್ತಿಪರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಘಾತಕಾರಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಾನಿಗಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಾಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅನರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒದಗಿಸುವ "ಕಲ್ಟ್ ತರಹದ" ವಾರಾಂತ್ಯದ ಕೋರ್ಸ್ಗಳಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ವೃತ್ತಿಪರರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ವಿಧಾನ ನಟನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ವಾರಾಂತ್ಯದ ಕೋರ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಬೋಧಕರು ದೊಡ್ಡ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬೋಧಿಸುವ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದಿನದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವರ ದೃಶ್ಯವು ಮುಗಿದ ನಂತರ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಬೋಧಕರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. "ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯದ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, [ಮತ್ತು] ಸಮತೋಲನವು ಋಣಾತ್ಮಕಕ್ಕೆ ಬದಲಾದಾಗ" ಹಾನಿಕಾರಕ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ "ಏಕೆಂದರೆ [ಮಾನಸಿಕ] ಅಪಾಯಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ". ನಟನೆಯ ಸನ್ನಿವೇಶವು ನಂತರ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಯ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಅವಮಾನದ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಟನೆ ಮತ್ತು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ ನಟನೆ ಮತ್ತು ನಟನೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ನಡುವೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಟಾಸ್ಕ್-ಎಮೋಷನ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ, "ನಟನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೈಹಿಕ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒತ್ತಡ, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನಂತಹ ಕಾರ್ಯ-ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ-ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಭಾವ-ಕಾರ್ಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವು "ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿನ 'ಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು' ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಿಯಂತ್ರಣದ ಆದ್ಯತೆಯು "ನಡವಳಿಕೆಯ ಹಠಾತ್ ಅಡೆತಡೆಗಳು, ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ [ಪಾತ್ರದ] ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿರಂತರತೆಯಿಂದ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾದಾಗ" ಅಪಾಯವು ಬರುತ್ತದೆ. ಭಾವನೆಗಳಿಂದ "ನಿಯಂತ್ರಣ ಆದ್ಯತೆ" ಎಂದರೆ "ಇತರ ಯೋಜಿತ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಂಡ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗಿಂತ ಆದ್ಯತೆ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಚೋದಿತ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುವ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು, ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ". ನಿಯಂತ್ರಣ ಆದ್ಯತೆಯು ವಿಧಾನ ನಟನೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಧಾನ ನಟನಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಪಾತ್ರದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಇದು ನಟರಿಗೆ ಒಂದು ಸವಾಲನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ವಿದೇಶಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಅವರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಮರಳುವ ಈ ಕಷ್ಟವು ವಿಧಾನ ನಟನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ. ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ನಾಟಕ ನಟನಾ ತಂತ್ರಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಾರಣ (ಔಷಧ)