Gracie Jiu-Jitsu (book)
ಗ್ರೇಸಿ ಜಿಯು-ಜಿಟ್ಸು ಎಂಬುದು ಹೆಲಿಯೊ ಗ್ರೇಸಿ ಬರೆದ ಸ್ವ-ರಕ್ಷಣಾ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸೂಚನಾ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮೊದಲ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು 2006ರಲ್ಲಿ ಎಡಿಟಾ ಸರೈವಾ ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು. ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಜಿಯು-ಜಿಟ್ಸು (ಬಿಜೆಜೆ) ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಂಭಾಗದ ಮುಖಪುಟವು ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆಃ "ಗ್ರೇಸಿ ಜಿಯು-ಜಿಟ್ಸುವಿನ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಹೆಲಿಯೊ ಗ್ರೇಸಿ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು, ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಅವಕಾಶವು ಅವನನ್ನು ಟಾಟಾಮಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವವರೆಗೆ. ರಿಂಗ್ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಅವರ ಆಕರ್ಷಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇಡೀ ರಾಷ್ಟ್ರವನ್ನು ರೋಮಾಂಚನಗೊಳಿಸಿದವು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಕ್ರೀಡೆಯ ಮೊದಲ ನಾಯಕನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದವು. ಈ ಹೋರಾಟದ ಶೈಲಿಗೆ ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಡಿಪಾಗಿಟ್ಟ ನಂತರ, ಹೆಲಿಯೊ ತನ್ನನ್ನು ವಿಜಯೋತ್ಸವದ ಮನುಷ್ಯನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಕಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. 1913ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಅವರು ಈಗ ರಿಯೊದ ಇಟೈಪಾವಾದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಜಿಯು-ಜಿಟ್ಸು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ ". ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಗ್ರೇಸಿ ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಜನವರಿ 29,2009 ರಂದು ನಿಧನರಾದರು. ಶೈಲಿ ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಬಿಜೆಜೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಮರ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಯುಎಫ್ಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಂಎಂಎಯಲ್ಲಿ ಈ ಶೈಲಿಯ ಯಶಸ್ಸಿನಿಂದ ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ನಂತರ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಅಧ್ಯಾಯಗಳು 1-ಮುಂಭಾಗದ 2ರ ದಾಳಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ಷಣೆಗಳು ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ-ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ಷಣೆಗಳು ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ, ಹಿಂಭಾಗದ 3ರ ದಾಳಿಯ ವಿರುದ್ಧ-ಬಂದೂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಗಳು 4-ಮೌಂಟ್ 5-ಗಾರ್ಡ್ 6-ಸೈಡ್ ಮೌಂಟ್ (100ಕೆ) ಟಿಪ್ಪಣಿಃ ಸೈಡ್ ಮೌಂಟ್ ಎಂಬುದು ಇಂದಿನ ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ 100ಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹೆಸರಾಗಿದೆ. 7-ಬ್ಯಾಕ್ ಮೌಂಟ್ ಅಪೆಂಡಿಕ್ಸ್-ಗ್ರೇಸಿ ಆಹಾರದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಜಿಯು-ಜಿಟ್ಸು ಗ್ರೇಸಿ ಕುಟುಂಬ