Decisional balance sheet
ನಿರ್ಧಾರದ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ ಅಥವಾ ನಿರ್ಧಾರದ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಕೋಷ್ಟಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರವಾದ ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ), ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ, ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದಂತೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರಕ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸ ನಿರ್ಣಯಾತ್ಮಕ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ನಿರ್ಧಾರಗಳೆರಡಕ್ಕೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಲಾಭ ಮತ್ತು ನಷ್ಟ ಎರಡೂ ಒಂದೇ ನಿರ್ಧಾರದ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಮ್ಮ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದುಃ "ನಿಮ್ಮ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಏನು ಸಿಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಕಡಿಮೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನೀವು ನನಗೆ ಹೇಳಬಹುದೇ?" ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಬ್ಲಂಟರ್ ತಡೆಯಾಜ್ಞೆಯ ಬದಲು ಈ ರೀತಿಯ ಪದವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡನೆಯದು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಧಾರಕ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಜಮಿನ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್ ಮಾಡಿದರು. 1772ರಲ್ಲಿ ಜೋಸೆಫ್ ಪ್ರೀಸ್ಟ್ಲಿಗೆ ಬರೆದ ಪತ್ರದಲ್ಲಿ, ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್ ಈ ವಿಧಾನದ ತನ್ನದೇ ಆದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ, ಇದನ್ನು ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆನ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್ ವಿಧಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು, ಸರಿಸುಮಾರು ಸಮಾನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಂದ (ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಂಪುಗಳು) ಒಂದು ಅಂಕಣವು (ಪರ ಅಥವಾ ಕಾನ್) ಪ್ರಬಲವಾಗುವವರೆಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತರ್ಕಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ತಜ್ಞರು ಬೆನ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್ ವಿಧಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆಃ "ಈ ಒರಟಾದ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೌರ್ಬಲ್ಯವೆಂದರೆ ಕಲ್ಪನೆಯ ಬಡತನ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಪರಿಗಣನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿವರಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆ". ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ತಿಮೋತಿ ಡಿ. ವಿಲ್ಸನ್ ಬೆನ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಜನರನ್ನು ಅವರ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸದ ಅಥವಾ ಅವರ ಭವಿಷ್ಯದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಊಹಿಸದ ತರ್ಕಬದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. 1959ರ ನಂತರದ ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಇರ್ವಿಂಗ್ ಜಾನಿಸ್ ಮತ್ತು ಲಿಯಾನ್ ಮಾನ್ ಅವರು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಿದರು. ಜೇಮ್ಸ್ ಒ. ಪ್ರೊಚಾಸ್ಕಾ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನಂತರ ಜಾನಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಾನ್ ಅವರ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದರು, ಇದು ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಗ್ರ ಸಿದ್ಧಾಂತವಾಗಿದೆ. ಟ್ರಾನ್ಸ್ಥೆರಿಟಿಕಲ್ ಮಾದರಿಯ ಮೇಲಿನ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ಚಿಂತನೆಯ ಹಂತದಿಂದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಮೊದಲು ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಾಧಕಗಳು ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಅಳತೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ಧಾರದ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅನುಷ್ಠಾನ ಉದ್ದೇಶಗಳ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು "ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ತಂತ್ರಕ್ಕಿಂತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಒಂದು ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಬಂಧವು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ನಿರ್ಧಾರದ ಸಮತೋಲನದ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗೆಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಬಂಧವು ಹೇಳಿದೆ; ವೈದ್ಯರೊಬ್ಬರು ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥಿ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅವರ ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥತೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದಾಗ ನಿರ್ಧಾರದ ಸಮತೋಲನ ಹಾಳೆಗಿಂತ (ಪ್ರೇರಕ ಸಂದರ್ಶನದ ತಂತ್ರ) ಬದಲಾವಣೆಯ ಮಾತಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವಿಲಿಯಂ ಆರ್. ಮಿಲ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀಫನ್ ರೋಲ್ನಿಕ್ ಅವರ ಪ್ರೇರಕ ಸಂದರ್ಶನದ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕವು "ತಟಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ" ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯ ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧಾರದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ನಿರ್ಧಾರದ ಸಮತೋಲನವು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಯ ಗುರಿಯತ್ತ ಸಾಗುವ ಬದಲು ತಟಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ನಿರ್ಣಯಾತ್ಮಕ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಜಾನಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಾನ್ ಅವರ ಮೂಲ ವಿವರಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎಂಟು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೋಶಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಈ ನಾಲ್ಕು ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿ ಜೀವಕೋಶಗಳಿವೆ (ಅನುಕೂಲಗಳಿಗೆ ಒಂದು, ಅನಾನುಕೂಲಗಳಿಗೆ ಒಂದು): ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇತರರಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಉಪಯುಕ್ತತಾವಾದಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಬ್ಬರನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇತರರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಜಾನ್ ಸಿ. ನಾರ್ಕ್ರಾಸ್ ಅವರು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಕೋಶಗಳಾಗಿ ಸರಳಗೊಳಿಸಿದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆಃ ಸ್ವಯಂ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಾಧಕ ಬಾಧಕಗಳು. ಅಂತೆಯೇ, ಹಲವಾರು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಬದಲಾದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಾಲ್ಕು-ಕೋಶಗಳ ಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ಸರಳೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ಲೇಖಕರು ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಳಗಿನ ಉದಾಹರಣೆಯು ಮೂರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆಃ ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು, ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದಾದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು; ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಮೂರು ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಪ್ರೊ ಮತ್ತು ಕಾನ್ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆರು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇಲಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ (ವಾದ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯು ಹೊರಟುಹೋದರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದರೆ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತಕ್ಕೀಡಾದರೆ), ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಘಟನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಷ್ಕರಣೆಯೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ನ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಖ್ಯಾತ್ಮಕ ತೂಕವನ್ನು ನೀಡಲು ಸ್ಕೋರಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು; ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಫ್ಯಾಬಿಯೊ ಲೋಸಾ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೆರೀ ಬೆಲ್ಟನ್ ಅವರು ನಾಟಕ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಬಹು-ಮಾನದಂಡಗಳ ನಿರ್ಧಾರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರು, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ಸಂಶೋಧನಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ಎರಡು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ತಂತ್ರಗಳು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾದಕದ್ರವ್ಯದ ದುರುಪಯೋಗದ ಮೇಲೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಘರ್ಷದ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದರು, ಅದನ್ನು ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆಃ ಜೋ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್ ಎಂಬ ದಂಪತಿಗಳು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೋ ಯಾವಾಗಲೂ ಕುಡಿದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಹೊರಹೋಗುವುದಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಕ್ರಿಸ್ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದೃಶ್ಯದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಆರಂಭಿಕ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಟ (ಕ್ರಿಸ್) ನೋಡಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ನಟರು ಜೋ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಒಂದೇ ಒಂದು ಹೌದು/ಇಲ್ಲ ನೀತಿ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ-ಕ್ರಿಸ್ಗೆ ಇದು ಉಳಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಜೋಗೆ ಇದು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ. ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಾಲ್ಕು ಸಂಭವನೀಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತವೆ. ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿಯು ಸಾಧಕ ಮತ್ತು ಬಾಧಕಗಳ ಗ್ರಿಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ನಿರ್ಧಾರದ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ನ ಒಂದು ರೂಪವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕಿಕ್ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಯಾನ್ಸಿ ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಲರ್ ಅವರು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ಗೆ ಹೋಲುವ ನಾಲ್ಕು-ಕೋಶಗಳ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದರು, ಅದನ್ನು ಅವರು ಬೆಂಟೊ ಬಾಕ್ಸ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರು, ಸ್ವಯಂ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಕೋಶಗಳೊಂದಿಗೆ. ಎಬಿಸಿ ಮಾದರಿ ಸೈಕಾಲಜಿ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಫಿನ್ ಟ್ಸುಡಿ ಅವರ ಎಬಿಸಿ ಮಾದರಿಯ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ನಂತೆಯೇ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆಃ ಎ ಎಂಬುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಸಾಲು; ಬಿ ಎಂಬುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಕೀಮಾಗಳನ್ನು (ಮೌನ ಊಹೆಗಳು) ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವ ಸಾಲು; ಮತ್ತು ಸಿ ಎಂಬುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಕೀಮಾಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವ ಸಾಲು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜನರಿಗೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಿದ ಹೆರಾಲ್ಡ್ ಗ್ರೀನ್ವಾಲ್ಡ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕ ಡೆಸಿಷನ್ ಥೆರಪಿಯಿಂದ ಷುಡಿ ಭಾಗಶಃ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾನೆ. ಎಬಿಸಿ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಿ ಸ್ಕೀಮಾಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಲವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಲವಾದ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರ ಸಿ ಸ್ಕೀಮಾಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಅರಿವಿನಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಿ ಸ್ಕೀಮಾಗಳನ್ನು ಪುನರ್ರಚಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪೂರಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಕೊಹೆರೆನ್ಸ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಎ ಅನ್ನು ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿ ಅನ್ನು ರೋಗಲಕ್ಷಣ-ವಿರೋಧಿ ಸ್ಥಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿ ಅನ್ನು ಲಕ್ಷಣ-ಪರ ಸ್ಥಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಕೊಹೆರೆನ್ಸ್ ಥೆರಪಿಯು ಸಿ ಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ "ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ" ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಿ ಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಉಂಟಾಗದ "ಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದ" ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಎ ಯ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಅರ್ಧವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಒದಗಿಸುವ ಬಲವರ್ಧನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಎಬಿಸಿ ಮಾದರಿಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಫೋಕಸ್ಡ್ ಅಕ್ಸೆಪ್ಟೆನ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಕಮಿಟ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿ (ಎಫ್. ಎ. ಸಿ. ಟಿ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ನಾಲ್ಕು ಚದರ ಸಾಧನವು ನಿರ್ಣಯಾತ್ಮಕ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ಗೆ ಹೋಲುವ ಕೋಷ್ಟಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಾಲ್ಕು ಚೌಕಾಕಾರದ ಸಾಧನವು ನಾಲ್ಕು ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆಃ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ("ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯ" ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ("ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಲ್ಲದ" ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ನಾಲ್ಕು ಚೌಕಾಕಾರದ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಧಾರಾತ್ಮಕ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಖಾಲಿ ನಾಲ್ಕು ಚದರ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿ ಡಯಾಗ್ರಾಮ್ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಧಕ ಬಾಧಕಗಳು ನೋಡ್ಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳಾಗಿವೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಪರ್ಯಾಯ ಎಚ್. ಟಿ. ಎಂ. ಎಲ್ ಆವೃತ್ತಿಃ ನಿರ್ಧಾರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಪ್ರೇರಣೆ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆ