Health issues in youth sports
ಯುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಘಟಿತ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ 6 ರಿಂದ 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಯುವಜನರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಳಜಿಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹಿಂದುಳಿದವರಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಾಖದ ಕಾಯಿಲೆ, ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ; ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಯುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಶಾಖದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಯುವ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ. ಅವು ಹೀಟ್ ಸಿಂಕೋಪ್, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಶಾಖದ ಬಳಲಿಕೆಯ, ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಶ್ರಮದಾಯಕ ಹೈಪೋನಾಟ್ರೆಮಿಯಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಶಾಖದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಋತುವಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ. ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆಃ ಶಾಖವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಶಾಖದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭಾವ. ಮಗುವು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶೀತದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಶಾಖದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕ್ರೀಡಾ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾವು ಅಥವಾ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಒಣ ಅಥವಾ ಜಿಗುಟಾದ ಬಾಯಿ, ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಸೆಳೆತ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ, ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇವು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತವೆ. 81ರಷ್ಟು ಕುಸ್ತಿಪಟುಗಳು ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರ ದೇಹದ ತೂಕದ 3 ರಿಂದ 20 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ-ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ಗಳಿಗೆ, "ಯಶಸ್ಸು ದೃಶ್ಯ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಳುವಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೆಲವು ತೂಕದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. "ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಒತ್ತಡವು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಶೇಕಡಾ 42 ರಷ್ಟು ಮಹಿಳಾ ಸೌಂದರ್ಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಉಪವಾಸ, ಆಹಾರ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ವಿರೇಚಕಗಳು, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸೂಟ್ಗಳ ಬಳಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು "ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಹೃದಯದ ಹೊರಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಟರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಕಳೆದುಹೋಗುವ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ". ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕುಸ್ತಿಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದ ಏರಿಳಿತದಿಂದಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ಕುಸ್ತಿಪಟುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು, ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಯುವ ಮಹಿಳಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ಗಳು ವಿಳಂಬಿತ ಋತುಸ್ರಾವ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮಗಳು, ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ವಿಳಂಬಿತ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ, 11 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, 40 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ದೈಹಿಕ ಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಗಾಯಗಳು ಯುವ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಮೂಳೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಮಾರು 8,000 ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಸುಮಾರು 715,000 ಗಾಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಮೆರಿಕನ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಕಾಲೇಜು ಮಟ್ಟದ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಿಂತ ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಐದು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ದುರಂತದ ಗಾಯಗಳಿವೆ. ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯ ಗಾಯಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಋತುಗಳು ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭಾವ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಅಪಕ್ವತೆ, ಆಹಾರದ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸೇರಿವೆ. ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆಯ ಗಾಯಗಳು ಒತ್ತಡದ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಾಗಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಗಾಯದ ಗಾಯವೂ ಸೇರಿದೆಃ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಗಾಯದ ಆವರ್ತನವು ಕ್ರೀಡೆಯಿಂದ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಜೋಡಣೆಯು ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯ ಗಾಯಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ದೇಹದ ಜೋಡಣೆಗಳ ವಿಧಗಳೆಂದರೆ ಬೌಲೆಗ್ಗಳು, ಅಸಮಾನ ಕಾಲಿನ ಉದ್ದ ಅಥವಾ ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ/ಎತ್ತರದ ಕಮಾನಿನ ಪಾದಗಳು, ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ/ಪುಬಿಸ್, ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಶಾಫ್ಟ್, ಟಿಬಿಯಾ, ಫೈಬುಲಾ, ಮೆಟಾಟಾರ್ಸಲ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಕನಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ಗಳು. ಬಾಕ್ಸರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರಂತಹ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ತಲೆ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿಯ ನಡುವೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಬಂಧವಿದ್ದರೂ, ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಹವ್ಯಾಸಿ ಕ್ರೀಡಾ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ನಡುವಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. 22 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ, 2010 ರಿಂದ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ಗಳು 500% ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿದ್ದರೆ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಈ ಹಿಂದೆ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು ಆದರೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ ಗಾಯ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಮಗುವಿನ ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮೆದುಳು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಗಾಯಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಭಯವಿದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯು. ಎಸ್ನಲ್ಲಿ 45 ದಶಲಕ್ಷ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಯುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ. ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯುತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 1999ರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಶೇಕಡಾ 50ರಷ್ಟು ಯುವಕರು ಮಾತ್ರ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರು ಎಂದು ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರವು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಯುವಕರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯು ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. 2000ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಯು. ಎಸ್. ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಅಕ್ರಮ ಮಾದಕವಸ್ತು ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಫಲಕಗಳ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. 5-24 ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 26 ಲಕ್ಷ ತುರ್ತು ಕೋಣೆ ಭೇಟಿಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇರಬಹುದು, ಇದು ಗಾಯ, ದಣಿವು, ಅತಿಯಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಹಿಂದೆ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳ ಕ್ರೀಡಾ-ಜೀವನ ಸಮತೋಲನದ ಬಗ್ಗೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿತ್ತು. ಯುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇತರರು ಯುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ತಂಡದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆರ್ಥಿಕ ಹೊರೆಯೂ ಸಹ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ರಜಾದಿನಗಳು, ಉಳಿತಾಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುಟುಂಬ ರಚನೆಯನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಬೆಂಬಲ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಕಹಿ, ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಹವ್ಯಾಸಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ತಲೆಯ ಗಾಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಯ ಆರಂಭದ ವೇಳೆಗೆ, ಶೇಕಡಾ 53ರಷ್ಟು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಅನುಭವಿಸಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ 50 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಜನರು ಆಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅದನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗದೇ ಹೋಗಬಹುದು. ಈ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು 3 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಇದು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸೀಕ್ವೆಲಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗಾಯವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ಗಳು ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಚಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಮರಳಿದರೆ, ಅವರು ಮತ್ತೊಂದು ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ "ಸೆಕೆಂಡ್ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ. ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಇತಿಹಾಸವು ಕ್ರೀಡಾ-ಸಂಬಂಧಿತ ಹಠಾತ್ ಸಾವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕನ್ಕ್ಯುಷನ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಊತ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಐಸ್ ಹಾಕಿ, ಸಾಕರ್, ಕುಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ಗಳು ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಆಟದಿಂದ ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ತಲೆಯಿಂದ ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು, ತಲೆಯಿಂದ ತಲೆಗೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ದಂಡಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿವೆ. ಈ ನಿಯಮ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಿರಿಯ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತಂತ್ರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಈಗ ಅಕ್ರಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಯುವ ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಸಹ ಆಟಗಾರರನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಲಕರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿವೆ. ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣಗಳು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ; ಅವುಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಲೆಬುರುಡೆ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಗತಿಗಳು ಸರಿಯಾದ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತರಬೇತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಟ್ಟಾವಾ ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ಮಹಿಳಾ ರಗ್ಬಿ ಆಟಗಾರ್ತಿಯಾದ 17 ವರ್ಷದ ರೋವನ್ ಸ್ಟ್ರಿಂಗರ್ನ 2013ರ "ಸೆಕೆಂಡ್ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಸಾವಿನ ನಂತರ, ಮರಣೋತ್ತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವಿಚಾರಣೆ ನಡೆಯಿತು ಮತ್ತು ರೋವನ್ನ ಕಾನೂನು ಸಲಹಾ ಸಮಿತಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಇದು ಹವ್ಯಾಸಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆ ಗಾಯಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ 49 ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿತು. ಶಿಕ್ಷಕರು, ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಡ್ಡಾಯ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ತಮ್ಮ ಆಟಗಾರರಲ್ಲಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಟಕ್ಕೆ ಶೂನ್ಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ನೀತಿಯನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. 2016 ರಲ್ಲಿ, ಕೆನಡಾದ ಫೆಡರಲ್ ಸರ್ಕಾರವು ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಗಾಯಗಳ ನಂತರ ಬ್ಯಾಕ್-ಟು-ಪ್ಲೇ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್-ಟು-ಸ್ಟಡಿ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹವ್ಯಾಸಿ ಕ್ರೀಡಾ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ 14 ಲಕ್ಷ ಡಾಲರ್ಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿತು. ಕ್ರೀಡಾ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾವುಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು ನಿಜವಾದ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, 48 ಯುವಕರು ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ. ಯುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ, ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್, ಶಾಖದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಕುಡುಗೋಲು. ಹೃದಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ತಲೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಘಾತವೂ ಸಹ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಬಹುದು. ಅಮೆರಿಕದ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಘಾತ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾವುಗಳು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಫೀಲ್ಡ್, ಬೇಸ್ಬಾಲ್, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಾಕರ್ ಸಹ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆ ಯುವ ಕ್ರೀಡೆ