Joel Ekstrand
ಲಾರ್ಸ್ ಹೆನಿಂಗ್ ಜೋಯಲ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ (ಜನನ 4 ಫೆಬ್ರವರಿ 1989) ಒಬ್ಬ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮಾಜಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ರಕ್ಷಕನಾಗಿ ಆಡುತ್ತಾರೆ. 2008 ರಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬೋರ್ಗ್ಸ್ ಐಎಫ್ ಜೊತೆ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಅವರು, 2019 ರಲ್ಲಿ ಎಐಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿವೃತ್ತರಾಗುವ ಮೊದಲು ಉಡಿನೀಸ್, ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್, ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಸಿಟಿ ಮತ್ತು ರೋಥರ್ಹಾಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಿದರು. 2010 ಮತ್ತು 2014 ರ ನಡುವೆ ಪೂರ್ಣ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಂದ್ಯವಾಡಿದ ಅವರು ಸ್ವೀಡನ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ಕ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದರು. ಸ್ವೀಡನ್ನ ಲುಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ 2005ರಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬೋರ್ಗ್ಸ್ ಐಎಫ್ಗೆ ತೆರಳುವ ಮೊದಲು ಯುವ ಆಟಗಾರನಾಗಿ ತನ್ನ ತವರು ಪಟ್ಟಣ ಕ್ಲಬ್ ಲುಂಡ್ಸ್ ಬಿ. ಕೆ. ಗಾಗಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅವರು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ನೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ವೃತ್ತಿಪರ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿದರು. ಫೆಬ್ರವರಿ 2008 ರಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬೋರ್ಗ್ಸ್ ಐಎಫ್ ತಂಡವು ಕರೆಸಿತು, ಅವರು ಫಿಲಿಪ್ಸ್ ಸ್ಟೇಡಿಯನ್ನಲ್ಲಿ 32 ರ ಯುಇಎಫ್ಎ ಕಪ್ ಸುತ್ತಿನ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪಿ. ಎಸ್. ವಿ ಐಂಡ್ಹೋವನ್ ವಿರುದ್ಧ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ತಂಡಕ್ಕೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು, ಇದು ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬೋರ್ಗ್ಸ್ 2-0 ರಿಂದ ಸೋತಿತು. ಒಲಂಪಿಯಾ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಯುಇಎಫ್ಎ ಕಪ್ ರೌಂಡ್ ಆಫ್ 32ರ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ತೊಡೆಸಂದಿಯ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ಬದಲಿಯಾಗುವ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಆಡಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಲಬ್ 2-1 ರಿಂದ ಸೋತಿತು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವರು ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಿಂದ ಹೊರಬಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಅವರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಋತುವಿನ ಆರಂಭಿಕ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಜಿಐಎಫ್ ಸನ್ಡ್ಸ್ವಾಲ್ ವಿರುದ್ಧ 3-0 ಅಂತರದ ಜಯದೊಂದಿಗೆ, ಇಡೀ ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬೋರ್ಗ್ಸ್ ಐಎಫ್ಗಾಗಿ ಲೀಗ್ಗೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು. 2008ರ ಏಪ್ರಿಲ್ 20ರಂದು ಐ. ಎಫ್. ಕೆ. ನಾರ್ಕೊಪಿಂಗ್ ವಿರುದ್ಧದ 2-2 ಡ್ರಾದಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಆದರೆ 7ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದ ನಂತರ ಬದಲಿ ಆಟಗಾರರಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯಾದರು ಮತ್ತು ಮೂಗು ಮುರಿದುಕೊಂಡು ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ಗೆ ಒಳಗಾದರು. ಆದರೆ ಅವರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಗಾಯದಿಂದ ಮೊದಲ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮರಳಿದರು, 28 ಏಪ್ರಿಲ್ 2008 ರಂದು ಮಾಲ್ಮೋ ವಿರುದ್ಧ 4-4 ಅಂತರದ ಜಯದೊಂದಿಗೆ ಇಡೀ ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಮಾರ್ಕ್ ನಿಲ್ಸನ್, ಆಂಡ್ರಿಯಾಸ್ ಗ್ರ್ಯಾನ್ಕ್ವಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸಮೀರ್ ಬೆಲೋಫಾ ಅವರಂತಹ ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬೋರ್ಗ್ ಐಎಫ್ನಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರಮುಖ ಆಟಗಾರನಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದನು. 2008ರ ಕ್ರೀಡಾಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಇಪ್ಪತ್ತೆಂಟು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಇದರ ನಂತರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ವರ್ಷದ ಹೊಸಬರಾಗಿ ನಾಮನಿರ್ದೇಶನಗೊಂಡರು ಆದರೆ ರಾಬಿನ್ ಸೋಡರ್ ವಿರುದ್ಧ ಸೋತರು. 2009ರ ಕ್ರೀಡಾಋತುವಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಆ ಕ್ರೀಡಾಋತುವಿನ ಮೊದಲ ಮೂರು ಲೀಗ್ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬರ್ಗ್ಸ್ ಐಎಫ್ ತಂಡವು ತಮ್ಮ ಗೆಲುವಿನ ಲಯಕ್ಕೆ ಬರಲು ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 20 ಏಪ್ರಿಲ್ 2009 ರಂದು ಒರೆಬ್ರೊ ವಿರುದ್ಧದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು 44 ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧ ಸಮಯದ ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮೊದಲು, 2-0 ಅಂತರದ ಸೋಲಿನಲ್ಲಿ ನೇರ ಕೆಂಪು ಕಾರ್ಡ್ ಪಡೆದರು. ಒಂದು ಪಂದ್ಯದ ಅಮಾನತು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಮೊದಲ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮರಳಿದರು ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಲ್ 29,2009 ರಂದು ಎಐಕೆ ವಿರುದ್ಧ 3-0 ಅಂತರದ ಜಯದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ಗಳಿಸಿದ ರಾಸ್ಮಸ್ ಜಾನ್ಸನ್ಗೆ ಗೋಲು ನೀಡಿದರು. ಇದರ ನಂತರ ಮಾಲ್ಮೋ ಮತ್ತು ಐಎಫ್ ಬ್ರೊಮ್ಮಪೋಜ್ಕರ್ಣಾ ವಿರುದ್ಧದ ಮುಂದಿನ ಎರಡು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ ಎರಡು ಕ್ಲೀನ್ ಶೀಟ್ಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಅಮಾನತಿನಿಂದ ಮೊದಲ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮರಳಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬರ್ಗ್ಸ್ ಐಎಫ್ಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ತಂಡದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದರು, ನಿಲ್ಸನ್ರೊಂದಿಗೆ ಸೆಂಟರ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದರು. 11 ಜೂನ್ 2009 ರಂದು, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್, ನಿಲ್ಸನ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿದರು, ಅವರನ್ನು 2012 ರವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡರು. ನಂತರ ಅವರು ಯುಇಎಫ್ಎ ಯುರೋಪಾ ಲೀಗ್ನ ಎರಡನೇ ಸುತ್ತಿನ ಎರಡನೇ ಲೆಗ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬೋರ್ಗ್ಸ್ ಐಎಫ್ಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಗೋಲನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು, ಜೆಸ್ಟಾಫೋನಿ ವಿರುದ್ಧ 2-2 ಡ್ರಾದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ ಮುಂದಿನ ಸುತ್ತಿಗೆ ಮುನ್ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಯುಇಎಫ್ಎ ಯುರೋಪಾ ಲೀಗ್ನ ಮೂರನೇ ಸುತ್ತಿನ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಫ್ಕೆ ಸರಾಜೆವೊ ವಿರುದ್ಧದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ 120 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪೆನಾಲ್ಟಿ ಶೂಟ್ಔಟ್ನಲ್ಲಿ ಆಡಿದರು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎದುರಾಳಿ ತಂಡವು 2-1 ರಿಂದ ಗೆದ್ದು ಪೆನಾಲ್ಟಿ ತಪ್ಪಿತು, ಇದು ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬೋರ್ಗ್ಸ್ ಐಎಫ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದನ್ನು ಕಂಡಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 24ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಪೆನಾಲ್ಟಿ ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಆತ ನೇರ ಕೆಂಪು ಕಾರ್ಡ್ ಪಡೆದರು, 18 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2009 ರಂದು ಓರ್ಗ್ರೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ 3-0 ಅಂತರದ ಸೋಲಿನಲ್ಲಿ. ಅಮಾನತು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದರೂ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಮೂವತ್ತೆರಡು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಗೋಲು ಗಳಿಸಿದರು. 2010ರ ಕ್ರೀಡಾಋತುವಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮೊದಲ ತಂಡದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಆರಂಭದ ಕ್ರೀಡಾಋತುವಿನ ಮೊದಲ ಹನ್ನೆರಡು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಸಿಂಬೋರ್ಗ್ಸ್ ಐ. ಎಫ್. ಗೆ ಅಜೇಯ ಓಟವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ತಂಡಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಕ್ಲಬ್ ಅಜೇಯ ಓಟದಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರು ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ನೇರ ಕೆಂಪು ಕಾರ್ಡ್ ಪಡೆದರು, 26 ಏಪ್ರಿಲ್ 2010 ರಂದು ಮಜಾಲ್ಬಿ ವಿರುದ್ಧ 1-0 ಅಂತರದ ಜಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಪಂದ್ಯಗಳ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಿದರು. ಮೊದಲ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮರಳಿದ ನಂತರ, 2010ರ ಮೇ 10ರಂದು ಗೆಫ್ಲೆ ವಿರುದ್ಧ 3-1 ಅಂತರದ ಜಯದಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಕ್ಲಬ್ಗಾಗಿ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಲೀಗ್ ಗೋಲನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು. ಅಮಾನತಿನಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬರ್ಗ್ಸ್ ಐಎಫ್ಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ತಂಡದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು, ನಿಲ್ಸನ್ರೊಂದಿಗೆ ಸೆಂಟರ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕ್ಲಬ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಲೀಗ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 2010ರ ಆಗಸ್ಟ್ 15ರಂದು ಗೊಟೆಬೋರ್ಗ್ ವಿರುದ್ಧ 0-0 ಡ್ರಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ನೇರ ಕೆಂಪು ಕಾರ್ಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಎರಡು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಮಾನತುಗೊಂಡ 2010ರ ಕ್ರೀಡಾಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಿನ್ನಡೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು, ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ಗಾಯದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು. 2010ರ ನವೆಂಬರ್ 6ರಂದು ಅವರು ಕಾಲ್ಮಾರ್ ವಿರುದ್ಧ ಋತುವಿನ ಕೊನೆಯ ಪಂದ್ಯವಾದ ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬೋರ್ಗ್ಸ್ ಐ. ಎಫ್. ನಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮರಳಿದರು ಮತ್ತು ಬದಲಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು 76 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಆಡಿದರು, 1-0 ಡ್ರಾದಲ್ಲಿ ಆದರೆ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಲೀಗ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಸ್ಪರ್ಧಿ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿ ಮಾಲ್ಮೋ ಎಫ್. ಎಫ್. ಅವರು ತಮ್ಮ ಗೆಲುವಿನ ನಂತರ ಲೀಗ್ ಅನ್ನು ಗೆದ್ದರು. ಫಾಲೋ-ಅಪ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರು ಹ್ಯಾಮರ್ಬಿ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ವೆನ್ಸ್ಕಾ ಕಪೆನ್ ಫೈನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು 13 ನವೆಂಬರ್ 2010 ರಂದು ಎದುರಾಳಿ ತಂಡವನ್ನು 1-0 ಗೋಲುಗಳಿಂದ ಸೋಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. 2010ರ ಕ್ರೀಡಾಋತುವಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಗೋಲು ಗಳಿಸಿದರು. ಇದರ ನಂತರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ವರ್ಷದ ಆಟಗಾರನ ರಕ್ಷಕ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗೆ ನಾಮನಿರ್ದೇಶನಗೊಂಡರು ಆದರೆ ಅವರು ಓಲೋಫ್ ಮೆಲ್ಬರ್ಗ್ ವಿರುದ್ಧ ಸೋತರು. 2010ರ ಕ್ರೀಡಾಋತುವು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಇಟಲಿಯ ಕ್ಲಬ್ಗಳು ಆತನೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದ ಕಾರಣ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರು ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬೋರ್ಗ್ಸ್ ಐಎಫ್ನಿಂದ ದೂರ ಸರಿದರು. ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ತೊರೆಯುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ ಎಂದು ಕ್ಲಬ್ ದೃಢಪಡಿಸಿತು. ಅವರ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಊಹಾಪೋಹಗಳ ನಂತರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ 2011 ರಲ್ಲಿ ಉಡಿನೀಸ್ಗೆ ಸೇರಿದರು ಎಂದು ಘೋಷಿಸಲಾಯಿತು. 18 ಜನವರಿ 2011 ರಂದು, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರು ಸೆರಿ ಎ ಸೈಡ್ ಉಡಿನೀಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಬರೆದರು, 2015 ರವರೆಗೆ ಅವರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡರು. ಈ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಅವರು ಉಡಿನೀಸ್ಗೆ ಸೇರುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, "ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಕನಸಾಗಿತ್ತು. ಇದು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಚಿನ್ನದ ಪದಕವನ್ನು ಗೆದ್ದ ದೊಡ್ಡ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಕ್ಲಬ್ಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಆಟಗಾರರು ಸೀರಿ ಎ ನಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗುವುದು ನನಗೆ ಗೌರವದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ "ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಸೇರಿದಾಗಿನಿಂದ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರು ಮೊದಲ ತಂಡದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಂಡದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದರು, ಜೊತೆಗೆ ಆಂಡ್ರಿಯಾ ಕೋಡಾದಿಂದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು. 8 ಮೇ 2011 ರಂದು ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಉಡಿನೀಸ್ ಪರ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು, 70 ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಲಾಜಿಯೊ ವಿರುದ್ಧ 2-1 ಅಂತರದ ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸಿದರು. ಇದು 2010-11 ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಅವರ ಏಕೈಕ ಪ್ರದರ್ಶನವಾಗಿದೆ. 2011-12 ಋತುವಿನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಆರ್ಸೆನಲ್ ವಿರುದ್ಧದ ಚಾಂಪಿಯನ್ಸ್ ಲೀಗ್ ಅರ್ಹತಾ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಡಿನೀಸ್ ಪರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಡಿದರು. ಈ ಪಂದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಕ್ಲಬ್ ಹಿಂದಿನ ಋತುವಿನ 3-5-2 ರಚನೆಯಿಂದ 4-1-4-1ಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ವಿಂಗ್-ಬ್ಯಾಕ್ಗಳಾದ ಮಾರಿಸಿಯೋ ಇಸ್ಲಾ ಮತ್ತು ಪಾಬ್ಲೊ ಆರ್ಮೆರೊ ಮಿಡ್ಫೀಲ್ಡರ್ಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟರು, ಹೀಗಾಗಿ 3 ಸೆಂಟರ್-ಬ್ಯಾಕ್ಗಳ ಬದಲಿಗೆ 4 ರಕ್ಷಕರನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ರಿಟರ್ನ್ ಲೆಗ್ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಆರಂಭಿಕ ಇಲೆವೆನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿದರು ಮತ್ತು ಉಡಿನೀಸ್ 2-1 (3-1 ಅಗ್ರಿ) ಯಿಂದ ಸೋತರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ತಂಡದ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು ಮತ್ತು ಮೆಧಿ ಬೆನಾಟಿಯಾ ಮತ್ತು ಡ್ಯಾನಿಲೋ ಅವರ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬದಲಿ ಬೆಂಚ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಆದರೆ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ವರ್ಷದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಕೇವಲ ಐದು ಆರಂಭಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು, ಲೀಗ್ ಮತ್ತು ಯುಇಎಫ್ಎ ಯುರೋಪಾ ಲೀಗ್ನಿಂದ ಬಂದರು ಮತ್ತು ಕ್ಲಬ್ ನಾಕ್ಔಟ್ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಿತು. ನಂತರ ಅವರು 2011-12 ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಉಡಿನೀಸ್ಗಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಐದು ಆರಂಭಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು. 2011-12 ಋತುವಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ 17 ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ಗೆ ಸಾಲ 31 ಆಗಸ್ಟ್ 2012 ರಂದು, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಉಡಿನೀಸ್ನಿಂದ ಋತುಮಾನದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಾಲದಲ್ಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ತಂಡ ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ಗೆ ಸೇರಿದರು. ಆಟಗಾರನು ಮೊದಲ ತಂಡದ ಫುಟ್ಬಾಲ್ಗಾಗಿ ಉಡಿನೀಸ್ ಅನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಕ್ಲಬ್ನ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ತಿಳಿಸಿದ ನಂತರ ಇದು ಬಂದಿತು. ಎಸ್ಟ್ರಾಂಡನು ಎರೆಡಿವಿಸಿ ತಂಡದ ಗ್ರೋನಿಂಗನ್ಗೆ ಸೇರಲು ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದನು, ಆದರೆ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕುಸಿದುಬಿದ್ದನು. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಮೊದಲ ತಂಡದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು, ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಟನ್ ಬದಲಿಗೆ ಬಂದರು, 2 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2012 ರಂದು ಚಾರ್ಲ್ಟನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ವಿರುದ್ಧ 2-1 ರಿಂದ ಸೋತರು. ಇದರ ನಂತರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಮೊದಲ ತಂಡದ ನಿಯಮಿತ ಆಟಗಾರರಾದರು, ಮುಂದಿನ ಹದಿನಾರು ಲೀಗ್ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ಗಾಗಿ ಸೆಂಟರ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆಡಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಲಬ್ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್ಗೆ ಬಡ್ತಿ ಪಡೆಯಿತು. ಇದು ಅವರು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯದಿಂದ ಬಳಲುವವರೆಗೂ ಮುಂದುವರೆಯಿತು ಮತ್ತು 2 ಫೆಬ್ರವರಿ 2013 ರಂದು ಬೋಲ್ಟನ್ ವಾಂಡರರ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧದ ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ನ ಗೆಲುವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 78 ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಬದಲಿಸಲಾಯಿತು. ಅವರ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಸ್ವೀಡನ್ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಎರಡು ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರು. ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ 18 ಫೆಬ್ರವರಿ 2013 ರಂದು ಇಪ್ಸ್ವಿಚ್ ಟೌನ್ ವಿರುದ್ಧದ ಆರಂಭಿಕ ಲೈನ್-ಅಪ್ಗೆ ಮರಳಿದರು ಮತ್ತು ಕ್ಲಬ್ 2-0 ಜಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಲೀನ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. 23 ಫೆಬ್ರವರಿ 2013 ರಂದು ಡರ್ಬಿ ಕೌಂಟಿಯ ವಿರುದ್ಧದ ಫಾಲೋ-ಅಪ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ ಗೋಲನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು, 10 ಗಜಗಳಿಂದ ಗಳಿಸಿದರು, 2-1 ಜಯದಲ್ಲಿ. ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಅವರು ಉಳಿದ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ತಂಡದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸ್ಥಾಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಲೀಗ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ ಮೂರನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. 12 ಮೇ 2013 ರಂದು, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಲೀಸೆಸ್ಟರ್ ಸಿಟಿ ವಿರುದ್ಧ ಸೆಮಿಫೈನಲ್ ಎರಡನೇ ಲೆಗ್ನಲ್ಲಿ ಆಡಿದರು. ನಾಟಕೀಯ ಅಂತಿಮ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ, ವಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ ಗೋಲ್ಕೀಪರ್ ಮ್ಯಾನುಯೆಲ್ ಅಲ್ಮುನಿಯಾ ಆಂಥೋನಿ ನಾಕ್ಕರ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಪೆನಾಲ್ಟಿ ಮತ್ತು ಎದುರಾಳಿ ತಂಡವನ್ನು ಫೈನಲ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದಾಗಿದ್ದ ರೀಬೌಂಡ್ ಎರಡನ್ನೂ ಉಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಟ್ರಾಯ್ ಡೀನಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯದ ಏಳನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಗೋಲು ಗಳಿಸಿ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ಪ್ಲೇ-ಆಫ್ ಫೈನಲ್ಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ದರು. ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ಪ್ಲೇ-ಆಫ್ ಫೈನಲ್ನಲ್ಲಿ, ಅವರು 120 ನಿಮಿಷಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಆಟವನ್ನು ಆಡಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಪ್ಯಾಲೇಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಫೈನಲ್ನಲ್ಲಿ ಸೋತರು. 2012-13 ಋತುವಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ 36 ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಿದರು. 24 ಜುಲೈ 2013 ರಂದು, ವಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಶಾಶ್ವತ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದರು, ಅವರನ್ನು 2016 ರವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡರು. ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಸೇರಿದ ನಂತರ, ಫಿಟ್ಜ್ ಹಾಲ್ ನಿರ್ಗಮಿಸಿದ ನಂತರ ಅವರಿಗೆ ಆರನೇ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಶರ್ಟ್ ನೀಡಲಾಯಿತು. ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಸೇರಿದ ನಂತರ ಅವರ ಮೊದಲ ಪ್ರದರ್ಶನವು 6 ಆಗಸ್ಟ್ 2013 ರಂದು ಬಂದಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಕ್ಲಬ್ನ ನಾಯಕತ್ವ ವಹಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಲೀಗ್ ಕಪ್ನ ಮೊದಲ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ರೋವರ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ 3-1 ಅಂತರದ ಜಯದಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದರ ನಂತರ, ಅವರು ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಸೆಂಟರ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತಾ, ಕ್ಲಬ್ನ ಮೊದಲ ತಂಡದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉಳಿದರು. 2013ರ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 5ರಂದು ಹಡರ್ಸ್ಫೀಲ್ಡ್ ಟೌನ್ ವಿರುದ್ಧ 2-1 ಅಂತರದ ಜಯದೊಂದಿಗೆ ಇಡೀ ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಏಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್, ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ ಪರ 50ನೇ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ಆಡಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು 2013-14 ಋತುವಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಮಾನತುಗಳ ಹಿನ್ನಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು. 2013-14 ಋತುವಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೂವತ್ತೊಂಬತ್ತು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. 2014-15 ಋತುವಿನ ಮೊದಲು, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ತನ್ನ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಉಳಿದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದನು. ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಊಹಾಪೋಹಗಳ ನಡುವೆ, 2014ರ ಆಗಸ್ಟ್ 16ರಂದು ನಾರ್ವಿಚ್ ಸಿಟಿ ವಿರುದ್ಧ 3-0 ಅಂತರದ ಸೋಲಿನಲ್ಲಿ, "ನಾಥನ್ ರೆಡ್ಮಂಡ್ ಜೊತೆಗಿನ ಡಿಕ್ಕಿಗಾಗಿ ಕೇವಲ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅವರನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದಾಗ" ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಋತುವಿನ ಕಳಪೆ ಆರಂಭವನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಮೂರು ಪಂದ್ಯಗಳ ಅಮಾನತು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು 30 ಆಗಸ್ಟ್ 2014 ರಂದು ಹಡರ್ಸ್ಫೀಲ್ಡ್ ಟೌನ್ ವಿರುದ್ಧದ ಮೊದಲ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮರಳಿದರು, ಇಡೀ ಆಟವನ್ನು 4-4 ಅಂತರದಿಂದ ಗೆದ್ದರು. ಅಮಾನತಿನಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ತನ್ನ ಮೊದಲ ತಂಡದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು, ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೂ ಮುಂದಿನ ಹದಿಮೂರು ಲೀಗ್ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಂಟರ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಆಡಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಡಿಸೆಂಬರ್ ವೇಳೆಗೆ, ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಸ್ಲಾವಿಸಾ ಜೋಕನೋವಿಕ್ ಅವರು ಮೊದಲ ತಂಡದ ತಂಡದಿಂದ ಕೈಬಿಟ್ಟರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ರಚನೆಯ ಬದಲಾವಣೆ 3-5-2 ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ದೇಶೀಯ ಆಟಗಾರರ ಮೇಲಿನ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಲೀಗ್ ನಿಯಮಗಳು ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ನನ್ನು ಮೊದಲ ತಂಡದ ತಂಡದಿಂದ ಕೈಬಿಡಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಡಿಸೆಂಬರ್ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗಾಯದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು, ಅದು ಅವರನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಹೊರಗಿಟ್ಟಿತು. ಫೆಬ್ರವರಿಯಲ್ಲಿ ಗಾಯದಿಂದ ತರಬೇತಿಗೆ ಮರಳಿದ ನಂತರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ 14 ಫೆಬ್ರವರಿ 2015 ರಂದು ಬೋಲ್ಟನ್ ವಾಂಡರರ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಆರಂಭಿಕ ಲೈನ್-ಅಪ್ಗೆ ಮರಳಿದರು ಮತ್ತು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಗೋಲನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 28 ಫೆಬ್ರವರಿ 2015 ರಂದು ಲೀಡ್ಸ್ ಯುನೈಟೆಡ್ ವಿರುದ್ಧದ 2-3 ಗೆಲುವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಗಾಯದಿಂದ ಬಳಲಿದರು ಮತ್ತು 42 ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಬದಲಿಸಲಾಯಿತು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವರು ಮುಂದಿನ ಎರಡು ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರು. ಆದರೆ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ 14 ಮಾರ್ಚ್ 2015 ರಂದು ರೀಡಿಂಗ್ ವಿರುದ್ಧದ ಆರಂಭಿಕ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮರಳಿದರು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ 4-1 ರಿಂದ ಗೆಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂರು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಇಪ್ಸ್ವಿಚ್ ಟೌನ್ ವಿರುದ್ಧದ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಲೀಗ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಕ್ರೂಸಿಯೇಟ್ ಲಿಗಮೆಂಟ್ಗೆ ಹಾನಿಯಾದ ನಂತರ ಅವರು ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು 24 ಮಾರ್ಚ್ 2015 ರಂದು ಘೋಷಿಸಿದಾಗ ಅವರ ಪುನರಾಗಮನವು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿತ್ತು. ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್ಗೆ ಬಡ್ತಿ ಪಡೆದರು. 2014-15 ಋತುವಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಿದರು. ಇದರ ನಂತರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ತಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು ಮತ್ತು 2015-16 ಋತುವಿಗಾಗಿ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್ ತಂಡದಿಂದ ಕೈಬಿಡಲಾಯಿತು. ನವೆಂಬರ್ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಅವರು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ತರಬೇತಿಗೆ ಮರಳಿದರು. ಮಾರ್ಚ್ 2015 ರಿಂದ ಗಾಯದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದ ನಂತರ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಜನವರಿ 2016 ರಲ್ಲಿ ಆಟಕ್ಕೆ ಮರಳಿದರು, ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಂಡಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಆಡಿದರು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವರು 26 ಜನವರಿ 2016 ರಂದು ಬೋರೆಹಾಮ್ ವುಡ್ ವಿರುದ್ಧದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಂಡರು. ಫೆಬ್ರವರಿ 2016 ರಲ್ಲಿ, ವಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಕ್ವಿಕ್ ಸ್ಯಾಂಚೆಜ್ ಫ್ಲೋರ್ಸ್, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಇನ್ನೂ ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೂ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ನ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಕ್ಲಬ್ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು, ಫ್ಲೋರ್ಸ್ ಆಟಗಾರನನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾಃ "ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕೇಂದ್ರ ರಕ್ಷಕನಾಗಿರಬಹುದು. ಅವರು ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಡುತ್ತಾರೆ "ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ನಿಂದ ತನಗೆ ಹೊಸ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರು ಸ್ಯಾಂಚೆಜ್ ಫ್ಲೋರ್ಸ್ ಅವರನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರು. ಗಾಯವು "ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣವಾದ ಹನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳುಗಳು" ಎಂದು ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ನಂತರ ಹೇಳಿದರು. ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ 2015-16 ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲವಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಕ್ ಸ್ಯಾಂಚೆಜ್ ಫ್ಲೋರ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ತೊರೆದು ವಾಲ್ಟರ್ ಮಝಾರ್ರಿ ಅವರಿಂದ ಬದಲಾದ ನಂತರ ಅವರ ಒಪ್ಪಂದದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಬದಲಾದ ನಂತರ, 3 ಜೂನ್ 2016 ರಂದು, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ತನ್ನ ಒಪ್ಪಂದದ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ತೊರೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಲಾಯಿತು. ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ನಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ, 2016ರ ಜುಲೈ 13ರಂದು ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರು ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ಕ್ಲಬ್ ಲೀಡ್ಸ್ ಯುನೈಟೆಡ್ಗೆ ಉಚಿತ ವರ್ಗಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಿ ಹಾಕಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಆಟಗಾರನೊಂದಿಗಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಮಾತುಕತೆಗಳ ನಂತರ, ಲೀಡ್ಸ್ ನಂತರ ಒಪ್ಪಂದದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿದರು. 2016ರ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 6ರಂದು, ಆಗಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಸಿಟಿಯ ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿದರು. ಲೀಡ್ಸ್ ಯುನೈಟೆಡ್ನ ಪರವಾಗಿ ಸೇರುವ ಮೊದಲು ಕ್ಲಬ್ಗೆ ತೆರಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಈ ಹಿಂದೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಈ ಕ್ರಮವು ವಿಫಲವಾಯಿತು. ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ 10 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2016 ರಂದು ರೋಥರ್ಹಾಮ್ ಯುನೈಟೆಡ್ನೊಂದಿಗೆ 2-2 ಡ್ರಾದಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಸಿಟಿಗಾಗಿ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು, ಸ್ಕಾಟ್ ಗೋಲ್ಬೌರ್ನ್ಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಂದರು. ಕ್ಲಬ್ಗಾಗಿ ಅವರು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ 17 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2016 ರಂದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಡರ್ಬಿ ಕೌಂಟಿ ವಿರುದ್ಧ 1-1 ಡ್ರಾದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಆರಂಭವನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಗಾಯ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೊರಗಿಡಲಾಯಿತು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಹೊರಗಿಡಲಾಯಿತು. ಗಾಯದಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರವೂ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರು ಕ್ಲಬ್ನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವವರೆಗೂ ಮೊದಲ ತಂಡದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದರು, ಅವರು ಕ್ಲಬ್ಗಾಗಿ ಕೇವಲ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ರೋಥರ್ಹಾಮ್ ಯುನೈಟೆಡ್ 2 ಫೆಬ್ರವರಿ 2017 ರಂದು, ಫ್ರೀ ಏಜೆಂಟ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಸಹ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ತಂಡವಾದ ರೋಥರ್ಹಾಮ್ ಯುನೈಟೆಡ್ಗಾಗಿ ಋತುವಿನ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿದರು. ಅವರು ತಮ್ಮ ರೋಥರ್ಹಾಮ್ ಯುನೈಟೆಡ್ (ಮತ್ತು ಅವರ ಏಕೈಕ ಪ್ರದರ್ಶನ) ಚೊಚ್ಚಲ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಮಾಡಿದರು, ತಂಡಕ್ಕಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಆರಂಭವನ್ನು ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಬದಲಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು 68 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಡಿದರು, 16 ಫೆಬ್ರವರಿ 2017 ರಂದು ಕಾರ್ಡಿಫ್ ಸಿಟಿಯ ವಿರುದ್ಧ 5-0 ಅಂತರದ ಸೋಲಿನಲ್ಲಿ. ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತು ಉಳಿದ 2016-17 ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕ್ಲಬ್ಗಾಗಿ ಅವರ ಏಕೈಕ ಪ್ರದರ್ಶನವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಒಪ್ಪಂದದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ರೋಥರ್ಹಾಮ್ ಯುನೈಟೆಡ್ಅನ್ನು ತೊರೆದರು. ಎಐಕೆ ಮತ್ತು ನಿವೃತ್ತಿ ರೋಥರ್ಹಾಮ್ ಯುನೈಟೆಡ್ ಅನ್ನು ತೊರೆದ ನಂತರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಸ್ವೀಡನ್ಗೆ ಮರಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಐಎಫ್ಕೆ ಗೊಟೆಬೋರ್ಗ್ ಅವರನ್ನು ಸಹಿ ಮಾಡಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಹಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು. 15 ಜನವರಿ 2018 ರಂದು, ಅವರು ಎಐಕೆ ಜೊತೆ 3 ವರ್ಷಗಳ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಿದರು, ಎಂಟು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಲ್ಸ್ವೆನ್ಸ್ಕಾನ್ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ಗೆ ಮರಳಿದರು. ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಸೇರಿದ ನಂತರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಹೇಳಿದರುಃ "ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಡನ್ಗೆ ಮರಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಎಐಕೆ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಕ್ಲಬ್ ಆಗಿದ್ದು, ನಾನು ಈ ಹಿಂದೆ ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬರ್ಗ್ನಲ್ಲಿ ಆಡಿದಾಗ, ಎಐಕೆ ವಿರುದ್ಧದ ಪಂದ್ಯವು ವರ್ಷದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಂದ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಇಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ಪರಿಪೂರ್ಣವೆನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಡಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ "ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು, 85 ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ 5 ಮಾರ್ಚ್ 2018 ರಂದು ಸ್ವೆನ್ಸ್ಕಾ ಕಪೆನ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲ್ಮ್ಸ್ಟಾಡ್ಸ್ ಬಿ. ಕೆ ವಿರುದ್ಧ 3-0 ಅಂತರದ ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಗಾಯದಿಂದ ಬಳಲಿದರು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಎಂಟು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿದರು. 11 ನವೆಂಬರ್ 2018 ರಂದು ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಕಲ್ಮಾರ್ ವಿರುದ್ಧ ಆರಂಭಿಕ ಲೈನ್-ಅಪ್ಗೆ ಮರಳಿದಾಗ, 85 ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಬಂದು ಆಟದ ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಆಡಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಎಐಕೆ 1-0 ರಿಂದ ಜಯಗಳಿಸಿತು, ಇದು ಕ್ಲಬ್ 2018 ರ ಆಲ್ಸ್ವೆನ್ಸ್ಕಾನ್ ಅನ್ನು ಗೆದ್ದಿತು. 2018ರ ಕ್ರೀಡಾಋತುವಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಫೆಬ್ರವರಿಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ದುಬೈನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಕ್ಲಬ್ನ ತರಬೇತಿ ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರ ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅವರನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಋತುವಿನಿಂದ ಹೊರಗಿಟ್ಟಿತು. 10 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2019 ರಂದು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಫುಟ್ಬಾಲ್ನಿಂದ ನಿವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದರು. ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಯುವ ಆಟಗಾರ 2004ರ ಜುಲೈನಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ವೀಡನ್ನ U15 ತಂಡಕ್ಕೆ ಕರೆಸಲಾಯಿತು. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ 2004ರ ಆಗಸ್ಟ್ 24ರಂದು, ಅವರು ತಮ್ಮ U15 ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು, ಫಿನ್ಲ್ಯಾಂಡ್ U15 ವಿರುದ್ಧ 3-1 ಜಯದೊಂದಿಗೆ ಇಡೀ ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಸ್ವೀಡನ್ U15 ಪರ ಇನ್ನೂ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಮಾರ್ಚ್ 2005 ರಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ವೀಡನ್ U16 ಗೆ ಕರೆಯಲಾಯಿತು. ಆತ U16 ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು, 28 ಏಪ್ರಿಲ್ 2005 ರಂದು ರಿಪಬ್ಲಿಕ್ ಆಫ್ ಐರ್ಲೆಂಡ್ U16 ವಿರುದ್ಧ 2-0 ಅಂತರದ ಸೋಲಿನಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ಸ್ವೀಡನ್ U16 ಪರ ಅವರ ಏಕೈಕ ಪ್ರದರ್ಶನವಾಗಿದೆ. 2006ರ ಮಾರ್ಚ್ನಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ವೀಡನ್ನ U17 ತಂಡಕ್ಕೆ ಕರೆಸಲಾಯಿತು. 2006ರ ಮಾರ್ಚ್ 30ರಂದು ಹಂಗೇರಿ U17 ವಿರುದ್ಧ 4-0 ಅಂತರದ ಸೋಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅವರು ತಮ್ಮ U17 ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು. ಇದು ಸ್ವೀಡನ್ U17 ಪರ ಅವರ ಏಕೈಕ ಪ್ರದರ್ಶನವಾಗಿದೆ. ಆಗಸ್ಟ್ 2007ರಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ವೀಡನ್ U18 ತಂಡಕ್ಕೆ ಕರೆಸಲಾಯಿತು. 2007ರ ಆಗಸ್ಟ್ 21ರಂದು ಬೆಲ್ಜಿಯಂ U18 ವಿರುದ್ಧ 1-1 ಡ್ರಾದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ U18 ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು. ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಸ್ವೀಡನ್ U18 ಪರ ಇನ್ನೂ ಮೂರು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. 2007ರ ಅಕ್ಟೋಬರ್ನಲ್ಲಿ, ಅವರನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ವೀಡನ್ನ 19 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರ ತಂಡಕ್ಕೆ ಕರೆಸಲಾಯಿತು. 2007ರ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 12ರಂದು ಫಿನ್ಲ್ಯಾಂಡ್ U19 ವಿರುದ್ಧ 2-0 ಅಂತರದ ಜಯದೊಂದಿಗೆ, ಇಡೀ ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ತನ್ನ U19 ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು. ಅವರು ಸ್ವೀಡನ್ U19 ಪರ ಇನ್ನೂ ಆರು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2008ರಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ವೀಡನ್ U21 ತಂಡಕ್ಕೆ ಕರೆಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಅವರು ಆಡಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆತ ತನ್ನ U21 ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು, ಇಡೀ ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, 27 ಮಾರ್ಚ್ 2009 ರಂದು ಬೆಲ್ಜಿಯಂ U21 ವಿರುದ್ಧ 2-1 ರಿಂದ ಸೋತರು. 2009ರ ಮೇ 23ರಂದು, 2009ರ UEFA ಯುರೋಪಿಯನ್ ಅಂಡರ್-21 ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಸ್ವೀಡಿಷ್ U21 ತಂಡಕ್ಕೆ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಆಯ್ಕೆಯಾದರು. ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಜೋರ್ಗೆನ್ ಲೆನ್ನಾರ್ಟ್ಸನ್ ಆಟಗಾರನ ಬಗ್ಗೆ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರುಃ "ಸ್ಥಾನ-ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಿಡ್ಫೀಲ್ಡರ್, ಉತ್ತಮ ಹೆಡ್ ಪ್ಲೇಯರ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪಾಸ್ ಮಾಡುವ ಆಟಗಾರ". ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗೆ ಮೊದಲು, ಅವರು 2009ರ ಜೂನ್ 9ರಂದು ಎಸ್ಟೋನಿಯಾ U21 ವಿರುದ್ಧ 2-1 ಅಂತರದ ಜಯದಲ್ಲಿ U21 ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡದ ಗೋಲುಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಗೋಲನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಬದಲಿ ಬೆಂಚ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವೀಡನ್ U21 ಸೆಮಿಫೈನಲ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿತು. ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯ ನಂತರ, ಅವರು ವರ್ಷದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ U21 ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡಕ್ಕಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ನಂತರದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಡನ್ U21 ಪರ ಇನ್ನೂ ಐದು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. 2009ರ ಡಿಸೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರನ್ನು ಸ್ವೀಡನ್ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕರೆಸಿತು. ಆತ 2010ರ ಜನವರಿ 20ರಂದು ಒಮಾನ್ ವಿರುದ್ಧ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಬದಲಿಯಾಗಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, 1-0 ಅಂತರದಿಂದ ಗೆದ್ದರು. 2010ರಲ್ಲಿ ಸಿರಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಸ್ನೇಹಪರ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಸ್ವೀಡನ್ಗೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು. ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ನೊಂದಿಗಿನ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ನ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗೆ 2013ರ ಫೆಬ್ರವರಿ 6ರಂದು ಅರ್ಜೆಂಟೀನಾ ವಿರುದ್ಧದ ಸ್ನೇಹಪರ ಪಂದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವೀಡನ್ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮರಳುವ ಮೂಲಕ ಬಹುಮಾನ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಆದರೆ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ತಂಡದಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿದರು. 2014ರ ಮಾರ್ಚ್ 5ರಂದು ಆತ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ವೀಡನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಟರ್ಕಿಯ ವಿರುದ್ಧ 2-1 ಅಂತರದಿಂದ ಸೋತರು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಉಡಿನೀಸ್ಗೆ ತೆರಳಿದ ನಂತರ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಆ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಿತರು. ಮೇ 2012 ರಲ್ಲಿ, ಕ್ಲಬ್ನ ಪಾರ್ಟಿಯ ನಂತರ ಅವರ ಕಾರನ್ನು ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದ ನಂತರ ಅವರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋದರು ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಉಡಿನೀಸ್ ಅವರಿಂದ ದಂಡ ವಿಧಿಸಲಾಯಿತು. ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ ಅಬ್ಸರ್ವರ್ಗೆ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ ಅವರು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಆರ್ಸೆನಲ್ಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತಾ ಬೆಳೆದರು ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು. ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಕೊಂಡಿಗಳು ಸ್ಕೈನ್ ಕೌಂಟಿಯ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಪುರುಷರ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು ಲುಂಡ್ನ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ವಲಸಿಗ ಪುರುಷರ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು ಸ್ವೀಡನ್ ಪುರುಷರ ಯುವ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು ಸ್ವೀಡನ್ ಪುರುಷರ ಅಂಡರ್-21 ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು ಸ್ವೀಡನ್ ಪುರುಷರ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು ಹೆಲ್ಸಿಂಗ್ಬೋರ್ಗ್ಸ್ ಐಎಫ್ ಆಟಗಾರರು ಉಡಿನೀಸ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯೋ ಆಟಗಾರರು ವ್ಯಾಟ್ಫೋರ್ಡ್ ಎಫ್. ಸಿ. ಆಟಗಾರರು ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಸಿಟಿ ಎಫ್. ಸಿ. ಆಟಗಾರರು ರೋಥರ್ಹಾಮ್ ಯುನೈಟೆಡ್ ಎಫ್. ಸಿ. ಆಟಗಾರರು ಆಲ್ಸ್ವೆನ್ಸ್ಕಾನ್ ಆಟಗಾರರು ಸೆರಿ ಎ ಆಟಗಾರರು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಲೀಗ್ ಆಟಗಾರರು ಇಟಲಿಯಲ್ಲಿ ವಲಸಿಗ ಪುರುಷರ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಲಸಿಗ ಪುರುಷರ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು ಇಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ವಲಸಿಗ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ವಲಸಿಗ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು 1989 ಜನನಗಳು ಲಿವಿಂಗ್ ಪೀಪಲ್ ಮೆನ್ಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಡಿಫೆಂಡರ್ಸ್