Jamo Nezzar
ಜಾಮೋ ನೆಝಾರ್ (ಜನನ ಡಿಸೆಂಬರ್ 6,1966, ಬಾಟ್ನಾ, ಅಲ್ಜೀರಿಯಾದಲ್ಲಿ) ನಿವೃತ್ತ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ತಜ್ಞ, ಮತ್ತು ಜಾಮ್ ಕೋರ್ ತರಬೇತಿಯ ಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು MyFitTribe.com ನ ಸಹ-ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಜೀವನ ಮತ್ತು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಜಾಮೋ ನೆಝಾರ್ ಅವರು ಡಿಸೆಂಬರ್ 6,1966 ರಂದು ಅಲ್ಜೀರಿಯಾದ ಬಾಟ್ನಾದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ, ಜಾಮೋ ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಕಾರಣರಾದರು. ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪದವಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಜಾಮೋ ಅಲ್ಜೀರಿಯಾದ ಡೆರ್ಗಾನಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀ-ಮೆಡ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದನು, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತನ್ನ ಉತ್ಸಾಹವು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡನು. ಈ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ಮತ್ತು ಹೊಸ ನಿರ್ದೇಶನದೊಂದಿಗೆ ಅವರು ವೃತ್ತಿಪರ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯಕ್ಕೆ 22 ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. 1987 ರಲ್ಲಿ, ಜಾಮೋ ಅವರು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಲಂಡನ್ಗೆ ತೆರಳಿದರು, 1994 ರವರೆಗೆ ಅವರು ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದರು, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಜಗತ್ತನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ತಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಾಮೋ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಅವರ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಜಾಮೋ ಅವರ ತರಬೇತಿ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಮಸ್ಕಲ್ಮ್ಯಾಗ್, ಪಂಪ್, ಬಾಡಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಮಸಲ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ರಿವ್ಯೂ ಸೇರಿದಂತೆ 27 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳ ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಡಿಸ್ಕವರಿ ಚಾನೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಬಿಸಿ2, ಸ್ಕೈ ಸ್ಪೋರ್ಟ್, ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಸ್ಕಲ್, ಇಎಸ್ಪಿಎನ್ ಮತ್ತು "ಲೈಫ್ಸ್ಟೈಲ್ ಅಟ್ ಮಸ್ಕಲ್ ಬೀಚ್" ಸೇರಿದಂತೆ ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ದೂರದರ್ಶನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಮೋ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. 2001ರಲ್ಲಿ, ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಫೆಡರೇಶನ್ ಆಫ್ ಬಾಡಿ ಬಿಲ್ಡರ್ಸ್ನ ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತಜ್ಞರಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಜಾಮೋ ದಕ್ಷಿಣ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾಗೆ ತೆರಳಿದರು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಮ್ ಕೋರ್ ತರಬೇತಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಯಿತು. ಜಾಮೋ 2003ರಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಿಂದ ನಿವೃತ್ತರಾದರು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸದೃಢ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರು. ಅವರ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅವರನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂಗ್ಲಿಷ್, ಫ್ರೆಂಚ್ ಮತ್ತು ಅರೇಬಿಕ್ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ನಿರರ್ಗಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅವರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ದೊಡ್ಡ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯದಿಂದ ನಿವೃತ್ತರಾದ ನಂತರ, ಜಾಮೋ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ, ಆನ್ಲೈನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಐಪಾಡ್ಗಳಿಗೆ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೋರ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾದ ಜಾಮ್ಕೋರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು. ಜಾಮ್ ಕೋರ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯು ದಕ್ಷಿಣ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ವೆಂಚುರಾ ಮೂಲದ ಒಂದು ನಿಗಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ 1,776 ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜಾಮೋ ನಂತರ ಇಂಸೆಂಡಿಯಾ ಮೀಡಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಜಾಮ್ ಕೋರ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪಡೆದರು ಮತ್ತು MyFitTribe.com ಎಂಬ ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲವನ್ನು ರಚಿಸಿದರು. ವಿಸ್ತೃತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಉತ್ತಮ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಸ್ನೇಹಪರ ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ಮೈಫಿಟ್ ಟ್ರೈಬ್ ತಂಡವು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೇಖನಗಳು, ವೀಡಿಯೊಗಳು, ಚಿತ್ರಗಳು, ಬ್ಲಾಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈಜು, ಸರ್ಫಿಂಗ್, ಸಾಕರ್, ಫುಟ್ಬಾಲ್, ವಾಟರ್ ಪೋಲೋ, ವಾಲಿಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಮರ ಕಲೆಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳ ಹಲವಾರು ಉನ್ನತ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು. ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಇತಿಹಾಸ 1989-ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಓವರ್ ಆಲ್ ಸ್ಟಾರ್ಸ್ ಆಫ್ ಟಾಮ್ 1991-ಲೈಟ್ ಹೆವಿ ಬ್ರಿಟಿಷ್-2ನೇ 1994-ಹೆವಿವೇಟ್ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಚಾಂಪಿಯನ್-2ನೇ 1995-ಹೆವಿವೇಟ್ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಚಾಂಪಿಯನ್-2ನೇ 1996-ಹೆವಿವೇಟ್ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಚಾಂಪಿಯನ್-2ನೇ 1996-ಎಲ್ಲಾ ಆಗ್ನೇಯ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ 1999-ಎಲ್ಲಾ ಹೆವಿವೇಟ್ ಈಶಾನ್ಯ ಚಾಂಪಿಯನ್ 1999-ಹೆವಿವೇಟ್ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಚಾಂಪಿಯನ್-2ನೇ 1999-ಅಮೇಚೂರ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಪ್ರಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ (ಪ್ರೊ ಕಾರ್ಡ್) 1999-ಐಎಫ್ಬಿಬಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಪ್ರಿಕ್ಸ್ (ಮೊದಲ ಪ್ರೊ ಶೋ)-10ನೇ 2000-ಐಎಫ್ಬಿಬಿ ಐರನ್ಮ್ಯಾನ್-14ನೇ 2001-ಐಎಫ್ಬಿಬಿ ಪ್ರೊ ಟೊರೊಂಟೊ ಕೆನಡಾ ಕಪ್-11ನೇ 2001-ನೈಟ್ ಆಫ್ ದಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ (42 ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು)-18ನೇ 2002-ಐಎಫ್ಬಿಬಿ ಪ್ರೊ ಐರನ್ಮ್ಯಾನ್-12ನೇ 2002-ಐಎಫ್ಬಿಬಿ ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋ ಪ್ರೊ ಶೋ-12ನೇ 2002-ಐಎಫ್ಬಿಬಿ ಆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಪ್ರಿಕ್ಸ್