Mental distress
ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಜೀವನದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಂದರೆದಾಯಕ, ಗೊಂದಲಮಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲದವು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯು ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಆಘಾತಕಾರಿ ಜೀವನದ ಅನುಭವಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದುಃಖ, ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ, ದಾಳಿ, ನಿಂದನೆ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತಗಳು) ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ದುರ್ಬಲ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸದಸ್ಯರಾಗಿರುವವರು ತಾರತಮ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅದು ಅವರನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೂ ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಾಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ವಿವಾದರಹಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೈದ್ಯರು "ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ" ಮತ್ತು "ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ" ಎಂಬ ಪದಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳ ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿವರಿಸುವಲ್ಲಿ "ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರ ಅನುಭವದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವರೂಪದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಯಾತನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪದವು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮನೋವೈದ್ಯರು ಈ ಎರಡು ಪದಗಳಾದ "ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ" ಮತ್ತು "ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ" ಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಡುವೆ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಬಹುದು. "ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆ" ಎಂಬ ಪದವು "ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ" ಎಂಬ ಸಂಬಂಧಿತ ಪದಕ್ಕಿಂತ ವ್ಯಾಪಕ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಂಪನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ವಿಶಾಲವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ 'ಅನಾರೋಗ್ಯ' ದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ದೈನಂದಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ವಿಧಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆಃ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಪೋಸ್ಟ್ ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ) ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ದೈಹಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ (ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ), ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ನಷ್ಟ, ತಲೆನೋವು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕೋಪ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆ, ಕಂಪಲ್ಸಿವ್/ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ನಡವಳಿಕೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿನ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಅಥವಾ ಈವೆಂಟ್ಗೆ ತಡವಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ದೈನಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಸಣ್ಣ ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳು (ಮೇಲಿನ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಿ) ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಸಮತೋಲನಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ನರಗಳ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಉಂಟಾದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರಾಸಾಯನಿಕವಾದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಕೊರತೆಯಿದ್ದಾಗ, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ನ ಈ ಕೊರತೆಯು ಖಿನ್ನತೆ, ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಗೆ ಎರಡನೇ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳಂತಹ ತೀವ್ರವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮೂರನೆಯ ಕಾರಣ, ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆನುವಂಶಿಕತೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ಜನರು ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಂತೆ ಹಿಡಿಯಬಹುದಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯು ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಫ್ರಿಕನ್-ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಕಪ್ಪು ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಸಮಾನತೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ. ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತರ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಚೇರಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಿಗಿಂತ 30 ಪ್ರತಿಶತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಪ್ಪು ಜನರು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು/ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತನಿಖೆಗಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಈ ಅಸಮಾನತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅಸಮಾನತೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಕಪ್ಪು ಜನರ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕುರಿತಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಜನಾಂಗ, ಸಂಸ್ಕೃತಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನ, ಜನಾಂಗೀಯತೆ ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹಂಟರ್ ಮತ್ತು ಷ್ಮಿಡ್ಟ್ (2010) ಪ್ರಕಾರ, ಕಪ್ಪು ಜನರು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಃ ವರ್ಣಭೇದ ನೀತಿ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಳಂಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ. ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ತಮ್ಮ ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಳಂಕದಿಂದಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸಮಾಜದೊಳಗಿನ ತಾರತಮ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಕಪ್ಪು ಜನರ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೂ ಸಹ ಅಸಮಾನತೆಗಳಿವೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರು ಹಿಂಜರಿಯಲು ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ವುಮನ್ ಸ್ಕೀಮಾ ಅಥವಾ ಎಸ್. ಬಿ. ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ವ್ಯಾಟ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಹಂಟರ್ ಪ್ರಕಾರ, ವಿವಿಧ ವಿದ್ವಾಂಸರು ಎಸ್. ಬಿ. ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ನ ಮೂಲವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ್ದಾರೆ. ಗುಲಾಮಗಿರಿಗೆ ಜನಾಂಗೀಯ-ಲಿಂಗ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಸಂಕಷ್ಟ, ವರ್ಣಭೇದ ನೀತಿ ಮತ್ತು ಲಿಂಗಭೇದಭಾವದಂತಹ ಆಫ್ರಿಕನ್-ಅಮೆರಿಕನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೋರಾಟಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಯೋಜನೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ವುಮನ್ ಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಟ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಹಂಟರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಫ್ರಿಕನ್-ಅಮೆರಿಕನ್ ಯುವಕರು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಸಹವರ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದಾಗ, ಕಪ್ಪು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸಮಾನತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಗಳು ತಾರತಮ್ಯ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳ ಕಡಿಮೆ ಬಳಕೆ ಎಂದು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಕಪ್ಪು ಯುವಕರು ತಮ್ಮ ಬಿಳಿ ಸಹವರ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತ್ಮಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ವಲಸಿಗರ ಅಥವಾ ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾರತಮ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆತ್ಮಗೌರವದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಕಪ್ಪು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳ ಕಡಿಮೆ ಬಳಕೆಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಔಪಚಾರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಬೆಂಬಲದ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಹೇಳಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಪ್ಪು ಯುವಕರು ಸಹವರ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ನಾಯಕರಂತಹ ಇತರ ಬೆಂಬಲದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಕಪ್ಪು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಔಪಚಾರಿಕ ಬೆಂಬಲಿಗರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು ಅಹಿತಕರವೆಂದು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಔಪಚಾರಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದ ಕಾರಣ, ಇದು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಥವಾ ಯುವ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ವಲಸಿಗರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಳಂಕ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಳಂಕದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಳಂಕವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕಳಂಕದ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಅಗತ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಡಿಮೆ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ (1-9). ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಳಂಕದಿಂದಾಗಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಬಹುತೇಕ ಅಸಮರ್ಥವಾಗುವವರೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಾಂಗೀಯ ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತ ಗುಂಪುಗಳ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಿಗಿಂತ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ [ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೆಫ್. (4,10-12)]. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಳಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಲಸಿಗರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಲಸಿಗರು ಕಳಂಕಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ದಾಖಲೆರಹಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ. ಜನಸಾಂಖ್ಯಿಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳು ಗುಲಾಮಗಿರಿ, ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ನ್ಯಾಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆ, ಮತ ಚಲಾಯಿಸಲು, ಮದುವೆಯಾಗಲು, ಶಾಲೆಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ನಡುವೆ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಪ್ಪು ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ವರ್ತನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅಸಮಾನತೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವಿದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಕಪ್ಪು ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ/ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. LGBTQ + ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವೆಂದು ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರು, ಮುಂದುವರಿದ ತಾರತಮ್ಯ ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸದಸ್ಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಹೇಳನಕಾರಿ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷಪೂರಿತ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು (ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಮೂಲಕ) ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ತಾರತಮ್ಯವು ಅವರ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ LGBTQ + ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರು ತಮ್ಮ ಸಿಸ್ಜೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಭಿನ್ನಲಿಂಗೀಯ ಸಹವರ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಹಿಂದಿನ ತಾರತಮ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಈ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕೊರತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣವು ಕಿರಿಯ ಎಲ್ಜಿಬಿಟಿಕ್ಯು + ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಭಿಯಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಹಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಗುಂಪು ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ. 2021ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು "ಎಲ್ಜಿಬಿಟಿಕ್ಯು + ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಓದುವ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಕೊಂಡಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ