Wim Hof
ದಿ ಐಸ್ಮ್ಯಾನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಮ್ ಹಾಫ್ (ಜನನ 20 ಏಪ್ರಿಲ್ 1959), ಒಬ್ಬ ಡಚ್ ಪ್ರೇರಕ ಭಾಷಣಕಾರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿದ್ದು, ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಈ ಹಿಂದೆ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಈಜಲು ಮತ್ತು ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕಾಗಿ ಗಿನ್ನೆಸ್ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಮೇಲೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮಾಡಿದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾದ ತನ್ನ ವಿಮ್ ಹಾಫ್ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ (ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಎಂ) ಆತ ಈ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಮಿಶ್ರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಫ್ ಅವರ ವಿಧಾನವು ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ವಿಮ್ ಹಾಫ್ ಅವರು ಏಪ್ರಿಲ್ 20,1959 ರಂದು ನೆದರ್ಲೆಂಡ್ಸ್ನ ಲಿಂಬರ್ಗ್ನ ಸಿಟಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ಅವರು ಒಂಬತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರು. "ಒಲಯಾ ರೊಸಿನೊ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತನ್ನ ಮೊದಲ ಪತ್ನಿ ಮಾರಿವೆಲ್ಲೆ-ಮಾರಿಯಾಳನ್ನು ಹಾಫ್ ಗುಲಾಬಿಗಳ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಸ್ಟರ್ಡ್ಯಾಮ್ನ ವೊಂಡಲ್ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾದನು. 1995ರಲ್ಲಿ ಆಕೆ ಎಂಟು ಅಂತಸ್ತಿನ ಕಟ್ಟಡದಿಂದ ಹಾರಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರು. ಹಾಫ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆಕೆಗೆ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿತ್ತು. ವಿಮ್ ಹೋಫ್ನ ಶೀತದ ಮೊದಲ ಸಂಬಂಧಿತ ಅನುಭವಗಳು ಅವನು 17 ವರ್ಷದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆಃ ಬೀಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಪಾರ್ಕ್ ಕಾಲುವೆಯ ಘನೀಕರಿಸುವ ತಂಪಾದ ನೀರಿಗೆ ಜಿಗಿಯುವ ಹಠಾತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅವನು ಅನುಭವಿಸಿದನು. ಮೊದಲ ಸಂಬಂಧಿತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತನಿಖೆಯು 2011ರಲ್ಲಿ ರಾಡ್ಬೌಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. 2011ರ ಏಪ್ರಿಲ್ 19ರಂದು, ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಡಚ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ದೂರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ವಿಮ್ ಹಾಫ್ ಮೆಥಡ್ ಹಾಫ್, ವಿಮ್ ಹಾಫ್ ಮೆಥಡ್ (ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಎಚ್. ಎಂ.) ಎಂಬ ನಿಯಮವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ, ತಂಪಾದ ನೀರಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ವಿಧಾನವು ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೋಫ್ ಹೇಳಿಕೊಂಡರೂ, ಈ ಸಮರ್ಥನೆಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಧಾರವಿದೆ. ಹೋಫ್ನನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ವಿಜ್ಞಾನಿ ವೌಟರ್ ವ್ಯಾನ್ ಮಾರ್ಕೆನ್ ಲಿಚ್ಟೆನ್ಬೆಲ್ಟ್ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರುಃ "[ಹೋಫ್ನ] ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಶಬ್ದಕೋಶವು ಗ್ಯಾಲಿಮೇಟಿಯಾಸ್ ಆಗಿದೆ. ದೃಢನಿಶ್ಚಯದಿಂದ, ಅವರು ತರ್ಕಬದ್ಧವಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪದಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಪುರಾವೆಗಳಾಗಿ ಬೆರೆಸುತ್ತಾರೆ ". ವಿಮ್ನ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅವಳಿ ಸಹೋದರ ಆಂಡ್ರೆ ಬೇರೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಶೀತದ ಬಗ್ಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಹೋಫ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಸಹಜವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ವಿಧಾನ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾವುಗಳು 2015 ಮತ್ತು 2016 ರಲ್ಲಿ ನಾಲ್ವರು ವೈದ್ಯರು ಮುಳುಗಿಹೋದರು, ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಶಂಕಿಸಿದರು. 2021 ರಲ್ಲಿ, ಸಿಂಗಪುರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಕಾಂಡೋಮಿನಿಯಂ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಹೋದರು. 2022ರಲ್ಲಿ ಇನ್ನರ್ಫೈರ್ ಮತ್ತು ವಿಮ್ ಹಾಫ್ ವಿರುದ್ಧ $67 ಮಿಲಿಯನ್ ಮೊಕದ್ದಮೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಯಿತು, ಇದರಲ್ಲಿ 17 ವರ್ಷದ ಮ್ಯಾಡಲಿನ್ ರೋಸ್ ಮೆಟ್ಜ್ಗರ್ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಲಾಂಗ್ ಬೀಚ್ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ವಿಮ್ ಹಾಫ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದ ನಂತರ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಲಿಸುವ ಹೋಫ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನರ್ಫೈರ್ ವಿರುದ್ಧ ಫಿರ್ಯಾದಿ ತಡೆಯಾಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಚಾರಣೆಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಜನವರಿ 2024ಕ್ಕೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ, 2023ರ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂವರು ಮುಳುಗಿ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದು, ಅವರ ಕುಟುಂಬವು ವಿಮ್ ಹೋಫ್ ಅವರ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಾರಣವೆಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದೆ. ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ. ವಿಮ್ ಹಾಫ್ ವಿಧಾನ-ಸಂಬಂಧಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಳವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಹೈಪರ್ವೆಂಟಿಲೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ದಾಖಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ವಿಮ್ ಹಾಫ್ ಅವರು 26 ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆ ದಾಖಲೆಗಳ ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಹಿಮದ ಮೇಲೆ ಬರಿಗಾಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ವೇಗದ ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಟವು 2007ರ ಜನವರಿ 26ರಂದು ಫಿನ್ಲೆಂಡ್ನ ಔಲು ಬಳಿ ಹೋಫ್ನಿಂದ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಹಿಮದ ಮೇಲೆ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆ 16 ನಿಮಿಷ 34 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ವೇಗದ ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಟವಾಗಿದೆ. ಡಿಸ್ಕವರಿ ಚಾನೆಲ್ನ ರಿಯಲ್ ಸೂಪರ್-ಹ್ಯೂಮನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ವೆಸ್ಟ್ ಫಾರ್ ದಿ ಫ್ಯೂಚರ್ ಫೆಂಟಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೋಫ್ನ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿರುವ ಏಕೈಕ ಪ್ರಸ್ತುತ ಗಿನ್ನೆಸ್ ದಾಖಲೆಯಾಗಿದೆ. 2000ರ ಮಾರ್ಚ್ 16ರಂದು, ಹಾಫ್ ತನ್ನ ಎರಡನೇ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಈಜಲು ಗಿನ್ನಿಸ್ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದನು. ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಹೋಫ್ನ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನವು ವಿಫಲವಾಯಿತು, ಅವನು ಕನ್ನಡಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ಈಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಾರ್ನಿಯಾಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದವು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಕುರುಡಾಗಿಸಿದವು. ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಧುಮುಕುವವನೊಬ್ಬನು ಆತ ಮೃತಪಟ್ಟ ನಂತರ ಆತನನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಎಳೆದನು. ಅಂದಿನಿಂದ ಈ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮುರಿಯಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು 2022 ರಷ್ಟಿದೆ. ಐಸ್ ಹೋಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸಂಪರ್ಕವು 2010ರ ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ 44 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ನೇರ, ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದೆ. ಹಾಫ್ ಅವರ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮುರಿಯಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 2021 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಇದು 3 ಗಂಟೆ, 28 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಷ್ಟಿದೆ. ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪರ್ವತಾರೋಹಣ 2007 ರಲ್ಲಿ, ಹಾಫ್ ಅವರು ಮೌಂಟ್ ಎವರೆಸ್ಟ್ನ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿದರು, ಆದರೆ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪಾದದ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ಈ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿದರು. ಅವರು ಬೇಸ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ನಿಂದ ಕೇವಲ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವವರೆಗೆ ಹತ್ತುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು, ಆದರೆ ಅದರ ನಂತರ ಅವರು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದರು, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕ್ರ್ಯಾಂಪನ್ಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. 2016 ರಲ್ಲಿ, ಹೋಫ್ 28 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪತ್ರಕರ್ತ ಸ್ಕಾಟ್ ಕಾರ್ನಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕಿಲಿಮಂಜಾರೊ ಪರ್ವತದ ಗಿಲ್ಮನ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿದರು, ಈ ಘಟನೆಯನ್ನು ನಂತರ ವಾಟ್ ಡಸ್ ನಾಟ್ ಕಿಲ್ ಅಸ್ ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರಗಳು ವಿಮ್ ಹಾಫ್ ಅವರ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಬೋಧನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. 2017ರಲ್ಲಿ, ವೈಸ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕವು ದಿ ಸೂಪರ್ ಹ್ಯೂಮನ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಆಫ್ ವಿಮ್ ಹಾಫ್ಃ ದಿ ಐಸ್ಮ್ಯಾನ್ ಎಂಬ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿತು. 2020ರಲ್ಲಿ, ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್ ಯೆಸ್ ಥಿಯರಿ ಹಾಫ್ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಿಕಮಿಂಗ್ ಸೂಪರ್ ಹ್ಯೂಮನ್ ವಿತ್ ಐಸ್ ಮ್ಯಾನ್ ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯ ಕಿರುಚಿತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿತು. ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು ಕಾರ್ನಿ, ಸ್ಕಾಟ್ ಮತ್ತು ವಿಮ್ ಹಾಫ್ (ಪರಿಚಯ). (2017) ವಾಟ್ ಡಸ್ ನಾಟ್ ಕಿಲ್ ಅಸ್ಃ ಹೌ ಫ್ರೀಜಿಂಗ್ ವಾಟರ್, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಆಲ್ಟಿಟ್ಯೂಡ್ ಮತ್ತು ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟಲ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ನಮ್ಮ ಕಳೆದುಹೋದ ವಿಕಾಸಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ISBN 9781635652413 ಬ್ರೀಥ್ ವರ್ಕ್ ಡಯಾಫ್ರಾಗ್ಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಬ್ರೀಥಿಂಗ್ ಹಾರ್ಮೆಸಿಸ್ ಐಸ್ ಬಾತ್ ಕುಂಡಲಿನಿ ಧ್ಯಾನ ತುಮ್ಮೋ ಯೋಗ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಕೊಂಡಿಗಳು UnfoldingMaps.com-ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಮೂಲಕ ವಿಮ್ ಹೋಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂದರ್ಶನ ಅನ್ಫೋಲ್ಡಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಪ್ಸ್ (2020) ವೈಸ್ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟರಿ ಹೌದು ಥಿಯರಿ 1959 ಜನನಗಳ ಲಿವಿಂಗ್ ಪೀಪಲ್ ಬ್ರೀಥ್ ವರ್ಕ್ ಅಭ್ಯಾಸಕಾರರು ಡಚ್ ಉದ್ಯಮಿಗಳು ಡಚ್ ಪುರುಷ ದೂರದ ಓಟಗಾರರು ಡಚ್ ಪುರುಷ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಟಗಾರರು ಐಸ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಪೀಪಲ್ ಫ್ರಮ್ ಸಿಟಾರ್ಡ್