Front walkover
ಮುಂಭಾಗದ ವಾಕ್ಓವರ್ ಒಂದು ಚಮತ್ಕಾರಿಕ ಚಲನೆಯ ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಲಾವಿದನು ನೇರವಾಗಿ ಎದ್ದು ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಕಿವಿಗಳ ಹತ್ತಿರ ಇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಪ್ರದರ್ಶಕನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತೂಗಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಾಲನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತಾನೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಲು ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗುವಂತೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳು ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಾಗ ವಿಭಜಿತವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ ಹಿಡಿಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಮುಂಭಾಗದ ಪಾದವು ನೆಲವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವವರೆಗೆ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಕಮಾನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಕಲಾವಿದನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಿಂಭಾಗದ ಸೇತುವೆಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ. ಹಿಂಭಾಗದ ಪಾದವು ನೆಲವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಪ್ರದರ್ಶಕನು ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾನೆ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಮುಂಭಾಗದ ವಾಕ್ಓವರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಪಾದವನ್ನು ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಕ್ರೊ ನೃತ್ಯ, ಸರ್ಕಸ್ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂಭಾಗದ ವಾಕ್ಓವರ್ಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ ವಾಕ್ಓವರ್ ಫ್ರಂಟ್ ಏರಿಯಲ್ ಫ್ರಂಟ್ ಲಿಂಬರ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಂಶಗಳು ಅಕ್ರೊ ನೃತ್ಯದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿ