Super Slim Me
ಸೂಪರ್ ಸ್ಲಿಮ್ ಮಿ ಎಂಬುದು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ದೂರದರ್ಶನ ನಿರೂಪಕ ಡಾನ್ ಒ 'ಪೋರ್ಟರ್ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಟಿವಿ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಯು. ಕೆ. ಯಲ್ಲಿ ಬಿಬಿಸಿ ಥ್ರೀ 25 ಫೆಬ್ರವರಿ 2007 ರಂದು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಿತು. ಪೋರ್ಟರ್ ತನ್ನ ಯುಕೆ ಗಾತ್ರದ 12 ನೇ ಅಂಕಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಸೂಪರ್ ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಹಾಲಿವುಡ್ ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದರು. ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 500 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಪೋರ್ಟರ್ ಚರ್ಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿನ್ಯಾಸಕರು, ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಮತ್ತು ಏಜೆನ್ಸಿಗಳನ್ನು ಬೇಟೆಯಾಡುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮರ್ಪಿತ ಫ್ಯಾಷನ್ ಅನುಯಾಯಿಗೆ ಅಂತಿಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಶೀರ್ಷಿಕೆಯು ಅಮೆರಿಕಾದ ಚಲನಚಿತ್ರ ಸೂಪರ್ ಸೈಜ್ ಮಿ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಲೇಖಕರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನ ಮೆಕ್ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಂಟೆಂಟ್ ಎಕ್ಸ್ಪೆರಿಮೆಂಟ್ ಎಂಟು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಒ 'ಪೋರ್ಟರ್ ರಾಷ್ಟ್ರದ ಸರಾಸರಿ, ಯುಕೆ ಸೈಜ್ 12 ರಿಂದ ನಿಗೂಢ, ಆದರೆ ಆರಾಧ್ಯ, ಯುಎಸ್ ಸೈಜ್ 0 ಗೆ ಇಳಿಯಲು ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಡಯಟ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಸವಾಲು ಹಾಕಿದರು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ವರ್ತನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿರುವ ಈ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಚಿತ್ರಣವು ಕಳೆದ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿನ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ಚಿತ್ರಗಳು ಕೂಡ ತೆಳ್ಳಗಿರುವುದು ಸ್ವೀಕಾರದ ಒಂದು ರೂಪ ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಡಯಟ್ನ ಮೂಲಕವೇ ಒ 'ಪೋರ್ಟರ್ ತನ್ನ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಗೆ ಈ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು. ಎಂಟು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಒ 'ಪೋರ್ಟರ್ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅವರ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಿಬಿಸಿ ಚಲನಚಿತ್ರ ತಂಡವು ದಾಖಲಿಸಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒ 'ಪೋರ್ಟರ್ ತನ್ನ ಉಡುಪಿನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕುಖ್ಯಾತ ಯುಎಸ್ ಸೈಜ್ 0 (ಯುಕೆ ಸೈಜ್ 4) ಗೆ ಇಳಿಸಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಫ್ಯಾಷನ್ ವಿನ್ಯಾಸಕರು, ವಿನ್ಯಾಸಕರು, ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಏಜೆನ್ಸಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದರು. ತಾನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ತನ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ 2000 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ 500 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಗೆ ಇಳಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಅವಳು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಂಡುಕೊಂಡಳು-ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೇಕಾಗಿರುವುದರ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ. ತನ್ನ ಮೊದಲ ದಿನದ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರವೂ, ಓ 'ಪೋರ್ಟರ್ ಅವರ ಮನೋಭಾವವು ಬದಲಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಆಕೆ ತನ್ನ ಹಸಿವಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಗೀಳಿನ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಳು. ಆಕೆಯ ಆಹಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟಿ ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾದವು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕೇವಲ 500 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಎಂಟು ವಾರಗಳ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಡಾನ್ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದನು. ಈ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಡಯಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವಳು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಳು, ಪ್ರತಿದಿನ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಳಾಗಿದ್ದಳು. ಆಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 69 ಸೆಂ. ಮೀ. ಸೊಂಟದ ಅನುಪಾತ ಮತ್ತು 59 ಕಿಲೋ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡವು ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಒಟ್ಟು ತೂಕವು 17 ಪೌಂಡ್ಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು. ಇದು ಆಕೆ ಎರಡು ಗಾತ್ರದ ಉಡುಗೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಅವರು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವರ ಬಿಎಂಐ 22 ಆಗಿತ್ತು. ಆಕೆ ಎಂಟು ವಾರಗಳ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು 19ರ ಬಿ. ಎಂ. ಐ. ಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದರು. ದ ಟ್ರುತ್ ಎಬೌಟ್ ಸೈಜ್ ಝೀರೋ ರೆಫೆರೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿ ಬಿಬಿಸಿ ದೂರದರ್ಶನದ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರಗಳು ಜನಪ್ರಿಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರಗಳು