Volga Upland
ವೋಲ್ಗಾ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶ, ವೋಲ್ಗಾ ಬೆಟ್ಟಗಳು, ಅಥವಾ ವೋಲ್ಗಾ ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವೋಲ್ಗಾ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶವು ರಷ್ಯಾದ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪೂರ್ವ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಬಯಲು ಪ್ರದೇಶದ ವಿಶಾಲ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವೋಲ್ಗಾ ನದಿಯ ಪಶ್ಚಿಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ರಷ್ಯಾದ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶದ ಪೂರ್ವಕ್ಕೆ ಇದೆ. ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ತಂಪಾದ ಭೂಖಂಡದ ಹವಾಮಾನ ವಲಯದಲ್ಲಿದ್ದು, ಋತುಮಾನದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಏರಿಳಿತಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಳೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದ ನಗರಗಳ ಹೊರಗೆ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಚದರ ಮೈಲಿಗೆ 28 ರಿಂದ 129 ನಿವಾಸಿಗಳ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಭೌಗೋಳಿಕತೆ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ವೋಲ್ಗೊಗ್ರಾಡ್ನಿಂದ ಕಜನ್ ವರೆಗೆ ಸುಮಾರು ನೈಋತ್ಯ-ಈಶಾನ್ಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿವೆ. ಸಿಮ್ಲ್ಯಾನ್ಸ್ಕ್ ಜಲಾಶಯವು ವೋಲ್ಗಾ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶದ ನೈಋತ್ಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿದ್ದು, ಈಶಾನ್ಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಕುಯ್ಬಿಶೇವ್ ಜಲಾಶಯವಿದೆ. ವೋಲ್ಗಾ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಭೂದೃಶ್ಯವು ಗುಡ್ಡಗಾಡು ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನದಿಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಖೋಪಿಯೋರ್, ಮೆಡ್ವೆಡೆಟ್ಸಾ ಮತ್ತು ಸುರಾ. ವೋಲ್ಗಾ-ಡಾನ್ ಕಾಲುವೆಯು ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ವೋಲ್ಗಾ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಪಕ್ಕದ ಯೆರ್ಗೆನಿ ಬೆಟ್ಟಗಳ ನಡುವಿನ ತಗ್ಗು ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ವೋಲ್ಗಾ ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ವಿರಳ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಅಂಚುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವೋಲ್ಗಾ ನದಿಯ ದಡದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ (ಉತ್ತರದಿಂದ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ) ಕಜನ್, ಉಲ್ಯಾನೊವ್ಸ್ಕ್, ಸರಾನ್ಸ್ಕ್, ಪೆನ್ಜಾ, ಸಿಜ್ರಾನ್, ಸಾರಾಟೊವ್ ಮತ್ತು ವೋಲ್ಗೊಗ್ರಾಡ್. ವೋಲ್ಗಾ ದಡದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇರುವ ಪರ್ವತ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಪರ್ವತಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳೆಂದರೆಃ ಉಸ್ಲೋನ್ ಪರ್ವತಗಳು ಯುರಿಯೇವಿ ಪರ್ವತಗಳು ಬೊಗೊರೊಡ್ಸ್ಕಿ ಪರ್ವತಗಳು ಸ್ಯುಕೆಯೆವೊ ಪರ್ವತಗಳು ಟೆಟ್ಯುಶಿ ಪರ್ವತಗಳು ಅಂಡೋರಿ ಪರ್ವತಗಳು ಝಿಗುಲಿ ಪರ್ವತಗಳು ಖ್ವಾಲಿನ್ಸ್ಕ್ ಪರ್ವತಗಳು ಡಾನ್-ಮೆಡ್ವೆಡಿಟ್ಸಾ ರಿಡ್ಜ್ ಸಹ ನೋಡಿ ರಷ್ಯಾದ ಫೆಡರಲ್ ವಿಷಯಗಳ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಸ್ಥಳಗಳು ರಷ್ಯಾದ ಪರ್ವತಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಟ್ಟಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಟಾವ್ ಯಾಗಾ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ರಷ್ಯಾದ ಬಯಲು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಪೂರ್ವ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಬಯಲು ವೋಲ್ಗಾ ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶಗಳು