Jeanette Jenkins
ಜೀನೆಟ್ಟೆ ಜೆಂಕಿನ್ಸ್ ಅಮೆರಿಕಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದಿ ಹಾಲಿವುಡ್ ಟ್ರೈನರ್ ವೇಟ್-ಲಾಸ್ ಪ್ಲಾನ್-21 ಡೇಸ್ ಟು ಮೇಕ್ ಹೆಲ್ತಿ ಲಿವಿಂಗ್ ಎ ಲೈಫ್ಟೈಮ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಪುಸ್ತಕ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಕುರಿತು ವಿವಿಧ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ದಿ ಹಾಲಿವುಡ್ ಟ್ರೈನರ್ ಕಂಪನಿಯ ಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಕಲಾವಿದರು ಮತ್ತು ಮನರಂಜಕರಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯೂಟ್ಯೂಬ್, ಟಿಕ್ಟಾಕ್, ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ಜೀನೆಟ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆರಂಭಿಕ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ಜೀನೆಟ್ಟೆ ಜೆಂಕಿನ್ಸ್ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಹಾಲಿವುಡ್ನಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕೆನಡಾದ ಒಂಟಾರಿಯೊದ ಓಶವಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರು. ಅವರು 1997 ರಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಿಂದ ಹ್ಯೂಮನ್ ಕೈನೆಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಚುಲರ್ ಆಫ್ ಸೈನ್ಸ್ ಪದವಿಯನ್ನು ಪಡೆದರು. ಜೆಂಕಿನ್ಸ್ ಅವರು ಪೋಷಣೆ, ತೂಕ ತರಬೇತಿ, ಕಿಕ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತಹ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಜೆಂಕಿನ್ಸ್ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಪುರುಷರ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ತಂಡದ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದರು. 1997 ರಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಜೀನೆಟ್ಟೆ ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್ಗೆ ತೆರಳಿದರು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಜೀನೆಟ್ ನಂತರ ದಿ ಹಾಲಿವುಡ್ ಟ್ರೈನರ್ ಎಲ್ಎಲ್ಸಿ ಎಂಬ ತನ್ನದೇ ಆದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು. 2001 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಫಿಯರ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ನ ಸೀಸನ್ 1, ಸಂಚಿಕೆ 3 ರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು (ಜೆಟ್ ಸ್ಕೀ ಟು ಹೆಲಿಕಾಪ್ಟರ್/ಈಟ್ ಬೀಟಲ್/ರೋಪ್ ಕ್ರಾಲ್). ಈ ಸಂಚಿಕೆಯು 06/25/2001 ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಯಿತು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಜೆಂಕಿನ್ಸ್ ಅವರು ಪಿಂಕ್, ಕೆಲ್ಲಿ ರೋಲ್ಯಾಂಡ್, ಅಲಿಸಿಯಾ ಕೀಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೇಸಿ ಎಲ್ಲಿಸ್ ರಾಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಕಲಾವಿದರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಜರ್ನೀ ಸ್ಮೋಲೆಟ್ ಮತ್ತು ನಿಯಾ ಲಾಂಗ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಹಯೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ವಿಜೇತ ಶಾನ್ ಜಾನ್ಸನ್ ಅವರಿಂದ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾದರು. ಜೆಂಕಿನ್ಸ್ ತನ್ನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಅಳತೆಯ ಮೇಲೆ ಆಧರಿಸಿದೆಃ ಜೈವಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಿಪರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ. ಹಾಲಿವುಡ್ ಟ್ರೈನರ್ ಕ್ಲಬ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ 30-ದಿನಗಳ ಬಟ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಮತ್ತು 10-ದಿನಗಳ ಅಬ್ ಬ್ಲಾಸ್ಟ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಮತ್ತು ಬಿಕಿನಿ ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ ಸೇರಿವೆ. 2007 ರಿಂದ, ಜೀನೆಟ್ಟೆ ಒಂದು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೂಚನಾ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಹನ್ನೆರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವ ಆನ್ಲೈನ್ ಕ್ಲಬ್ "thehollywoodtrainerclub.com" ಅನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು; ಜೆಂಕಿನ್ಸ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೂರದರ್ಶನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಾದ "ಗುಡ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಅಮೇರಿಕಾ" ಮತ್ತು ಎಬಿಸಿ ನ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಪೀಪಲ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯಂತಹ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಿಯಮಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತಜ್ಞರಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಎರಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಮಕಾಲೀನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಳವಳಿಯ ವಕೀಲರಾದ ಜೀನೆಟ್ರನ್ನು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉದ್ಯಮದ ಮೊದಲ ತರಬೇತುದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಬಣ್ಣದ ಜನರನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ವೃತ್ತಿಗಾರರಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದರು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಜೀನೆಟ್ರು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಟಿಕ್ಟಾಕ್ ಮತ್ತು ಯೂಟ್ಯೂಬ್, ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ. 2020 ರಲ್ಲಿ, ಟಿಕ್ಟಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾದ ಕಾರ್ಡಿಯೋ-ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಕಿಕ್ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ "60 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ 600 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಚಾಲೆಂಜ್", 15 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವೀಕ್ಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈರಲ್ ಹಿಟ್ ಆಯಿತು. ಜೀನೆಟ್ ಅವರು ನೈಕ್ ತರಬೇತಿ ಕ್ಲಬ್ನ ರಾಯಭಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನೈಕ್ ಎಲೈಟ್ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಪರಿಣತರಾಗಿ ನೈಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರು. ಆಕೆಯನ್ನು ಫಿಟ್ನೆಸ್ + ಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಅತಿಥಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೋಧಕರಾಗಿ ಆಪಲ್ ಸಹಿ ಹಾಕಿತು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೆಂಕಿನ್ಸ್ ಅವರು ಜೇ ಬ್ಲಾಹ್ನಿಕ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಪಲ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಾಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಸಹ-ರಚಿಸಿದರು. ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ಯುನಿಸೆಫ್ ಕಿಡ್ ಪವರ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ, ಜೀನೆಟ್ಟೆ ಪಿಂಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸಿದರು, ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೇಣಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಾಗ ಯು. ಎಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸದೃಢವಾಗಿರಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದರು. ಅಲಿಸಿಯಾ ಕೀಸ್ ಸಹ-ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ಕೀಪ್ ಎ ಚೈಲ್ಡ್ ಅಲೈವ್ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ಅವರು 2016ರ ಎನ್ವೈಸಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. 2010ರಿಂದ, ಜೀನೆಟ್ ಅವರು "ಸಂಬುರು ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್" ನ ವಕೀಲರಾಗಿದ್ದು, ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾವಿಯನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಪುಟ್ನಮ್ ಅಡಲ್ಟ್ ಅವರ ದಿ ಹಾಲಿವುಡ್ ಟ್ರೇನರ್ ತೂಕ-ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆ-21 ಡೇಸ್ ಟು ಮೇಕ್ ಹೆಲ್ತಿ ಲಿವಿಂಗ್ ಎ ಲೈಫ್ಟೈಮ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ (2007). (2009ರಲ್ಲಿ ಪೆರಿಜೀ ಟ್ರೇಡ್ನಿಂದ ಮರುಮುದ್ರಣಗೊಂಡಿದೆ). ವ್ಯಾಯಾಮದ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಒಟ್ಟಾವಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಹಳೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಜೀವಂತ ಜನರು ಅಮೇರಿಕನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೋಧಕರು ಹುಟ್ಟಿದ ವರ್ಷ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ (ಜೀವಂತ ಜನರು)