Nonviolent self defense
ಅಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಸ್ವಯಂ ರಕ್ಷಣೆ (ಎನ್ಎಸ್ಡಿ) ಎಂಬುದು 1970ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ವರ್ಡ್-ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಡಾ. ವಿಲಿಯಂ ಪಾಲ್ ((1939-1989) ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಸ್ವಯಂ-ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಬಳಸಲು ಎನ್ಎಸ್ಡಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎನ್. ಎಸ್. ಡಿ. ಯು ಸಮಗ್ರ ಸ್ವರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ವಿಚಲನ, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಯಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎನ್ಎಸ್ಡಿ ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಚಲನೆಗಳನ್ನು (ಒದೆಯುವುದು, ಹೊಡೆಯುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನವೀಯ ಸಂಯಮದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಅಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಸ್ವಯಂ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಈಗ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಾದ್ಯಂತ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೇವೆ, ಕಾನೂನು ಜಾರಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಪಾಲ್, ವಿಲಿಯಂ ವೇಯ್ನ್ (1980) ಅಗ್ರೆಷನ್, ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಂಡ್ ನಾನ್ವರ್ಬಲ್ ಕಮ್ಯುನಿಕೇಷನ್ಃ ಆಸ್ಪೆಕ್ಟ್ಸ್ ಆಫ್ ಏಷ್ಯನ್ ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್ (ಡಾಕ್ಟೊರಲ್ ಡಿಸರ್ಟೇಶನ್, ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ, 1979) ಸ್ಮಿತ್, ರಾಬರ್ಟ್ ಡಬ್ಲ್ಯೂ. (1999) ಮಾರ್ಷಲ್ ಮ್ಯೂಸಿಂಗ್ಸ್ಃ ಎ ಪೋರ್ಟ್ರೇಯಲ್ ಆಫ್ ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್ ಇನ್ ದಿ 20ತ್ ಸೆಂಚುರಿ. ವಯಾ ಮೀಡಿಯಾ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್, ಹೊವಾರ್ಡ್, ಕೆಂಟ್ ಎಫ್. (2016) ಅಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಸ್ವರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ತರಬೇತಿ, INRSeminars.com ಹೊವಾರ್ಡ್, ಕೆಂಟ್ ಎಫ್. (2016) ಅಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಸ್ವರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ತರಬೇತಿ (ಡಿವಿಡಿ), INRSeminars.com ಹೊವಾರ್ಡ್, ಕೆಂಟ್ ಎಫ್., nonviolentselfdefense.blogspot.com ಹಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಸಾಫ್ಟ್ (ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್) ವಿಲಿಯಂ ವೇಯ್ನ್ ಪಾಲ್ ಸ್ವರಕ್ಷಣೆ