Low-fiber/low-residue diet
ಕಡಿಮೆ-ಅವಶೇಷದ ಆಹಾರವು ಕರುಳಿನ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ತಗ್ಗಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಯಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲು ಕರುಳಿನ ತಯಾರಿಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್, ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ-ಅವಶೇಷದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ನಾರಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರವು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಆಹಾರದ ನಾರಿನಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕಡಿಮೆ-ಅವಶೇಷದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಪದಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಇದ್ದಾಗ, ಕಡಿಮೆ-ಅವಶೇಷದ ಆಹಾರವು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರ ಬದಲಿಗೆ ಹುದುಗಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ-FODMAP ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಹುದು. ಮಾಂಸಾಹಾರಿ ಆಹಾರದಂತಹ ಕೆಲವು ಏಕರೂಪದ ಆಹಾರಗಳು, ಸೂಚ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ-ಅವಶೇಷಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸಹ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಹಾರದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕಡಿಮೆ-ಅವಶೇಷ ಆಹಾರಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆಃ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ನಾರಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ ನಾರಿನ ಆಹಾರವು ನಾರಿನಂಶವಿಲ್ಲದ ಆಹಾರವಲ್ಲ. 2015 ರ ವಿಮರ್ಶೆ ಲೇಖನವು ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ನಾರಿನಂಶವುಳ್ಳ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ರೋಗಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ 10-15 ಗ್ರಾಂ ಫೈಬರ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂದು ಇತರ ಮೂಲಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳು ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ 2 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಧಾನ್ಯಗಳು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ಸೇವನೆಗೆ 2 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇತರ ಆಹಾರಗಳು ಈ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ಸೇವನೆಗೆ ಕೇವಲ 1 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಗೋಧಿಯ ಕೆನೆ, ಅಕ್ಕಿಯ ಕೆನೆ, ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫರೀನಾದಂತಹ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳಾದ ಮೃದು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಕ್ಟೈಲ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪೀಚ್, ಪಪ್ಪಾಯ, ಪ್ಲಮ್ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪೊರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಎರಡು ಎಲ್ಲಾ ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರು ಸೇಬು, ಇತರ ಹಣ್ಣಿನ ಸಾಸ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ. ತರಕಾರಿಗಳು ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತವೆ. ಎರಡು ಆಹಾರಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೀಜಗಳು, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಮೇಣದ ಬೀನ್ಸ್, ಪಾಲಕ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಬಿಳಿಬದನೆ, ಶತಾವರಿಯ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಿಲ್ಲದ ಹಳದಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಎರಡು ಆಹಾರಗಳು ಕೆಲವು ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆಃ ಲೆಟಿಸ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ (ಬೀಜಗಳಿಲ್ಲದ) ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ. ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ನಯವಾದ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ನಯವಾದ ಅಡಿಕೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಟೋಫುವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಡೈರಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಡೈರಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕಪ್ಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಆಹಾರವು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳು ಪುಡಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕಸ್ಟರ್ಡ್, ಶೆರ್ಬೆಟ್, ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಐಸ್ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್-ಮುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೋಯಾ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ. ಒಂದು ಆಹಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ, ಕೆನೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಐಸ್ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮೇಯನೇಸ್, ಕೆಚಪ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕೆನೆ ಚೀಸ್, ನಯವಾದ ಸಾಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ಗಳು, ಸರಳ ಗ್ರೇವಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳು ಜೆಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಅನೇಕರು ಜಾಮ್, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತವೆ (ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕೆಫೀನ್ ರಹಿತ ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ), ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಆಹಾರವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒದಗಿಸದಿರಬಹುದು. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕ ಅಥವಾ ದ್ರವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ-ಅವಶೇಷ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ಅಥವಾ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಡಿಮೆ-ನಾರಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದುಃ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಆಂತರಿಕ ಹೆಮೋರಾಯ್ಡ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕರುಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ-ನಾರಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದುಃ ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಕರುಳಿನ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಗೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೇಸಿಸ್ ಬಳಕೆಗಳು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಯಾರಿಕೆಯು ವಿರೇಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದ್ರವ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಿದ್ಧತೆಯಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಫಾರ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಇಂಟೆಸ್ಟಿನಲ್ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಯ ದಿ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಕಮಿಟಿ ಹೊರಡಿಸಿದ 2015 ರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯು ಅದರ ಬದಲಿಗೆ ಕಡಿಮೆ-ಅವಶೇಷದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೂ ಸಹ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರೋಗಿಯ ತೃಪ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಡಿಸೀಸ್ ಸಂಶೋಧನೆಯ 2016ರ ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆಯು ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅರೆ-ಅಂಶದ ಹಾಲೊಡಕು ಹೈಡ್ರೋಲೈಸ್ಡ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಪಿ) ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಕಡಿಮೆ ನಾರಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಎನ್ಐಹೆಚ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್ (ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ) ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾರಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. 2011 ರ ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರವು ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲರ್ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ವಾಯುಯಾನ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಶೌಚಾಲಯವಿಲ್ಲದ ಮಿಲಿಟರಿ ಹಾರಾಟದ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಹಾರಾಟದ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಊಟವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ-ಅವಶೇಷದ ಊಟವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬರ್ಡ್ ವಿಮಾನ ಚಾಲಕರ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಹೀಗೆಯೇ ಆಯಿತು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಲಗಳು ಕಡಿಮೆ-ನಾರಿನಂಶ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಅವಶೇಷದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ನಾರಿನಂಶ ಮತ್ತು ಶೇಷಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರದ ನಾರಿನಂಶವು ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅವಶೇಷವು ಫೈಬರ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಕಡಿಮೆ ನಾರಿನ ಆಹಾರವು ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾರಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಥವಾ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ-ಅವಶೇಷದ ಆಹಾರವು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಅಂಡ್ ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ ತನ್ನ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಕೇರ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುಯಲ್ನಿಂದ ಕಡಿಮೆ-ಅವಶೇಷದ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿತು ಏಕೆಂದರೆ ಅವಶೇಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ನಿವರ್ ಡಯಟ್ (ಝೀರೋ-ಫೈಬರ್) ಡಯಟರಿ ಫೈಬರ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿ ಹೈ-ರೆಸಿಡ್ಯೂ ಡಯಟ್ ರೆಫರೆನ್ಸ್ ಡಯಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿ.