Interpersonal psychotherapy
ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯು (ಐ. ಪಿ. ಟಿ.) ಒಂದು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ, ಲಗತ್ತು-ಕೇಂದ್ರಿತ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಮಯ-ಸೀಮಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ (ಇಎಸ್ಟಿ) ಮತ್ತು ಇದನ್ನು 12-16 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಘಟನೆಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವೂ ಸಹ ನಿಜ ಎಂಬ ತತ್ವವನ್ನು ಐಪಿಟಿ ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದನ್ನು 1970ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಜೆರಾಲ್ಡ್ ಕ್ಲರ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಮಿರ್ನಾ ವೈಸ್ಮಾನ್ ಅವರು ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಗಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ಇದನ್ನು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಐಪಿಟಿಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅರಿವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ (ಸಿಬಿಟಿ) ಜೊತೆಗೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಆಯ್ಕೆಯ ಮನೋಸಾಮಾಜಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಐಪಿಟಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮೂಲತಃ "ಹೈ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್" ಥೆರಪಿ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾದ ಐಪಿಟಿಯನ್ನು 1969 ರಲ್ಲಿ ಯೇಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಜೆರಾಲ್ಡ್ ಕ್ಲರ್ಮನ್, ಮಿರ್ನಾ ವೈಸ್ಮಾನ್ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಭಾಗವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಐಪಿಟಿಯನ್ನು ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ನಂತರ ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧನಾ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಎನ್. ಐ. ಎಂ. ಎಚ್.-ಟಿ. ಡಿ. ಸಿ. ಆರ್. ಪಿ. ಯು ನಿರ್ವಹಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಐ. ಪಿ. ಟಿ. ಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿತು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದೆ. ಫೌಂಡೇಶನ್ಸ್ ಐಪಿಟಿಯು ಸಿಬಿಟಿ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಡೈನಮಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿತ್ತು. ಇದು ಸಿಬಿಟಿಯಿಂದ ಅದರ ರಚನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಮಯ-ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಐಪಿಟಿ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಿಬಿಟಿ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಬಿಟಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಹೋಮ್ವರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ವಿಕೃತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಐಪಿಟಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನಿಗದಿತ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಇದು ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುರಾವೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಇತರ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವಿಕೃತ ಚಿಂತನೆಯತ್ತ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿರುವ ಸಂಬಂಧಿತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅರಿವಿನ ಬದಲು ಸಂಬಂಧದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಇದರ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಐಪಿಟಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಷಯವು ಲಗತ್ತು ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾರಿ ಸ್ಟಾಕ್ ಸುಲ್ಲಿವಾನ್ನ ಇಂಟರ್ಪರ್ಸನಲ್ ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್ನಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ ಜಾಲಗಳ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೈಕೋಡೈನಮಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಐಪಿಟಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವೇದನೆಯ ಮಾನವೀಯ ಅನ್ವಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಟಾಚ್ಮೆಂಟ್ ಥಿಯರಿ, ರೋಗಿಗಳ ಸಂಬಂಧದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಅಟಾಚ್ಮೆಂಟ್ ಸ್ಕೀಮಾ ಮತ್ತು ಅಟಾಚ್ಮೆಂಟ್ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದಾಗ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಧಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಸಿದ್ಧಾಂತವು, ರೋಗಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಮೆಟಾಕಮ್ಯುನಿಕೇಶನ್ ಮಾದರಿಗಳು (ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಧೀನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ) ಅವರ ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಕಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು 'ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳನ್ನು' ಎದುರಿಸಲು ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ ಜಾಲವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಐಪಿಟಿಯ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳು ಇದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ಗಾವಣೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಉಷ್ಣತೆ, ಪರಾನುಭೂತಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗೌರವದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿ-ವರ್ಗಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮೈತ್ರಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಕರ್ತವ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ರೋಗಿಯು ಪ್ರತಿರೋಧದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ 12-16 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿರ್ವಹಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಇಂಟರ್ ಪರ್ಸನಲ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ (ಐಪಿಸಿ) ಎಂಬ ಸಣ್ಣ, 6 ವಾರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಐಪಿಟಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಇಂಟರ್ಪರ್ಸನಲ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಃ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಮೇಜರ್ ಡಿಪ್ರೆಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಪೋಸ್ಟ್-ಪಾರ್ಟಮ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮೂಲತಃ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಐಪಿಟಿಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಐ. ಪಿ. ಟಿ. ಯು ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಮೂಲವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಮೇಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಜನರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಐಪಿಟಿ ಮಾದರಿಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಬಂಧದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ನಾಲ್ಕು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆಃ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ದುಃಖ; ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಗ್ರಾಹಕನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಮಹತ್ವದ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಘರ್ಷ; ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವನದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ತೊಂದರೆಗಳು; ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು. ಐಪಿಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಗ್ರಾಹಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೌಶಲ್ಯ-ನಿರ್ಮಾಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಗ್ರಾಹಕನು ಅವನ/ಅವಳ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಘಟನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹಾರ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ (ಐಪಿಟಿ-ಎ) ಐಪಿಟಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದ್ದು, ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಪೋಷಕರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ, ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನ ಸಾವಿನ ಆರಂಭಿಕ ಅನುಭವದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆಯ ಆರಂಭ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಸ್ಪರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಐಪಿಟಿ-ಎ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಐಪಿಟಿ-ಎ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 12ರಿಂದ 16 ವಾರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಅವನ/ಅವಳ ಪೋಷಕರ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸೆಷನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಪೋಷಕರನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರ ಐ. ಪಿ. ಟಿ. ಯನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಂತರದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಐಪಿಟಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉಲ್ಲೇಖಗಳ ಮೂಲಗಳು ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು