Weight transfer (dancing)
ತೂಕದ ವರ್ಗಾವಣೆ ಅಥವಾ ತೂಕದ ಬದಲಾವಣೆಯು ನರ್ತಕಿಯ ಚಲನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರ ತೂಕವು ಒಂದು ಪೋಷಕ ಪಾದದಿಂದ (ಅಥವಾ ಪೋಷಕ ಅಂಗ/ದೇಹದ ಭಾಗ) ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಡೆಯುವುದು, ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಒಂದು ಪಾದದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ 'ನೈಸರ್ಗಿಕ' ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ಣ ತೂಕದ ವರ್ಗಾವಣೆಯಲ್ಲಿ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ದೇಹದ ಮತ್ತೊಂದು ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಲು) ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಎತ್ತಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಲಿಸಬಹುದು. (ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೆಲದಿಂದ ಪಾದವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಅವರು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ ನೃತ್ಯದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ತೂಕವು ಸರಿಯಾದ ಪಾದದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುವ ಒಂದು ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.) ಭಾಗಶಃ ತೂಕದ ವರ್ಗಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬೆಂಬಲ ದೇಹದ ಭಾಗದ ನಡುವಿನ ಯೋಜನೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೆಂಡು ಬದಲಾವಣೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ನೃತ್ಯ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾಗಶಃ ತೂಕ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಪೋಷಕ ಪಾದದಿಂದ ತಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಬಲವು ಹಿಂದಿನ ಬೆಂಬಲ ಪಾದವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಬಲಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟು ಮೊದಲ ಪೋಷಕ ಪಾದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಪಾಲುದಾರ ನೃತ್ಯ ತೂಕ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಪಾಲುದಾರ ನೃತ್ಯ ತಂತ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೃತ್ಯ ಹಂತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾದದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ಪಾದದ ಚಲನೆ, ಪಾದದ ನಿಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ತೂಕದ ವರ್ಗಾವಣೆ. ನಾಯಕನ ತೂಕದ ವರ್ಗಾವಣೆಯು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚನೆಗಳಾಗಿವೆ. ನೃತ್ಯದ ತಂತ್ರ