Edward Sarul
ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಸರುಲ್ (ಜನನ 16 ನವೆಂಬರ್ 1958) ಮಾಜಿ ಪೋಲಿಷ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಫೀಲ್ಡ್ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅವರು ಶಾಟ್ ಪುಟ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು 1983ರಲ್ಲಿ ನಡೆದ ವಿಶ್ವ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಉದ್ಘಾಟನಾ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದ್ದರು. ಅವರು 1983ರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಕಪ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಚಿನ್ನದ ಪದಕವನ್ನು ಗೆದ್ದರು. ಶಾಟ್ ಪುಟ್ನಲ್ಲಿ ಆರು ಬಾರಿ ಪೋಲಿಷ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದ್ದ ಅವರು, ಇಪ್ಪತ್ತಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ (1983 ರಿಂದ 2009 ರವರೆಗೆ) ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ 21.68 ಮೀಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಲಿಷ್ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಜಸ್ಟ್ರ್ಜೆಬ್ನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಅವರು, 1977ರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಜೂನಿಯರ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಎಂಟನೇ ಸ್ಥಾನ ಗಳಿಸಿ, 20 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ಗೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದರು. ಅವರು ಪೋಲಿಷ್ ಹೊರಾಂಗಣ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕಂಡರು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು 1979 ಮತ್ತು 1980 ರಲ್ಲಿ ಶಾಟ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಗೆದ್ದರು. ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ಅವರು ಜಾನುಸ್ಜ್ ಗಾಸೋವ್ಸ್ಕಿ ವಿರುದ್ಧ ತಮ್ಮ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು, ಆದರೆ 1982 ರಲ್ಲಿ ಹೊರಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಣ ಶಾಟ್ ಪುಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು. ಆ ವರ್ಷ ಅವರು 1982ರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಒಳಾಂಗಣ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ಮತ್ತು 1982ರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಹನ್ನೊಂದನೇ ಸ್ಥಾನ ಗಳಿಸಿದರು. ಅವರು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ 20 ಮೀಟರ್ ಮಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡಿದರು, ವಾರ್ಸಾದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ 20.64 ಮೀ ಸೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಋತುವನ್ನು ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸಿದರು. ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು 1983 ರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದವು. ಅವರು ಜುಲೈನಲ್ಲಿ ಸೊಪೋಟ್ನಲ್ಲಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ದಾಖಲೆ ಎಸೆತದೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದ ಋತುವಿನ ತಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದರು, ಇದು ಅವರನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹನ್ನೆರಡನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ದಿದೆ. ಆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಲಂಡನ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ 1983ರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಉಲ್ಫ್ ಟಿಮ್ಮರ್ಮನ್ನನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಶಾಟ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದರು. 1983ರ ಉದ್ಘಾಟನಾ ವಿಶ್ವ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಪೂರ್ವ ಜರ್ಮನಿಯ ಉಡೋ ಬೇಯರ್ ಮತ್ತು ಟಿಮ್ಮರ್ಮ್ಯಾನ್ನನ್ನು 21.04 ಮೀ ಆರಂಭಿಕ ಎಸೆತದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆಸಿದರು. ನಂತರ ಅವರು 21.39 ಮೀ ಎಸೆತದೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಚಿನ್ನದ ಪದಕವನ್ನು ಗೆದ್ದು ಮೊದಲ ಶಾಟ್ ಪುಟ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆದರು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ವರ್ಷದ ಪೋಲಿಷ್ ಕ್ರೀಡಾ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ರನ್ನರ್-ಅಪ್ ಆಗಿದ್ದರು, ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಟ್ರಿಪಲ್ ಜಂಪ್ ಗೆದ್ದ ಸಹ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಫೀಲ್ಡ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಝಡ್ಜಿಸ್ಲಾ ಹಾಫ್ಮನ್ ಅವರನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿದರು. ಅವರು ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ಉತ್ತಮ ಫಾರ್ಮ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದರು, ಸೆವಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಋತುವಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ 20.89 ಮೀ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು, ಆದರೆ 1984ರ ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ನಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಈಸ್ಟರ್ನ್ ಬ್ಲಾಕ್ ದೇಶಗಳು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸಿದ್ದವು. ಅವರ ಕೊನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು 1986 ರಲ್ಲಿ ಬಂದಿತುಃ ಅವರು ಪೋಲಿಷ್ ಒಳಾಂಗಣ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದರು ಮತ್ತು 1986 ರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಒಳಾಂಗಣ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ದೇಶವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಿ ಐದನೇ ಸ್ಥಾನ ಗಳಿಸಿದರು. ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ 21.68 m 1983 ರಿಂದ 2009 ರವರೆಗೆ ಈ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯ ಪೋಲಿಷ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ದಾಖಲೆಯಾಗಿತ್ತು. 2009ರ ಜುಲೈನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಡಿ. ಎನ್. ಗಾಲನ್ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಅಂದಿನ ಹಾಲಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಟೋಮಾಸ್ ಮಜೆವ್ಸ್ಕಿಯು ಇದನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದನು, ಆತ 21.95 ಮೀ ಎಸೆತದೊಂದಿಗೆ ಅಂಕವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದನು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿದ್ದ ಕ್ರೀಡಾ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಂತಿರುವ ತರಬೇತಿಯ ಶೈಲಿಯು, ಶಾಟ್ ಹಾಕುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಂತ್ರವು ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸರುಲ್ ನಂಬಿದ್ದರು. ಅವರು ತೂಕ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಬಳಸದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರುಃ "ಶಾಟ್ ಪುಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬಲವು ಬಾರ್ಬೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಧಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ". ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ 7 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹಗುರವಾದ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಕಿರಿಯ ಎಸೆತಗಾರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಇಪ್ಪತ್ತರ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟರು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಿದರು. ಪೊಜ್ನಾನ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿ ಡಾ. ಬೊಗ್ಡನ್ ಪೊಪ್ರಾವ್ಸ್ಕಿಯವರ ಪೇಪರ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್, ಪವರ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಪೀಡ್ ಇನ್ ಶಾಟ್ ಪುಟ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಎತ್ತುವ ವೇಗವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರು. ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಕೊಂಡಿಗಳು 1958ರ ಜನನಗಳು ಲೋವರ್ ಸೈಲೆಸಿಯನ್ ವೊಯಿವೋಡೆಷನ್ನ ಜೀವಂತ ಜನರು ಝ್ಲೋಟೊರಿಜಾ ಕೌಂಟಿಯ ಜನರು ಪೋಲಿಷ್ ಪುರುಷ ಶಾಟ್ ಪುಟರ್ಗಳು ವಿಶ್ವ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ಪದಕ ವಿಜೇತರು ವಿಶ್ವ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಪೋಲೆಂಡ್ ವಿಶ್ವ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ವಿಜೇತರು 1984ರ ಫ್ರೆಂಡ್ಶಿಪ್ ಗೇಮ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು