Performance medicine
ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಎಂಬುದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ನ ಉಪ-ವಿಶೇಷತೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂತರಿಕ ಔಷಧ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಔಷಧ, ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೋಗ್ಯ ಆರೈಕೆಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವಿಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಹೊಸ ಮತ್ತು ನವೀನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶೇಷತೆಯಾಗಿದೆ. ಉಪ-ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಗಾಯಗೊಳ್ಳದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಔಷಧವು ಔಷಧದ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗಿಂತ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಈ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾದೃಶ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀವನದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ರೋಗ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಗಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುವ, ಮುಂದೂಡುವ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ನ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುವುದು. ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವೈದ್ಯರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಎರಡನ್ನೂ ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುವ "ಸ್ವೀಟ್ ಸ್ಪಾಟ್" ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಕಾಶಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಔಷಧದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆಃ ವಯಸ್ಕರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುವುದು, ರೋಗಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಮುಂದೂಡುವ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನರಮಂಡಲ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸುಧಾರಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿನ ಈ ಹೆಚ್ಚಳವು ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಜೀವನದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಿಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಇಂಟರೋಸೆಪ್ಶನ್ ಅನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದೈಹಿಕ ಸಂಕೇತಗಳು ಮೆದುಳಿಗೆ ಮರಳಿ ಹರಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವೆಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಜೀವಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದೈಹಿಕ ಭಾವನೆಗಳ ಅರಿವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ನೋವು, ಸ್ಪರ್ಶ, ತಾಪಮಾನ). ದೇಹದಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂವೇದನಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ನರಗಳ ಮಾರ್ಗಗಳು ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪೂರಕ ಮಾರ್ಗಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳು (ಅರಿವಿನ) ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸಹ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದು. ಅಂತರಗ್ರಾಹಿ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ನ ಆಧಾರವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನರಮಂಡಲ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ತರಬೇತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸರ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು (ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ) ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ಅವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳು ಎಲ್ಲಾ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಅನ್ನು ಕ್ರೀಡಾ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬೇಕು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ನಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾಳಜಿಯು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಎಂದರೇನು ಬಾಹ್ಯ ಕೊಂಡಿಗಳು ಗೆರಿಟ್ ಕೆಫರ್ಸ್ಟೈನ್-ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್