200-metre individual medley
200 ಮೀಟರ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೆಡ್ಲಿಯು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಈಜು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಈಜುಗಾರರು ಎಲ್ಲಾ 4 ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಗಳಲ್ಲಿ (ಚಿಟ್ಟೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ಬ್ರೆಸ್ಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಸ್ಟೈಲ್) ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರತಿ ಕಾಲು 50 ಮೀಟರ್ ಉದ್ದವಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಕ್ರಮವು ಈ ಓಟದ ತಂಡದ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮೈಕೆಲ್ ಫೆಲ್ಪ್ಸ್ ಅವರು ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು-ಪೀಟ್ಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, 2004 ರಿಂದ 2016 ರವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ, ಒಂದೇ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಸತತವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಚಿನ್ನದ ಪದಕಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದ ಏಕೈಕ ಈಜುಗಾರ. ವಿವರಣೆ ಈಜುಗಾರರು ಬ್ಲಾಕ್ನಿಂದ ಧುಮುಕುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಟ್ಟೆ ಹೊಡೆತದ 50 ಮೀಟರ್ ಈಜುವುದರ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ 50 ಮೀಟರ್ ಬ್ಯಾಕ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ. ಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನಿಂದ ಬ್ರೆಸ್ಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಪರಿವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಗೋಡೆಯನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಲು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಗೋಡೆಗೆ ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೇ ಸಂಭವನೀಯ ತಿರುವು ಕ್ರಾಸ್ ಓವರ್ ಟರ್ನ್ ಆಗಿದೆ. ಈಜುಗಾರನು ಅವರ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅವರ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತಿರುವಿನ ನಂತರ, ಈಜುಗಾರನು 50 ಮೀಟರ್ ಬ್ರೆಸ್ಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು 50 ಮೀಟರ್ ಫ್ರೀಸ್ಟೈಲ್ ಓಟವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆ (ಎಸ್ಸಿಎಂ) ಪುರುಷರುಃ ರಯಾನ್ ಲೊಚ್ಟೆ (ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್), 1: ವರ್ಲ್ಡ್ ರೆಕಾರ್ಡ್ (ಎಲ್ಸಿಎಂ) ಪುರುಷರುಃ ರಯಾನ್ ಲೊಚ್ಟೆ (ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್), 1: ಆರ್ಡರ್ಃ 50 ಮೀಟರ್ ಚಿಟ್ಟೆ, 50 ಮೀಟರ್ ಬ್ಯಾಕ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್, 50 ಮೀಟರ್ ಬ್ರೆಸ್ಟ್ಸ್ಟ್ರೋಕ್, 50 ಮೀಟರ್ ಫ್ರೀಸ್ಟೈಲ್ ಉದ್ದಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ (ಎಸ್ಸಿಎಂ): 8 ಉದ್ದಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ (ಎಲ್ಸಿಎಂ): 4 ಸಹ ನೋಡಿ ಮೆಡ್ಲೆ ಈಜು ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯ ಪ್ರಗತಿ 200 ಮೀಟರ್ ಮೆಡ್ಲೆ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು 200 ಮೀಟರ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೆಡ್ಲೆ ಮೆಡ್ಲೆ ಈಜು