Loneliness
ಒಂಟಿತನವು ಗ್ರಹಿಸಿದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೋವು ಎಂದೂ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ-ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿದ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಒಂಟಿತನವು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಒಂಟಿತನವು ಕೇವಲ ಇತರರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ; ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಭಾವನೆಯಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿರುವಾಗಲೂ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿತನದ ಭಾವನೆಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಒಂಟಿತನವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿರಬಹುದು (ರಾಜ್ಯದ ಒಂಟಿತನ) ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿರಬಹುದು (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನ). ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು. ಒಂಟಿತನದ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಒಂಟಿತನವು ಆನುವಂಶಿಕ ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧಗಳ ಕೊರತೆ, ಗಮನಾರ್ಹ ನಷ್ಟ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಅವಲಂಬನೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ 21ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಜಾಲ) ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಶಾಶ್ವತ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಒಂಟಿತನವು ಸಮಾಜದಾದ್ಯಂತ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮದುವೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಇತರ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನ ಹೊಂದಿರುವವರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂಟಿತನದ ಪರಿಣಾಮಗಳೂ ಸಹ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕ್ಷಣಿಕ ಒಂಟಿತನವು (ಅಲ್ಪಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಇರುವ ಒಂಟಿತನ) ಒಬ್ಬರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಲದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವು (ಒಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಲ ಇರುವ ಒಂಟಿತನ) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವು ಸಾವಿನ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುಂಪು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು (ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಧಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು), ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮರು-ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುವುದು ಮುಂತಾದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಇತರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾಲೀಕತ್ವ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನ-ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ಸೇವೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ರೋಬೋಟ್ಗಳು (ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕೆಲವು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ). ಒಂಟಿತನವು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಗಿಲ್ಗಮೇಶ್ನ ಮಹಾಕಾವ್ಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಶಕಗಳವರೆಗೆ ಒಂಟಿತನದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ವಿರಳವಾಗಿತ್ತು. 21ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಅಮೆರಿಕದ ಸರ್ಜನ್ ಜನರಲ್ ವಿವೇಕ್ ಮೂರ್ತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಶಿಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರು ಒಂಟಿತನವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ವಿವಾದಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ, ವಿಮರ್ಶಕರು ಒಂಟಿತನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಈ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಗಮನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಏಕಾಂಗಿತನವನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಂದಲೂ ಅನುಭವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಂಟಿತನವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವ ಜೀವನದ ಮಿತಿಗಳು ಎಂದರೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕಾಗಿ ಅವರ ಅಂತರ್ಗತ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವುದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಸಾಧ್ಯ. ಮೈಕೆಲ್ ಎ. ಕಾರ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ ಲಜಾರೆ ಮಿಜುಸ್ಕೋವಿಕ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ಅನೇಕ ಬರಹಗಾರರನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಬಂಧಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಥಾಮಸ್ ವೋಲ್ಫ್ನ 1930ರ ಪ್ರಬಂಧವಾದ ಗಾಡ್ಸ್ ಲೋನ್ಲಿ ಮ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ವೋಲ್ಫ್ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಾವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆಂದು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೂ, ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ಅಂತಹ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದೆಂದು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವು ಮಟ್ಟದ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನಿವಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜನರಿಗೆ ಜೀವನದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಎರಡು ಅರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಲಸೆಗಾರರು ತಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಕಾರಣ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು culture.Studies ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾದ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತನಾಡುವ ದೇಶಗಳ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬಂದಾಗ, ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಜ್ಞಾನೋದಯವು ಹಳೆಯ ಕೋಮು ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದಲೂ, ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧಗಳ ಕೊರತೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಹುಟ್ಟಿದ ಕುಟುಂಬವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಿಧನದ ನಂತರವೂ ಸಹ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಪೋಷಕರ ಶೈಲಿ, ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂದನೀಯ ಕುಟುಂಬ ಪರಿಸರ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಧಾರ್ಮಿಕ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದುವ ಅಥವಾ ಬಹಳ ಕಷ್ಟದಿಂದ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬೆರೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸಲಹೆಯು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಯಾರೂ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಗಗಳು, ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಣೆಗಳಿಂದ ನಿರಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ವಯೋಮಾನದ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಪ್ರಮಾಣವು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ, ಜನರನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಡೀ ಮಾನವ ಗಮನವು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಏಕಾಂಗಿತನವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಂಬಂಧದ ವಿಘಟನೆ ಅಥವಾ ಅಗಲುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುಃಖದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ; ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇತರರ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಒಬ್ಬರೇ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬರ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯಕ್ಕೆ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡಚಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಒಂಟಿತನವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮನೆಕೆಲಸದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಜನರು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ದೂರ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿರುವ ಬಹಿರ್ಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿರುವ ಎಲ್ಲೋ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಕಡಿಮೆ ಜನರಿದ್ದರೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಒಂಟಿತನವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿರುವ ಘಟನೆಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದುಃ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಜನನ (ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಗಮನಾರ್ಹ ಖಿನ್ನತೆ ಇದ್ದರೆ) ಅಥವಾ ಮದುವೆಯಾದ ನಂತರ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮದುವೆಯು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ವಿಚ್ಛಿದ್ರಕಾರಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ). ಬಾಹ್ಯ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಂತಹ ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಒಂಟಿತನವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ ಶಾಶ್ವತವಾದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಒಂಟಿತನವು ಹೈಪರ್ವಿಜಿಲನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿಚಿತ್ರತೆಯಂತಹ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅರಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಹೊಸದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಈ ಅಸಮರ್ಪಕ ಅರಿವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಏಕೈಕ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ, ಆದರೂ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೋಂಕು ಒಂಟಿತನವು ರೋಗದಂತಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಂಪುಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡಬಹುದು. ಇದರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸಮರ್ಪಕ ಅರಿವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಅವನ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವನು ಅತಿಯಾದ ಅಗತ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಸ್ನೇಹಿತರ ಅನುಮಾನದಂತಹ ಅಸಮರ್ಪಕ ಅರಿವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ಉಳಿದ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಟ್ಟರೆ ಮಾನವ ಸಂಪರ್ಕದ ಮತ್ತಷ್ಟು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಇತರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಒಂಟಿತನದ ಅಲೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ-ಒಂಟಿತನದ ಸಣ್ಣ ಹೆಚ್ಚಳವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸಮರ್ಪಕ ಅರಿವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾರಾದರೂ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತರ್ಜಾಲ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅಂತರ್ಜಾಲ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಮ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಒಲವು ತೋರಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಬಳಕೆಯು ವ್ಯಾಪಕವಾಗುವ ಮೊದಲು 1990 ರ ದಶಕದ ದತ್ತಾಂಶವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಬಂಧವು ಕೇವಲ ಏಕಾಂಗಿ ಜನರು ಅಂತರ್ಜಾಲಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುವುದರ ಪರಿಣಾಮವೇ ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಜಾಲವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಊಹೆಯು ಕೆಲವು ಜನರು ಅಂತರ್ಜಾಲಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಅಂತರ್ಜಾಲ ಬಳಕೆಯು ನೇರವಾಗಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಆದರೂ ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಸಬಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು. ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಬಳಕೆಯು ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಜನರಿಗೆ. ಇತರರು ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಬಳಕೆಯು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸುಮಾರು 2015 ಮತ್ತು ನಂತರದ ಮೆಟಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಲೇಖಕರು ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲ ಬಳಕೆಯ ನಡುವೆ ಉಭಯ ದಿಕ್ಕಿನ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಿತವಾದ ಬಳಕೆಯು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಬದಲು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಸಣ್ಣ ಆರಂಭಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಒಂಟಿತನವು ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ನಡುವೆ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 2016 ರಲ್ಲಿ, ಒಂಟಿತನದ ಮೊದಲ ಜೀನೋಮ್-ವೈಡ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಒಂಟಿತನದ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯು ಸುಮಾರು 14-27% ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಜೀನ್ಗಳು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಅವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮಾಡುವ ಇತರ ಜನರು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ (ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು). ಕೌಟುಂಬಿಕತೆ ಒಂಟಿತನದ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒಂಟಿತನ. ಈ ವಿವರಣೆಯನ್ನು 1973 ರಲ್ಲಿ ರಾಬರ್ಟ್ ಎಸ್. ವೈಸ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೂಲ ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರುಃ ಲೋನ್ಲಿನೆಸ್ಃ ದಿ ಎಕ್ಸ್ಪೀರಿಯೆನ್ಸ್ ಆಫ್ ಎಮೋಷನಲ್ ಅಂಡ್ ಸೋಶಿಯಲ್ ಐಸೊಲೇಷನ್ ಬೇಸ್ಡ್ ಆನ್ ವೈಸ್ ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಪ್ರಕಾರ, "ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒಂಟಿತನದ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ತೃಪ್ತಿಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ", ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಈ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಒಲವು ತೋರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೂ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಒಂಟಿತನವು ವಿಶಾಲವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ಒಂಟಿತನವಾಗಿದೆ. ತಾವು ಒಂದು ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರೆಂದು ಅಥವಾ ಸಂಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾವು ನಂಬಬಹುದಾದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಮಿತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸದಿರಬಹುದು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒಂಟಿತನವು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ, ಪೋಷಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಸ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒಂಟಿತನದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಾಂಧವ್ಯದ ಸಿದ್ಧಾಂತದೊಂದಿಗೆ ಬೆಸೆದರು. ಜನರಿಗೆ ಆಳವಾದ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರು ಪೂರೈಸಬಹುದು, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೋಷಕರಂತಹ ನಿಕಟ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಣಯ ಪಾಲುದಾರರು. 1997ರಲ್ಲಿ, ಎನ್ರಿಕೊ ಡಿಟೊಮಾಸೊ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾರಿ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಒಂಟಿತನ ಎಂದು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದರು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒಂಟಿತನವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುವ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಎಂದು 2019 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ (ಆದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಮರಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ). ಕುಟುಂಬ ಒಂಟಿತನವು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ತಮಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲವೆಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಕುಟುಂಬ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 2010ರಲ್ಲಿ 1,009 ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು, ಕೇವಲ ಕುಟುಂಬದ ಒಂಟಿತನವು ಸ್ವಯಂ ಹಾನಿಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಪ್ರಣಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಒಂಟಿತನವಲ್ಲ. ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಬದ್ಧ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದ ರಚನೆಯು ಯುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ 20 ರ ದಶಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಮೀರಿ ವಿಳಂಬ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಒಂಟಿ ಜನರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಸಂಬಂಧವು ಅವರಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿರ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತಂಪಾದ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಇನ್ನೂ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನದ ವಿಧಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಒಂಟಿತನದ ಇತರ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಒಂಟಿತನ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮನೆ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಲಸಿಗರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಒಂಟಿತನಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ವಿಧಗಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ, ಪ್ರಣಯ ಮತ್ತು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಒಂಟಿತನದ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಒಂಟಿತನದೊಂದಿಗಿನ ಕೆಲವು ಉಪಗುಂಪುಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಲಾಕ್ಡೌನ್ ಒಂಟಿತನವು "ಕೋವಿಡ್-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ ಮತ್ತು ಲಾಕ್ಡೌನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೋವಿಡ್-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದಂತಹ ಇತರ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತದಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂಟಿತನ" ವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗಡಿರೇಖೆ ಏಕಾಂಗಿತನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿತನದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಏಕಾಂಗಿತನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿತನದ ನಡುವಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಏಕಾಂಗಿ). ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಂಟಿತನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬರ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಿದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ, ಆದರೆ ಒಂಟಿತನವು ಕೇವಲ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂಟಿತನವು ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಆದರೆ ಬಹುಆಯಾಮದ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ; ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ಏಕಾಂತದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಜನಸಮೂಹದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂತೋಷಕೂಟದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದ ಕಾರಣ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಒಬ್ಬರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಬಹುದು; ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನದ ಬಯಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಸಲಹೆಗಳೂ ಇವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಇದು ಒಂಟಿತನ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಂಟಿತನವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಒಬ್ಬರೇ ಕಳೆದ ಸಮಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಇದು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಂತಹ ಅವರ ಅರಿವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಜೀವಂತ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಏಕಾಂತವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಏಕಾಂಗಿ ಸಮಯ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಜನರ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದವು. ಒಂಟಿತನವು ಇತರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅನುಭವಗಳು, ಧಾರ್ಮಿಕ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಹಾದಿಗಳ ವಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಏಕಾಂತ ಅನ್ವೇಷಣೆಗಳಂತಹ ಗುರುತಿನ ನಿರ್ಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಸಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನ ಒಂಟಿತನದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕಾರವು ಸಮಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕ್ಷಣಿಕ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಕ್ಷಣಿಕವಾದ ಒಂಟಿತನವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ವರೂಪದ್ದಾಗಿದೆ; ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಇದು ಕ್ಷಣಿಕ ಒಂಟಿತನದ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅವರ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು, ಅವರು ಕುಟುಂಬದ ಕೂಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಇರಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಒಂಟಿತನವು ಒಂದು ಮಾನವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಚಿಂತನೆಯ ಪಂಥವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಮನುಷ್ಯನಾಗಿರುವುದರ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತಾನೆ. ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು, ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅನುಗ್ರಹ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಮಾನವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾರ್ತ್ರೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ತತ್ವಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯತೆಯ ನಡುವಿನ ವಿರೋಧಾಭಾಸದಿಂದಾಗಿ ಒಂಟಿತನವು ಮಾನವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲಭೂತ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಜ್ಞಾನಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇತರ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದಿ ಚಿಂತಕರು ವಾದಿಸುವ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನವರು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಸೃಷ್ಟಿಸುವಾಗ ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವು ಕೇವಲ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಕಡಿದುಹೋಗುವ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ತನ್ನ 2019 ರ ಪಠ್ಯ, ಎವಿಡೆನ್ಸ್ ಆಫ್ ಬೀಯಿಂಗ್ಃ ದಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಗೇ ಕಲ್ಚರಲ್ ರೆನೈಸಾನ್ಸ್ ಅಂಡ್ ದಿ ಪಾಲಿಟಿಕ್ಸ್ ಆಫ್ ವಾಯ್ಲೆನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಡೇರಿಯಸ್ ಬೋಸ್ಟ್ ಒಂಟಿತನವು ಕಪ್ಪು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಸಾಹಿತ್ಯಿಕ, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ನಿರ್ಮಾಣಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಹೀದರ್ ಲವ್ ಅವರ ಒಂಟಿತನದ ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಬೋಸ್ಟ್ ಲಿಮ್ನ್ಸ್, "ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿ, ಒಂಟಿತನವು 1980 ಮತ್ತು 1990 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಪುರುಷರ ಪರಕೀಯತೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಂಟಿತನವು ದೈಹಿಕ ಬಯಕೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾಜಿಕತೆಯೊಂದಿಗಿನ ಬಾಂಧವ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಅನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುವುದು ". ಏಕಾಂಗಿತನದ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾವಿರಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಆದರೂ ನಿಖರವಾದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಸವಾಲಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಳಸುವ ವಿವಿಧ ಒಂಟಿತನ ಮಾಪನ ಮಾಪಕಗಳು, ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಾದ್ಯಂತದ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಜನರು ಒಂಟಿತನದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಏಕಾಂಗಿತನವು ರಾಷ್ಟ್ರದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಾದ್ಯಂತ ಸಮಾನವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ದುರ್ಬಲ ಉಪಗುಂಪುಗಳ ನಡುವೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ; ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಡವರು, ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ವಲಸಿಗರು. ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬಂದಾಗ ಅವರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಒಂಟಿತನವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ಏಕಾಂಗಿತನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹದಿನಾಲ್ಕು ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಗುಂಪುಗಳು ಅವರೋಹಣ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆಃ ಅಂಗವಿಕಲರು, ಇತ್ತೀಚಿನ ವಲಸಿಗರು, ಕಡಿಮೆ ಆದಾಯದ ಕುಟುಂಬಗಳು, ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಒಂಟಿ ಪೋಷಕರು, ಗ್ರಾಮೀಣ (ದಕ್ಷಿಣ ದ್ವೀಪದ ಉಳಿದ ಭಾಗ), ಹಿರಿಯರು 75 +, ಕಾರ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲದವರು, 15-24 ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕರು, ಯಾವುದೇ ಅರ್ಹತೆಗಳಿಲ್ಲ, ವಸತಿ ಮಾಲೀಕರಲ್ಲ, ಕುಟುಂಬದ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಮಾವೊರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದಾಯ. ಒಂಟಿತನದ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. 20ನೇ ಶತಮಾನ ಮತ್ತು 21ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುವಾಗ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದಾಯದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಾಸರಿ, 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ನಾಲ್ವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಮತ್ತು 75 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮೂವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೂ 2020 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಕೆಲವು ವಿನಾಯಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯುವಜನರು ಅತ್ಯಂತ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ (ಆದರೂ ಒಂಟಿತನವು ಇನ್ನೂ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ). ಒಂಟಿತನದ ಹರಡುವಿಕೆಯು ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿವೆ. ಬಿಬಿಸಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ದತ್ತಾಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ 2020 ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಆದರೂ ಕೆಲವು ಹಿಂದಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಿವೆ, ಅಥವಾ ಲಿಂಗವು ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಅಂತರ-ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾದರೂ, ಬಿಬಿಸಿ ಡೇಟಾಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ 2020ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಯುಕೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾದ ದೇಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಬಹುಶಃ ಅವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದಿಂದಾಗಿ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಹರಡುವಿಕೆ 21ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಒಂಟಿತನವು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ. 2017ರಲ್ಲಿ, ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ಸರ್ಜನ್ ಜನರಲ್ ವಿವೇಕ್ ಮೂರ್ತಿ ಅವರು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ "ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ" ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಿದರು. ಅಂದಿನಿಂದ ಇದನ್ನು ವರದಿಗಾರರು, ಶಿಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಸಾವಿರಾರು ಬಾರಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಎಂದು ಬಣ್ಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. 2010ರ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು "ಕೈಗಾರಿಕೀಕರಣಗೊಂಡ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ವಿಧಾನ" ವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಭಾಗಶಃ ಜನರು ತಮ್ಮ ವಿಸ್ತೃತ ಕುಟುಂಬಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ವಾಸಿಸದಿರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಎಂದು ಹೇಳಿವೆ. 1990 ರಿಂದ 2010 ರವರೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ನಿಕಟ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುವ ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಮರ್ಶೆಯು ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕಾಂಗಿತನದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಐತಿಹಾಸಿಕ ದತ್ತಾಂಶಗಳಿವೆ. ಹಲವಾರು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಯು. ಎಸ್. ನಲ್ಲೂ ಸಹ ಒಂಟಿತನದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಕ್ಲೌಡ್ ಎಸ್. ಫಿಶರ್ ಮತ್ತು ಎರಿಕ್ ಕ್ಲಿನೆನ್ಬರ್ಗ್ ಅವರಂತಹ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು 2018ರಲ್ಲಿ, ದತ್ತಾಂಶವು ಒಂಟಿತನವನ್ನು "ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ" ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದು ವಿವರಿಸುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಒಂಟಿತನವು ನಿಜಕ್ಕೂ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಕಾಲೀನ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ 2012ರ ನಂತರ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು 2021ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಕೋವಿಡ್ ಪೂರ್ವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶಗಳ ತುಲನಾತ್ಮಕ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನ ಯೋಜನೆಯೊಳಗೆ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಆಯೋಗದ ಜಂಟಿ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರವು ನಡೆಸಿತು. ಯುರೋಪಿನ ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಶೇಕಡಾ 8.6ರಷ್ಟು ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಪೂರ್ವ ಯುರೋಪ್ ಎರಡೂ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ, ವಾರ್ಷಿಕ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹೌಸ್ಹೋಲ್ಡ್, ಇನ್ಕಮ್ ಅಂಡ್ ಲೇಬರ್ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಇನ್ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ (ಎಚ್. ಐ. ಎಲ್. ಡಿ. ಎ) ಸಮೀಕ್ಷೆಯು 2009 ಮತ್ತು 2021ರ ನಡುವೆ "ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಶೇಕಡಾ 8ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ, ಅದೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ "ಬಲವಾಗಿ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಶೇಕಡಾ 20ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇದು 2001ರಲ್ಲಿ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಆರಂಭದಿಂದ 2009ರವರೆಗೆ ಕಂಡುಬಂದಿದ್ದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಈ ಎರಡೂ ಅಂಕಿ ಅಂಶಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ಏಕಾಂಗಿತನದ ಅಹಿತಕರ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರಾದರೂ, ಅವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 20ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದ ಕೃತಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿವೆ. ಆದರೂ ಕ್ಷಣಿಕವಾದ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವಿಕಾಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿರಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿರೋಧಿ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಕ್ಷಣಿಕ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಮಗೆ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಹತ್ತಿರವೆಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ಷಣಿಕವಾದ ಒಂಟಿತನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಹೈಪರ್ವಿಜಿಲನ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇತರರು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೋಡದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೋದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ವರ್ಧಿತ ಜಾಗರೂಕತೆಯು ವಿಕಸನೀಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಇತರ ಜನರ ಅತಿಯಾದ ಸಿನಿಕತೆ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವು ಸ್ವಯಂ-ಬಲವರ್ಧನೆಯಾಗಬಹುದು. ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆಯಾದರೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಲೇಖಕರು "ಒಂಟಿತನ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಒಂಟಿತನ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬಹುದಾದದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೂ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಒಂಟಿತನವೂ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವರು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಕಲಾತ್ಮಕ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಿಶ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳೊಳಗೂ ಸಹ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನ ಅಥವಾ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹುಡುಕಬಾರದೆಂಬ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂಟಿತನ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಕಷ್ಟಗಳು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಮೂಲವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹುಶಃ ಒಂಟಿತನದ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ದೈವಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಸೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಗೂಢವಾಗಿ, ಒಂಟಿತನ ಅಥವಾ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಗಾಯವನ್ನು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಸಿಮೋನ್ ವೆಯಿಲ್ ಅವರಿಂದ, ದೇವರು ಆತ್ಮದೊಳಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗಲು ಜಾಗವನ್ನು ತೆರೆಯಲು. ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು "ಆತ್ಮದ ಕರಾಳ ರಾತ್ರಿ" ಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೂ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪರಿವರ್ತನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜಾತ್ಯತೀತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಬಹುಪಾಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಒಂಟಿತನದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ವರ್ಧಿತ ಗ್ರಹಿಕೆಯಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೂ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳು ಬಲಗೊಂಡಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. 2020ರ ಜನಸಂಖ್ಯಾ-ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಬೂದು ದ್ರವ್ಯದ ರೂಪವಿಜ್ಞಾನ, ಆಂತರಿಕ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜೋಡಣೆ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಟ್ ಮೈಕ್ರೋಸ್ಟ್ರಕ್ಚರ್ನಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿದೆ. ಒಂಟಿತನ-ಸಂಬಂಧಿತ ನರಜೀವವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರೊಫೈಲ್ಗಳು ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ಮೋಡ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸಂಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮುಖವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹವರ್ತಿ ಜಾಲವು ಇತರ ಕಾರ್ಟಿಕಲ್ ಮೆದುಳಿನ ಜಾಲಗಳಿಗಿಂತ ಬೂದು ದ್ರವ್ಯದ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ಒಂಟಿತನದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕಾಂಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪೂರ್ವನಿಯೋಜಿತ ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಫೋರ್ನಿಕ್ಸ್ ಮಾರ್ಗದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನ್ಯೂರಲ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ಮೆಂಟಲೈಸಿಂಗ್, ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವು ಗಂಭೀರವಾದ, ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಆದರೂ ನೇರವಾದ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ದೃಢವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಂಟಿತನವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಡೋಪಮೈನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹೃದ್ರೋಗ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲಿನ ಸಂಯೋಜಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಿಶ್ರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ, ಕಡಿಮೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಲೆಗಾರ (ಎನ್ಕೆ) ಜೀವಕೋಶದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಎಪ್ಸ್ಟೀನ್ ಬಾರ್, ಹರ್ಪಿಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದಂತಹ ವೈರಸ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ, ಆದರೆ ಏಡ್ಸ್ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಇಎಲ್ಎಸ್ಎಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಒಂಟಿತನವು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಸಂಗಾತಿಯಿಲ್ಲದಿರುವುದು (ಒಂಟಿ, ವಿಚ್ಛೇದಿತ ಅಥವಾ ವಿಧವೆಯಾಗಿರುವುದು) ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಐದನೇ ಮೂರು ಭಾಗದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತು. ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಯುಕೆ ಬಯೋಬ್ಯಾಂಕ್ ಸಮೂಹವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಏಕಾಂಗಿತನವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 2010ರ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಮರಣದ ನಡುವಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಉತ್ತಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಏಕಾಂಗಿ ಜನರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಶೇಕಡಾ 50ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ (ಆಡ್ಸ್ ಅನುಪಾತ = 1.5). ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವು ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ 2017 ರ ಅವಲೋಕನವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಮೆಟಾ-ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ನಡುವಿನ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಒಂಟಿತನವು ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಲಾಂಗಿಟ್ಯೂಡಿನಲ್ ಸ್ಟಡಿ ಆಫ್ ಏಜಿಂಗ್ (ಇಎಲ್ಎಸ್ಎ) ಯಲ್ಲಿ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ 4,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಒಂಟಿತನವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದವರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಐವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರು. ಎಮಿಲ್ ಡರ್ಕೀಮ್ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಇತರರಿಗಾಗಿ ಬದುಕಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು, ಅಂದರೆ. ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಪರಹಿತಚಿಂತನೆಯ ವಿಚಾರಗಳಿಗಾಗಿ, ಅವರು ಅಹಂಕಾರದ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಎಂದು ಕರೆದದ್ದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಒಂಟಿತನವು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವ ಜನರು ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಪುನಶ್ಚೇತನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಒಂಟಿತನವು ಒಂದು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಪಾತ್ರದ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಜಗತ್ತನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಕೀಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ದೇಶಭ್ರಷ್ಟ ಸ್ವಯಂ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಒಂಟಿತನದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಷ್ಟೇನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು "ಆಂಟಲಾಜಿಕಲ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು" ಅಥವಾ "ಆಂಟಲಾಜಿಕಲ್ ಅಭದ್ರತೆ" ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಥವಾ ಅವರ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾರು ಅಥವಾ ಅವರು ಏನು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾತನೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಕೊರತೆಯು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧಿ ನಡವಳಿಕೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಒಂಟಿತನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ಅಡ್ಡಿ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಂಶೋಧನೆಯು, "ಏಕಾಂಗಿ ಸಹಸ್ರವರ್ಷಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಕೆಲಸದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಶಾವಾದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಲಿಂಗ ಅಥವಾ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ" ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. 2004ರಲ್ಲಿ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಡಿಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಆಫ್ ಜಸ್ಟಿಸ್ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿ, ಒಂಟಿತನವು ಬಾಲಾಪರಾಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿತು, ಬಾಲಾಪರಾಧಿ ಸೌಲಭ್ಯಗಳೊಳಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 62ರಷ್ಟು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಏಕಾಂತ ಬಂಧನದಲ್ಲಿದ್ದವರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ನೋವು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಮೂಹವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಮೂಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಂಟಿತನವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಭಿನ್ನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯೊಂದಿಗಿನ ಎರಡು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿಕೊಟ್ಟವು. ಈ ದತ್ತಾಂಶವು ಒಂಟಿತನದ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ; ನೋವು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜೊತೆಗೂಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮರಣದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತವೆ. ಮನೋವೈದ್ಯ ಜಾರ್ಜ್ ವೈಲಂಟ್ ಮತ್ತು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಲಾಂಗಿಟ್ಯೂಡಿನಲ್ ಸ್ಟಡಿ ಆಫ್ ಅಡಲ್ಟ್ ಡೆವಲಪ್ಮೆಂಟ್ನ ನಿರ್ದೇಶಕ ರಾಬರ್ಟ್ ಜೆ. ವಾಲ್ಡಿಂಗರ್, ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತರು ಬಲವಾದ ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಒಂಟಿತನವು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು (ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು), ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳು ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅಮೆರಿಕನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಫಾರ್ ಸೂಸೈಡ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ಗಾಗಿ ಬರೆದ ಲೇಖನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಡಾ. ಜೆರೆಮಿ ನೋಬಲ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ, "ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ". ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗಳು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಒಂಟಿತನವು ಸಮಾಜದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ನ ಲಾಭೋದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದ ದತ್ತಿ ಸಂಸ್ಥೆಯಾದ ಸಮರಿಟನ್ಸ್, ಬಾಲಾಪರಾಧಿಗಳ ಮತ್ತು ಅವರ ಯುವ ವಯಸ್ಕರ ನಡುವಿನ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಭಾವನೆಗಳ ನಡುವೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ನ ಆಫೀಸ್ ಆಫ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಯುವಜನರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ ಹತ್ತು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ, ಮನೆಯಿಂದ ದೂರ, ಹೊಸ ಅಪರಿಚಿತ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು, ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಒಂಟಿತನದ ನೋವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಒಂಟಿತನವು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ತೀವ್ರ ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು, ಇದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರ ಪ್ರಮಾಣ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ನಿವೃತ್ತಿ, ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಗಮನಾರ್ಹ ಇತರ ಅಥವಾ ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರ ನಷ್ಟ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಅದು ತರುವ ಹತಾಶೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಯಾರನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿರಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಏಕಾಂಗಿತನವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಪ್ರಭಾವಗಳು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಿಸ್ಪಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಜಪಾನೀ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯುರೋಪಿನಂತಹ ಇತರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಕಾರಣವು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ರೂಢಿಗಳಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಪರಿಣಾಮವು ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ-ಜೀವನವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಬಯಕೆ. ಸಮಾಜ ಮಟ್ಟದ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನವು ಸಮಾಜದ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಪಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ರಾಜಕೀಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಹನ್ನಾ ಅರೆಂಡ್ಟ್ ಮೊದಲಿಗರು ಎಂದು ನೋರೀನಾ ಹರ್ಟ್ಜ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ತನ್ನ ಪುಸ್ತಕ ದಿ ಒರಿಜಿನ್ಸ್ ಆಫ್ ಟೋಟಲಿಟೇರಿಯನಿಸಂನಲ್ಲಿ ಅರೆಂಡ್ಟ್, ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸರ್ವಾಧಿಕಾರಿ ಚಳವಳಿಗೆ ಒಂಟಿತನವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ರಾಜಕೀಯ ಪಕ್ಷ ಅಥವಾ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗೆ ಮತ ಹಾಕುವ ಅವರ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೆಂಬಲಿಸಿವೆ ಎಂದು ಹರ್ಟ್ಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ನೀತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬೆಂಬಲದ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಾಜವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಸ್ಪರ ಲಾಭದಾಯಕ ರಾಜಕೀಯವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹರ್ಟ್ಜ್ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭಾಗಶಃ ಒಂಟಿತನವು ಜನರನ್ನು ಪರಸ್ಪರರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಮಾನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ಸಹವಾಸಕ್ಕೆ ತಾಂತ್ರಿಕ ಅಥವಾ ವ್ಯವಹಾರದ ಪರ್ಯಾಯಗಳಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು, ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಇತರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಂತಹ ಜನರ ರಾಜಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ರಾಜಕೀಯ ವರ್ತನೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಅನ್ವೇಷಿಸದ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಯೇ ಉಳಿದಿದೆ. ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಮತದಾರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಏಕಾಂಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಜನಪ್ರಿಯ ಪಕ್ಷಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬದಲು ಚುನಾವಣೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಈ ಅಸಮಂಜಸತೆಯು ಒಂಟಿತನದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹರ್ಟ್ಜ್ ಒಂಟಿತನದ ವಿಶಾಲವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ಆಕೆಯ ನಿಲುವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸ್ವಯಂ ವರದಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಮತದಾನದ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಮುನ್ಸೂಚಕವಾಗಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿವೆ. 2005ರಲ್ಲಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಫ್ರಾಮಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್ ಹಾರ್ಟ್ ಸ್ಟಡಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಏಕಾಂಗಿ ಪುರುಷರು ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರಕ್ತದ ರಾಸಾಯನಿಕವಾದ ಇಂಟರ್ಲ್ಯೂಕಿನ್ 6 (ಐಎಲ್-6) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿಕೊಟ್ಟವು. ಚಿಕಾಗೊ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಅಂಡ್ ಸೋಶಿಯಲ್ ನ್ಯೂರೋಸೈನ್ಸ್ 2006ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು, ಒಂಟಿತನವು ಐವತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೂವತ್ತು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಚಿಕಾಗೊ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಜಾನ್ ಕ್ಯಾಸಿಯೊಪೊ ನಡೆಸಿದ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯೆಂದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗಿಂತ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಬಲವಾದ ಜಾಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂಟಿತನವು ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಡಿಎನ್ಎ ಪ್ರತಿಲೇಖನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕ್ಯಾಸಿಯೋಪೊ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಏಕಾಂಗಿ ಜನರಿಗಿಂತ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಜನರು ವೈರಲ್ ಮರುಸಕ್ರಿಯತೆಯ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಏಕಾಂಗಿ ಜನರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಜನರು ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ; ಉರಿಯೂತವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಒಂದು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಜನರು ದೇಹದ ಪರಿಧಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಶಾಖವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ಗದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾಸೋಕನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಇತರರಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಘಟನೆಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಬೆನ್ ಲಜಾರೆ ಮಿಜುಸ್ಕೋವಿಕ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕಾರರಿಗೆ, ನಾಗರಿಕತೆಯ ಉದಯದಿಂದಲೂ, ಅಗತ್ಯ ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ ನಂತರ ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಇದು ಏಕೈಕ ಪ್ರಬಲ ಪ್ರೇರಕವಾಗಿದೆ. ಒಂಟಿತನವು ಬೈಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾದ ಮೊದಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ದೇವರು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಬುಕ್ ಆಫ್ ಜೆನೆಸಿಸ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 20ನೇ ಶತಮಾನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಒಂಟಿತನ ಪರಿಹಾರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ನೇರ ದಾಖಲೆಗಳಿವೆ. ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ರುಬಿನ್ ಗೊಟೆಸ್ಕಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕಾರರು ಜ್ಞಾನೋದಯದಿಂದ ಹಳೆಯ ಕೋಮು ಜೀವನ ವಿಧಾನಗಳು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಒಂಟಿತನದ ಭಾವವು ವಿರಳವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಿದ್ದಾರೆ. 1900 ರ ದಶಕದಿಂದ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ 21 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಏಕಾಂಗಿತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವು. ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಅನೇಕ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಟರು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಅವರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾಳಜಿಯಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಾಣಿಜ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ನಾಗರಿಕ ಯೋಜಕರು, ಹೊಸ ವಸತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಳ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಆಡಳಿತ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ, ಅನೇಕ ಇಲಾಖೆಗಳು, ಎನ್ಜಿಒಗಳು ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಛತ್ರಿ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್ಡಮ್ನಲ್ಲಿ, ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಅಭಿಯಾನ. ಒಂಟಿತನವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವ ಒಂದೇ ವಿಧಾನವಿಲ್ಲ; ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಒಂಟಿತನ ಉಂಟಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕಾಂಗಿ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹತ್ತರಿಂದ ಇಪ್ಪತ್ತು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಇತರ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಇದು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ; ಯುಕೆ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒಂಟಿತನದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ 1 ರಿಂದ 5 ರೋಗಿಗಳು ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮುಕ್ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ವೈದ್ಯರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪಾವತಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು "ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್" ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಎನ್ಜಿಒ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಂತಹ ಸಮುದಾಯ ನೇತೃತ್ವದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪುರಾವೆಗಳು ಬಲವಾಗಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕಾರರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂಟಿತನದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಅರಿವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮುದಾಯ ನೇತೃತ್ವದ ಯೋಜನೆಗಳು 20ನೇ ಶತಮಾನದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವು, 21ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು. ಉತ್ತರ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕ, ಯುರೋಪ್, ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸಾವಿರಾರು ಯೋಜನೆಗಳು ನಡೆದಿವೆ. ಕೆಲವು ಅಭಿಯಾನಗಳು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಒಂಟಿತನ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ದತ್ತಿ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸ್ಥಳೀಯ ಯೋಜನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏಕಾಂಗಿತನ ಪರಿಹಾರವು ಅವರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಉದ್ದೇಶವಲ್ಲದ ಗುಂಪಿನಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುವ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಜನರ ನಡುವಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನದೊಂದಿಗೆ ಬಹು ಪೀಳಿಗೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸತಿ ಸಂಘಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಂದದ ಅಗತ್ಯವೂ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ. ಯೋಜನೆಗಳು ಕೇವಲ ಇಬ್ಬರು ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವ ಸ್ನೇಹಪರ ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂಟಿತನ ಪರಿಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೋಜು ಮಾಡುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು. ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್ಡಮ್ನಲ್ಲಿ, ಒಂಟಿತನದ ಬಗೆಗಿನ ಜೋ ಕಾಕ್ಸ್ ಆಯೋಗವು 2016ರಿಂದ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಸರ್ಕಾರದ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. 2018 ರಲ್ಲಿ, ಗ್ರೇಟ್ ಬ್ರಿಟನ್ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಮಂತ್ರಿ ನಾಯಕನನ್ನು ನೇಮಿಸಿದ ವಿಶ್ವದ ಮೊದಲ ದೇಶವಾಗಲು ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಅಂದಿನಿಂದ ಇತರ ದೇಶಗಳು ಒಂಟಿತನಕ್ಕಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಚಿವರನ್ನು ನೇಮಿಸುವಂತೆ ಕರೆಗಳು ಬಂದಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ವೀಡನ್ ಮತ್ತು ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಹಲವಾರು ದೇಶಗಳು 2018ಕ್ಕೂ ಮುಂಚೆಯೇ ಸರ್ಕಾರದ ಏಕಾಂಗಿತನ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಕಂಡಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2017 ರಲ್ಲಿ ಸಿಂಗಾಪುರ್ ಸರ್ಕಾರವು ತನ್ನ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಹಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಸಾಮಾಜೀಕರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಸರ್ಕಾರವು ಏಕಾಂಗಿ ವೃದ್ಧರಿಗಾಗಿ ದೂರವಾಣಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿತು. ಸರ್ಕಾರಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂಟಿತನ ಪರಿಹಾರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವು ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ಕಂಪನಿಗಳು ಮತ್ತು ಎನ್ಜಿಒಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಭಾಗಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪಿಇಟಿ ಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿ-ನೆರವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಜೊತೆಗಾರರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾಯಿಗಳು, ಆದರೆ ಬೆಕ್ಕುಗಳು, ಮೊಲಗಳು ಮತ್ತು ಗಿನಿಯಿಲಿಗಳಂತಹ ಇತರರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿ ಸ್ವತಃ ಒದಗಿಸುವ ಒಡನಾಟದ ಹೊರತಾಗಿ, ಇತರ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಮಾಲೀಕರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವ ಅವಕಾಶಗಳೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾಲೀಕತ್ವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಕಂಪನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಕನಿಷ್ಠ 1905ರಷ್ಟು ಹಿಂದೆಯೇ ಜಾಹೀರಾತು ನೀಡುತ್ತಿವೆ; ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವ ರೈತರಿಗೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ದೂರವಾಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ದಾಖಲೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ತಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ನಂತರ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ 2017 ರ ಸುಮಾರಿಗೆ ಒಂಟಿತನವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾದಾಗಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಕಂಪನಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ನವೋದ್ಯಮಗಳು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿವೆ. 2017 ರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪರಿಹಾರಗಳು 4 ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. 1) ಒಂಟಿತನದ ಬಗೆಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ, ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಏಕಾಂತತೆಗೆ ಹೋಲುವ ಅನುಭವದ ಕಡೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು. 2) ಬಳಕೆದಾರರು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು, ಇದು ಡಿಜಿಟಲ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮಿತವಾದ ಬಳಕೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಸಮಯವು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. 3) ನಿಜ ಜೀವನದ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು. 4) ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಹಭಾಗಿತ್ವವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಸಂಬಂಧಿತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು. ಅಂತಹ ಸಹಚರರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ವರ್ಚುವಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು (ಅವರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ), ಸ್ವತಂತ್ರ ಡಿಜಿಟಲ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು (ಅವರ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಕ್ಲೌಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಟ್ವಿಟರ್ನಂತಹ ವಿವಿಧ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. 1960 ರ ದಶಕದಷ್ಟು ಹಿಂದೆಯೇ, ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನುಷ್ಯರಿಗಿಂತ ಎಲಿಜಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದರು. 2020ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ AI ಚಾಲಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದವು, ಹಿಂದಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅವರ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನವೋದ್ಯಮಕ್ಕೆ ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಸಾಚ್ಚಿಸ್ ಫೇಬಲ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಬ್ಲೇಡ್ ರನ್ನರ್ 2049ರಲ್ಲಿನ ಜೋಯಿ ಪಾತ್ರದಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದ ಸಾಚಿ, ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಕೆಲವು ಇಂದ್ರಿಯಗಳಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯರನ್ನು ಮೀರಿದವರಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ದುರಾಶೆ ಅಥವಾ ಅಸೂಯೆಗಳಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆಗಳಿಂದ ಕಳಂಕಿತರಾಗದವರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನದ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ದಯೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಾಜದ ವ್ಯಾಪಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಡಿಜಿಟಲ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಡಿಜಿಟಲ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳ (ಡಿಟಿಐ) ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಕುರಿತು 2021ರ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಡಿಟಿಐಗಳು 73ರಿಂದ 78ರವರೆಗಿನ (ಎಸ್ಡಿ 6-11) ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಡಿಟಿಐಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ್ಜಾಲ ಆಧಾರಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಅಂದರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ವೀಡಿಯೊ ಕಾನ್ಫರೆನ್ಸಿಂಗ್, ಸರಳೀಕೃತ ಟಚ್-ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜ್ಞಾಪನೆ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ವಾಟ್ಸ್ಆ್ಯಪ್ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿ ಜಾಲಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಧರ್ಮದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಧರ್ಮದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಲವಾದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಧರ್ಮಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. 21ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಧಾರ್ಮಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಏಕಾಂಗಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವತ್ತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನ ಹರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ. ಒಂಟಿತನದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಹ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ; ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಪ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ ಅವರು 2013 ರಲ್ಲಿ ವೃದ್ಧರ ಒಂಟಿತನವು (ಯುವ ನಿರುದ್ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ) ಈ ಯುಗದ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಇತರರು ನಾಸ್ಟಾಲ್ಜಿಯಾ ಸಹ ಪುನಶ್ಚೇತನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಗ್ರಹಿಸಿದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕಾಂಗಿತನಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಮಾನವ ಸಂಪರ್ಕ ಎಂದು ವಿವೇಕ್ ಮೂರ್ತಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ದಯೆ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ತಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗಾಗಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮೂರ್ತಿ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಸ್ಟೆಲ್ಲಾ ಮಿಲ್ಸ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಗುಂಪು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜನರ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಲು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಬಹುದಾದರೂ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒಂಟಿತನದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರುವ ಮೊದಲು, ಒಂಟಿತನದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಂತಹ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಮಿಲ್ಸ್ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. 2010 ರ ಮೆಟಾ-ಅಧ್ಯಯನವು ನಾಲ್ಕು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದೆಃ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅರಿವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂಟಿತನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಯಾದ ಜಾಗರೂಕತೆಯಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳ ದೋಷಪೂರಿತ ಮಾದರಿಗಳು). ಬಹುಶಃ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ. ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅರಿವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಒಂಟಿತನ ಪರಿಹಾರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ 2019 ರ ಸಮಗ್ರ ವಿಮರ್ಶೆಯು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅರಿವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡವರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಒಂಟಿತನದ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ 2018 ರ ಅವಲೋಕನವು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ದೃಢವಾದ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಡಿಜಿಟಲ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಅವರು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಭವಿಷ್ಯದ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣವಾದ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಅನುಸರಣೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳ ವೆಚ್ಚದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಲೇಖಕರು ಕರೆ ನೀಡಿದರು. ಇತಿಹಾಸ ಒಂಟಿತನವು ಗಿಲ್ಗಮೇಶ್ನ ಮಹಾಕಾವ್ಯದಷ್ಟು ಹಿಂದೆಯೇ ಯುಗಯುಗಗಳಿಂದ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೂ ಫೇ ಬೌಂಡ್ ಅಲ್ಬರ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, 1800ರ ಸುಮಾರಿಗೆ ಈ ಪದವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಕೆಲವು ವಿನಾಯಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಒಂಟಿತನದ ಹಿಂದಿನ ಬರಹಗಳು ಮತ್ತು ನಿಘಂಟಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು ಅದನ್ನು ಏಕಾಂತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮೀಕರಿಸಲು ಒಲವು ತೋರಿದವು-ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದ ಹೊರತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಸುಮಾರು 1800 ರಿಂದ, ಒಂಟಿತನ ಎಂಬ ಪದವು ನೋವಿನ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಅದರ ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಇದು ಜ್ಞಾನೋದಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಜನರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗ್ರಾಮೀಣ ಗ್ರಾಮಗಳನ್ನು ಆಧುನೀಕರಿಸುವ ಸಂದರ್ಭ. ಒಂಟಿತನದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಅರಿವಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ವ್ಯಾಪಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯು ಸೀಮಿತವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದವರೆಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನವು ವಿರಳವಾಗಿತ್ತು. ಒಂಟಿತನದ ಆರಂಭಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು 1948ರಲ್ಲಿ ಜೋಸೆಫ್ ಹೆರಾಲ್ಡ್ ಶೆಲ್ಡನ್ ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು. 1950ರ ದಿ ಲೋನ್ಲಿ ಕ್ರೌಡ್ ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕವು ಶಿಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ, 1966ರ ಬೀಟಲ್ಸ್ನ "ಎಲೀನರ್ ರಿಗ್ಬಿ" ಹಾಡಿನಿಂದ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲಾಯಿತು. ಯುಜೀನ್ ಗಾರ್ಫೀಲ್ಡ್ರ ಪ್ರಕಾರ, 1973ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಲೋನ್ಲಿನೆಸ್ಃ ದಿ ಎಕ್ಸ್ಪೀರಿಯೆನ್ಸ್ ಆಫ್ ಎಮೋಷನಲ್ ಅಂಡ್ ಸೋಶಿಯಲ್ ಐಸೊಲೇಷನ್ ಮೂಲಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಗಮನವನ್ನು ಒಂಟಿತನದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸೆಳೆದವರು ರಾಬರ್ಟ್ ಎಸ್. ವೈಸ್. ವೈಸ್ ಅವರ ಪ್ರಕಟಣೆಯ ಮೊದಲು, ಒಂಟಿತನದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದ್ದವು. ವೈಸ್ ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ 1978ರಲ್ಲಿ ಯುಸಿಎಲ್ಎ ಲೋನ್ಲಿನೆಸ್ ಸ್ಕೇಲ್ನ ಪ್ರಕಟಣೆಯ ನಂತರ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಗಾಢವಾಗಿದೆ, ಹತ್ತಾರು ಸಾವಿರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ, ಅನೇಕರು ಇತರ ಉಪಗುಂಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ. "ಎಲೀನರ್ ರಿಗ್ಬಿ" ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ನಂತರದ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಕಳವಳ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು; 2018 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಯುಕೆ, ಡೆನ್ಮಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾರಿ ಬೆಂಬಲಿತ ಏಕಾಂಗಿತನ ವಿರೋಧಿ ಅಭಿಯಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಯಿತು. ಒಂಟಿತನ ನಾಚಿಕೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಆಟೋಫೋಬಿಯಾ ವ್ಯಕ್ತಿವಾದ ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಸಂಬಂಧ ಹತಾಶೆಯ ಲೋನರ್ ಪಿಟ್ (ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳು) ಸ್ಕಿಜಾಯ್ಡ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಕೊಂಡಿಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರೀತಿಯ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಭಾವನೆಗಳು