Diese besitzen nämlich die für uns verhängnisvolle Fähigkeit, mittels der von uns eingeatmeten Luft oder auf dem Weg unserer Nahrung oder durch eine noch so unbedeutende, ja nicht einmal sichtbare Verletzung unserer Haut oder Schleimhaut in das Innere unseres Körpers Eingang zu finden, wo sie sich mit großer Geschwindigkeit vermehren und wo sie aus ihrem eigenen Leib giftige und krankmachende Stoffe, die sogenannten Toxine, absondern. Solchermaßen entstehen die Masern, der Scharlach, die Diphtherie, der Typhus, die Influenza, die Rose, kurz, das ganze Heer jener mehr oder weniger schweren Gesundheitsstörungen, die wir unter dem Sammelnamen der Infektions- oder ansteckenden Krankheiten zusammenfassen. Zum Glück ist es aber den Bazillen versagt, in jeden beliebigen menschlichen Organismus eindringen zu können, und noch weniger vermögen sie es, sich in ihm ohne weiteres zu vermehren. Vielmehr verhält es sich damit so, daß ganz ebenso wie die Vegetabilien nicht überall, sondern nur unter bestimmten Lebensbedingungen Wurzel fassen und wachsen, auch die Bakterien, die ja auch den pflanzlichen Lebewesen angehören, zu ihrer Ansiedlung und Fortpflanzung einen günstigen Nährboden nötig haben. Diesen aber finden sie nicht in allen Menschen, sondern allein in solchen, deren Organismus seine naturgegebene Widerstandsfähigkeit gegen die Bazillen mehr oder weniger eingebüßt hat. Mutter Natur hat uns in dieser unserer Fähigkeit, welche man auch als Immunität oder Giftfestigkeit bezeichnet, einen Schutz oder, vielleicht besser gesagt, einen Schatz mitgegeben, der dazu bestimmt ist, das kostbare Gut unserer Gesundheit vor allen bedrohlichen Einflüssen zu bewahren. Gerade so aber wie Kunstschätze, die mir nicht hegen und pflegen, dem Rost oder den Würmern zum Raub werden, so müssen wir auch den Naturschatz unserer Immunität erhalten und mehren. Das kann aber durch nichts anderes geschehen als durch eine Lebensweise, welche allen Anforderungen der menschlichen Natur gerecht wird. Dazu gehören neben richtiger und ausreichender Kost, neben dem Verweilen in Luft und Licht, neben Wechsel von Ruhe und Tätigkeit, neben Maßhalten in allen Lebensgenüssen, vor allem eins, nämlich: Entwicklung und Hebung der Kräfte und Fähigkeiten, die uns die Natur in unserem Menschen auf den Lebensweg mitgegeben hat. 