chào lan hương, stress là cảm giác mệt mỏi, khó chịu, nó gây ra trạng thái căng thẳng, quá tải... stress cũng là một trong những nguyên nhân làm suy giảm miễn dịch, làm cho con người dễ mắc bệnh hơn, vì vậy, cần giải tỏa căng thẳng càng sớm càng tốt. ngoài ra, bạn cũng có thể hỏi tổng đài 1080 để liên hệ với tổng đài tư vấn tâm lý. các chuyên gia sẽ lắng nghe và giúp bạn tháo gỡ những khúc mắc trong lòng.
Stress là gì và có ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
Stress là cảm giác mệt mỏi, khó chịu, nó gây ra trạng thái căng thẳng, quá tải. Stress cũng là một trong những nguyên nhân làm suy giảm miễn dịch, làm cho con người dễ mắc bệnh hơn, vì vậy, cần giải tỏa căng thẳng càng sớm càng tốt. Ngoài ra, bạn cũng có thể hỏi tổng đài 1080 để liên hệ với tổng đài tư vấn tâm lý. Các chuyên gia sẽ lắng nghe và giúp bạn tháo gỡ những khúc mắc trong lòng.