cháu dung thân mến! qua chia sẻ của cháu, alobacsi thấy những lo lắng của cháu về sức khỏe rất chính đáng và đáng lưu ý. nhưng sống trong môi trường càng ngày càng ô nhiễm này, ta không thể tránh được hết tất cả bệnh tật, dù muốn dù không hàng ngày ta vẫn phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân gây bệnh như lao, cúm, viêm gan siêu vi, các bệnh truyền nhiễm qua đường tiêu hóa, hô hấp… do đó tốt nhất là ta nên giữ cho cơ thể khỏe mạnh bằng cách ăn uống đầy đủ dưỡng chất, học tập, làm việc, nghỉ ngơi có điều độ, không thức khuya. nếu cháu bị mổ dây chằng khớp gối không tập thể thao nặng được thì tập những môn thể thao phù hợp như bơi lội, dưỡng sinh, khí công, yoga… mặt khác, tùy theo điều kiện, cháu có thể tiêm ngừa cúm, não mô cầu, viêm gan siêu vi b, rubella, thủy đậu…đồng thời giữ gìn vệ sinh cá nhân cho tốt.
Cháu nên làm gì để giữ cho cơ thể khỏe mạnh trong môi trường ô nhiễm?
Ta nên giữ cho cơ thể khỏe mạnh bằng cách ăn uống đầy đủ dưỡng chất, học tập, làm việc, nghỉ ngơi có điều độ, không thức khuya. Ngoài ra, có thể tập những môn thể thao phù hợp và tiêm ngừa các bệnh truyền nhiễm.