chào bạn, ở tuổi trẻ các bạn thường hay có thói quen thủ dâm để giải tỏa ham muốn, thủ dâm không xấu, giúp giải tỏa stress nhiều nhưng cần thực hiện đều độ, tránh lạm dụng. đặc biệt trong quá trình thủ dâm nên biết lắng nghe cơ thể kìm chế để kéo dài thời gian ít nhất là 10-15 phút tránh tạo ra phản xạ có điều kiện gây nên hiện tượng xuất tinh sớm là được. thủ dâm quá nhiều cũng có thể gây nên rối loạn cương dương. nhưng khi nghĩ đến những liên quan đến tình dục dương vật cương lên cũng là điều bình thường. chỉ là nếu thủ dâm quá nhiều lần sẽ gây cảm giác mệt mỏi thiếu sức sống ảnh hưởng đến công việc mà thôi. bạn cũng đừng nên căng thẳng quá nhiều về thói quen thủ dâm của bản thân. bạn nên tăng cường vận động tập thể dục và các hoạt động ngoại khóa, tìm cho mình một niềm đam mê nào khác thay thế không để tình trạng nghiện thủ dâm xảy ra là được. thân ái chào bạn.
Thói quen thủ dâm có ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc không?
Thủ dâm không xấu, giúp giải tỏa stress nhiều, nhưng cần thực hiện đều độ, tránh lạm dụng. Thủ dâm quá nhiều cũng có thể gây nên rối loạn cương dương và mệt mỏi thiếu sức sống ảnh hưởng đến công việc.