thời gian xông hơi khoảng 10-15 phút. xong, bạn mở chăn ra, lau sạch mồ hôi bằng khăn khô sạch. chào bạn, nơi đặt nồi xông phải kín gió, vững chắc. người bệnh ngồi cạnh nồi xông, chống 2 tay bên cạnh nồi xông cúi khom sao cho đầu cổ ngực ở phía trên miệng nồi, nơi trực tiếp hứng nhiều hơi thuốc. người nhà dùng chăn mỏng phủ kín toàn bộ người bệnh và nồi xông. người bệnh mở hé nắp nồi để hơi thuốc thoát ra từ từ vừa đủ sức chịu đựng. khi mồ hôi đã ra nhiều ướt áo thì ngừng xông lau khô người thay áo đắp chăn nằm nghỉ. có thể sau 6-8 giờ xông lần nữa. thân mến. (trích từ bs.ck2 huỳnh tấn vũ: xông lá trị cảm lạnh bao nhiêu phút là đủ?)
Thời gian xông hơi là bao nhiêu phút?
Khoảng 10-15 phút