chào em, quy trình đo huyết áp đúng cách theo hướng dẫn của bộ y tế như sau: - ngồi nghỉ 15 phút trước khi đo. - không hút thuốc lá, uống cafe 2 giờ trước khi đo. - tư thế đo: nằm trên giường hoặc ngồi dựa lưng vào ghế, hai chân chạm sàn nhà, không bắt chéo chân, tay duỗi thẳng, đặt ngang tim, giữ im lặng trong lúc đo. - lần đầu tiên đo huyết áp cả hai tay, tay có mức huyết áp cao hơn được chọn để đo và theo dõi huyết áp những lần sau. - mỗi lần đo 2 lượt, cùng một tay, mỗi lượt đo cách nhau 2 phút. nếu huyết áp tâm thu ở 2 lần đo khác biệt > 10 mmhg, đo thêm lần thứ 3 sau 2 phút nữa. lấy huyết áp trung bình của 2 lần đo gần nhất. - dùng máy đo tự động, loại có băng quấn cánh tay có kích thước phù hợp. người bệnh có thể đo huyết áp buổi sáng hoặc buổi chiều, hoặc khi có triệu chứng gợi ý tăng huyết áp kể trên.
Quy trình đo huyết áp đúng cách theo hướng dẫn của bộ y tế như thế nào?
Sit down for 15 minutes before measuring, do not smoke or drink coffee 2 hours before measuring. Measure blood pressure while sitting on a bed or chair with back support, feet flat on the floor, not crossing legs, arms straight, and hands placed horizontally at the level of the heart. Take two measurements on the same hand, with the hand showing the higher blood pressure chosen for future measurements. If the systolic blood pressure differs by more than 10 mmHg between the two measurements, take a third measurement 2 minutes later. Take the average of the two closest measurements. Use an automatic blood pressure monitor with a suitable cuff size. Patients can measure blood pressure in the morning or afternoon, or when symptoms suggestive of hypertension occur.