khi bị run ngón tay nên hạn chế sử dụng điện thoại khi không cần thiết. chào em, nguyên nhân gây run ngón tay của em thường gặp nhất là do mỏi cơ vì hoạt động gắng sức liên tục, do thiếu vi khoáng chất... trước mắt em nên nghỉ ngơi, xoa bóp bàn tay thường xuyên, điều chỉnh lại thói quen ăn uống cho lành mạnh, ngủ đủ giấc, hạn chế dùng điện thoại - máy tính nếu không thật sự cần thiết, uống bổ sung vitamin nhóm b và canxi, magie, xem tình trạng này có cải thiện hay không. nếu vẫn không cải thiện thì em cần đến bệnh viện để kiểm tra, đăng ký khám tại chuyên khoa nội thần kinh, em nhé thân mến!
Nguyên nhân gây run ngón tay của em thường gặp nhất là gì?
Mỏi cơ vì hoạt động gắng sức liên tục, do thiếu vi khoáng chất