bong gân gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống của người bệnh, nhất là việc đi lại chào em, bong gân là từ dùng để chỉ tình trạng tổn thương các dây chằng giữ vững khớp do một chấn thương. bong gân có thể ở nhiều mức độ khác nhau như từ nhẹ chỉ là tổn thương một vài bó sợi hay giãn dây chằng mà không làm đứt dây chằng. nặng hơn, dây chằng có thể bị đứt một phần, phần còn lại vẫn còn nguyên nhưng cũng đủ để làm lỏng lẻo khớp nếu không điều trị đúng. và nặng nhất là tình trạng đứt hoàn toàn dây chằng làm khớp lỏng lẻo. tình trạng bệnh cụ thể của em thì bs nghĩ em chỉ bị bong gân nhẹ mà thôi, vì sau 2 tuần băng chun thì chân cũng đã hết sưng và đi lại được. việc đi lại còn đau cho thấy cổ chân chưa hồi phục hoàn toàn, cần thêm thời gian băng chun cố định, hạn chế đi lại nhiều, xoa bóp bắp chân - bàn chân để máu lưu thông tốt, khi ngồi hay nằm nên kê cao chân. nếu mức độ đau ít thì không cần uống thêm thuốc giảm đau.
Tình trạng bong gân nhẹ có thể được điều trị như thế nào?
Sau 2 tuần băng chun, cần thêm thời gian băng chun cố định, hạn chế đi lại nhiều, xoa bóp bắp chân - bàn chân để máu lưu thông tốt, khi ngồi hay nằm nên kê cao chân. Nếu mức độ đau ít thì không cần uống thêm thuốc giảm đau.