- chào bạn mỹ dung,theo mô tả thì con bạn khó ngủ do nhiều nguyên nhân như bú chưa no, thời tiết nóng nực, oi bức, tiếng ồn. ngoài ra, thói quen mút tay của bé cũng là nguyên nhân là bé khó ngủ.vì bé bú mẹ hoàn toàn nên mẹ cần chú ý ăn những thức ăn có calci trong bữa ăn hằng ngày vì trong quá trình chế biến, lượng kẽm trong thức ăn đã bị mất rất nhiều. đồng thời, với bé nhỏ chưa ăn dặm được nên việc hấp thu vi lượng kẽm, sắt, viatmin và khoáng chất đều khó.do vậy, việc cung cấp khoáng chất và vi lượng điển hình như kẽm tự nhiên qua sữa mẹ rất cần thiết để giúp bé hạn chế tình trạng khó ngủ, trằn trọc, quấy khóc vào ban đêm.nếu bạn áp dụng theo phương pháp trên mà tình trạng của bé vẫn không cải thiện thì bạn nên đưa bé đến bv để bs chuyên khoa nhi khám và có hướng điều trị thích hợp.
Con tôi khó ngủ do nhiều nguyên nhân, mẹ tôi nên làm gì để giúp bé ngủ ngon?
Mẹ nên chú ý ăn những thức ăn có calci trong bữa ăn hằng ngày để cung cấp khoáng chất và vi lượng điển hình như kẽm tự nhiên qua sữa mẹ, giúp bé hạn chế tình trạng khó ngủ, trằn trọc, quấy khóc vào ban đêm. Nếu tình trạng của bé vẫn không cải thiện, mẹ nên đưa bé đến bệnh viện để bác sĩ chuyên khoa nhi khám và có hướng điều trị thích hợp.