- chào em,em đang trong độ tuổi phát triển tâm sinh lý, việc kiểm soát cảm xúc có thể chưa được tốt, một phần là do cách giáo dục của gia đình trong những năm đầu đời. biểu hiện của bệnh lý tâm thần rất đa dạng, quyết định điều trị thuốc tâm thần hay là điều trị tâm lý thì bs cần phải khám và khai thác thêm nhiều thông tin mới quyết định được.em nên khám bác sĩ chuyên khoa tâm thần để bs chẩn đoán rõ bệnh cho em; theo phân ngành y khoa, bs tâm thần là người chuyên trị các rối loạn thuộc về tinh thần và cảm xúc, trong đó thường gặp là trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn giấc ngủ... ngoài ra, em nên tập thể dục để giải tỏa năng lượng xấu, nên đi chùa/ nhà thờ hay tập yoga để ổn định cảm xúc.thân mến!alobacsi.comcổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí
Em đang trong độ tuổi phát triển tâm sinh lý và gặp khó khăn trong kiểm soát cảm xúc, nên em nên làm gì?
Em nên khám bác sĩ chuyên khoa tâm thần để bs chẩn đoán rõ bệnh cho em. Ngoài ra, em nên tập thể dục để giải tỏa năng lượng xấu, nên đi chùa/nhà thờ hay tập yoga để ổn định cảm xúc.