chỉ số huyết áp 110/70 mmhg là bình thường chào bạn, tăng huyết áp hay còn gọi huyết áp cao, là bệnh lý mạn tính, có hai loại là tăng huyết áp nguyên phát vô căn và tăng huyết áp thứ phát. tăng huyết áp vô căn thì phải uống thuốc kéo dài gần như là suốt đời. còn tăng huyết áp thứ phát thì nếu trị được nguyên nhân gốc. ví dụ như cắt bỏ u tuyến thượng thận trong tăng huyết áp do u tuyến thượng thận thì không cần phải uống thuốc suốt đời vì bệnh sẽ hết sau khi nguyên nhân bị loại trừ. có tăng huyết áp thì nhất định phải điều trị tăng huyết áp, nhằm mục đích ngừa các biến chứng của tăng huyết áp, trong đó sợ nhất là đột quỵ, nhồi máu cơ tim (hay xảy ra vào buổi sáng sớm khi huyết áp lên cao nhất), suy tim, suy thận... trường hợp của bạn đã rõ chẩn đoán là tăng huyết áp vô căn, khi đó điều trị tăng huyết áp là điều trị kéo dài gần như suốt đời. chỉ số huyết áp của bạn hiện nay là trong ngưỡng bình thường, rất tốt, không phải là mức huyết áp thấp. bạn không được ngưng thuốc ngay cả khi huyết áp về bình thường. bởi vì, huyết áp bình thường này là do tác dụng của thuốc, thậm chí sau khi ngưng thuốc vài ngày, huyết áp vẫn còn bình thường nhưng sẽ tăng lên bất ngờ, đặc biệt khi gần sáng gây tai biến, đột quỵ, nhồi máu cơ tim... không có thuốc nào hay thảo dược nào uống 1 đợt là hết luôn bệnh tăng huyết áp vô căn được cả. nếu bạn sợ uống thuốc tây lâu ngày ảnh hưởng lên thận lên sức khỏe là không đúng, chính việc không uống thuốc ổn định huyết áp mới là nguyên nhân làm cho thận yếu đi, cùng các biến chứng khác do tăng huyết áp gây nên. điều trị huyết áp ổn định mới chính là cách bảo vệ thận và bảo vệ sức khỏe của bản thân bạn. song song đó, bạn cần chú ý ăn nhạt, tránh ăn thức ăn chế biến sẵn như giò chả, lạp xưởng, đồ hộp, cá mắm, mắm tôm, cà muối, dưa muối, những loại thức ăn nướng, thức ăn ướp muối sẵn như các loại khô. hạn chế thực phẩm dầu mỡ chiên xào, tăng cường rau xanh, hoa quả, hạn chế bia rượu (tối đa 1 lon bia/ngày, 1 ly rượu vang/ngày), tập thể dục điều đặn và không hút thuốc lá. trân trọng!
Chỉ số huyết áp 110/70 mmHg là bình thường hay tăng huyết áp?
Bình thường