- chào bạn,nguyên tắc điều trị gãy xương là cần cố định tốt, thì xương mới mau lành và tránh nguy cơ di lệch. ở giai đoạn đầu, khi mới bó bột thì biểu hiện đau nhẹ, đau khi đụng chạm tới tổn thương là dấu hiệu bình thường, bạn không nên quá lo lắng, chỉ cần cố định tốt thì xương vẫn lành. tuy nhiên, khi hoàn toàn bất động sẽ dễ dẫn đến mất cảm giác và có biểu hiện teo cơ. việc cố định, bất động chỗ bị thương càng lâu thì nguy cơ bị teo cơ càng lớn. do đó, sau khoảng một tuần bó bột, bạn nên tập gồng cơ trong bột và tăng dần mức độ vận động theo hướng dẫn của bác sĩ phục hồi chức năng. sau một thời gian tập luyện, cơ sẽ hồi phục trở lại nhưng xưa, việc tập luyện đúng thời điểm còn giúp ngăn ngừa cứng khớp và các biến chứng do bất động lâu ngày gây ra. thân mến!
Sau một tuần bó bột, tôi nên làm gì để phòng ngừa teo cơ?
Tập gồng cơ trong bột và tăng dần mức độ vận động theo hướng dẫn của bác sĩ phục hồi chức năng.