- chào bạn,tình trạng của bạn là một hiện tượng sinh lý rất thường gặp, vì khi ăn nhiều thức ăn về số lượng và thành phần, hay ăn những thức ăn nhiều gia vị thì ống tiêu hóa sẽ phải làm việc nhiều hơn. khi đó dạ dày phải tăng co bóp, và có thể bị kích thích với các món ăn có nhiều gia vị như đắng, chua, cay trong bữa ăn; ống tiêu hóa phải tiết nhiều men tiêu hóa hơn; việc nhào trộn và hấp thu thức ăn cũng cần thời gian lâu hơn; do đó sẽ có tình trạng tức bụng, khó tiêu, có thể kèm tiết nhiều nước bọt. việc này có thể cải thiện khi dùng men tiêu hóa hỗ trợ, tuy nhiên còn tùy thuộc vào khối lượng và chất lượng các bữa ăn và việc bổ sung men tiêu hóa cần ít hay nhiều. bạn chỉ cần cân đối giữa các bữa ăn và có thể dùng thêm một hộp sữa chua sau mỗi bữa ăn là đường tiêu hóa sẽ tốt, bạn nhé.thân mến!cổng thông tin tư vấn sức khỏe - alobacsi.vn
Tình trạng tức bụng, khó tiêu sau bữa ăn là do đâu?
Do ống tiêu hóa phải làm việc nhiều hơn khi ăn nhiều thức ăn về số lượng và thành phần, hay ăn những thức ăn nhiều gia vị, khiến dạ dày tăng co bóp và có thể bị kích thích với các món ăn có nhiều gia vị.