- chào thu hiền,em cảm thấy cơ thể bình thường nhưng lại sụt 2 kg trong vòng 5 ngày thì trước hết em nên xem lại là cân có chính xác không (ví dụ, cân đo bị lờn, cân đo bị điều chỉnh, lần trước đo thì mang nhiều đồ + mới ăn + mặc quần áo dày...); em có thể dựa vào những dấu hiệu khách quan hơn để đánh giá sự sụt giảm cân nặng của mình, như mặc quần thấy rộng hơn chẳng hạn.vấn đề đau đầu 2 ngày trước đó thì rất thường gặp, có thể do căng cơ căng thẳng, có thể do cảm nhiễm... nhưng quan trọng là nay cũng đã hết rồi và em không thấy mình có triệu chứng gì bất thường cả. như vậy, em có thể theo dõi cơ thể mình kỹ hơn, như vấn đề ăn uống, ngủ, tiêu tiểu... nếu có biểu hiện gì bất thường hay thật sự có sụt cân tiếp tục thì đến bv đa khoa để kiểm tra sức khỏe tổng quát, em nhé.
Em sụt 2 kg trong 5 ngày, nên làm gì?
Trước hết, em nên kiểm tra lại cân nặng xem có chính xác không. Nếu có thể, em nên dựa vào những dấu hiệu khách quan hơn để đánh giá sự sụt giảm cân nặng của mình, như mặc quần áo thấy rộng hơn. Nếu em không có triệu chứng bất thường và vấn đề đau đầu đã hết, em có thể theo dõi cơ thể mình kỹ hơn về vấn đề ăn uống, ngủ, tiêu tiểu. Nếu có biểu hiện gì bất thường hay sụt cân tiếp tục, em nên đến bệnh viện đa khoa để kiểm tra sức khỏe tổng quát.