chào bạn,trứng vịt lộn có nhiều dưỡng chất, nhưng lại dễ gây đầy hơi, khó tiêu, do đó khuyến cáo không nên ăn vào buổi tối. còn về thành phần lòng trắng trứng chủ yếu là protein nên cơ thể có thể tạo ra men tiêu hoá phần này, bạn không nên quá lo lắng về việc bị mắc lại ở ống tiêu hoá bạn nhé!thân mến.
Trứng vịt lộn có thể gây đầy hơi, khó tiêu. Vì sao lại như vậy?
Do trứng vịt lộn có nhiều dưỡng chất, nhưng lại dễ gây đầy hơi, khó tiêu, do đó khuyến cáo không nên ăn vào buổi tối.