- chào thanh bình,bv chấn thương chỉnh hình là bv chuyên khoa sâu, em đã được khám và chụp phim kiểm tra thì nên tin tưởng bs điều trị. điều trị đau cơ năng thì chủ yếu vẫn là thuốc giảm đau, nghỉ ngơi và tập thể dục đúng cách, việc điều trị này đúng theo phác đồ chứ không phải bs điều trị khỏa lấp triệu chứng rồi thôi. như vậy, em nên uống thuốc theo toa của bs, duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh bao gồm tập thể dục thể thao, trong đó hiệu quả nhất là yoga, tập gym, bơi lội, các bài tập vận động toàn bộ cơ thể. song song đó, em chú ý nệm nằm cần nệm đủ chắc, không lò xo, khi nằm ngửa tạo được thế thẳng lưng, chú ý dáng ngồi dáng đi. nếu đau ngày càng nhiều, đau liên tục, sụt cân, sốt về chiều, da nổi ban bất thường, cứng khớp thì cần phải khám bs chuyên khoa cơ xương khớp để tìm các bệnh lý hiếm gặp ảnh hưởng lên hệ cơ xương khớp ở người trẻ. khi đó em có thể tái khám tại bv chấn thương chỉnh hình, hoặc nếu lo lắng thì có thể tái khám ở chuyên khoa cơ xương khớp của bv khác.
Em nên làm gì để điều trị đau cơ năng?
Em nên uống thuốc theo toa của BS, duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh bao gồm tập thể dục thể thao, trong đó hiệu quả nhất là yoga, tập gym, bơi lội, các bài tập vận động toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, em chú ý nệm nằm cần nệm đủ chắc, không lò xo, khi nằm ngửa tạo được thế thẳng lưng, chú ý dáng ngồi dáng đi.