For many of the participants in our study, their early exercise program simply involved getting up out of bed, walking to the nurses’ station twice and repeating.
برای بسیاری از شرکت کنندگان در مطالعه ما، برنامه تمرینی ابتدایی آنها به سادگی شامل خارج شدن از رختخواب بود، دو بار به ایستگاه پرستاران و تکرار رفت.