به گفته این ، اگر شما یا شخصی که می شناسید مبتلا به افسردگی یا هر مسئله بهداشت روان دیگری هستید ، این ابزارها فقط یک مکمل برای درمان حرفه ای هستند - نه یک جایگزین.
That said, if you or some­one you know has depression or any other mental health issue, these tools are only a supplement to professional treat­ment — not a replacement.