پس بیایید یاد بگیریم که این مسیر را دنبال کنیم و به روشی آرام رشد کنیم — بدون خشونت نسبت به خودمان (یا دیگران)، زیرا هدف را شکست می دهد.
So let us learn to follow this path and grow in it in a gentle way – without violence towards ourselves (or others), for it defeats the purpose.