مناسب تر برای افراد جوان (15-40 ساله) است که نیروی حیاتی خود را دارند (جینگ) دست نخورده اما بیشتر از استرس عادی را تجربه می کنند.
It is most appropriate for younger people (15-40 years old) who have their vital force (jing) intact but are experiencing greater than normal stress.