For a more detailed look at the the principles of training for athletes, see the excellent "Sports Training Principles" (1997) by Frank Dick.
برای نگاه مفصل تر در اصول آموزش برای ورزشکاران ، نگاه کنید به عالی "اصول آموزشی ورزشی" (1997) توسط فرانک دیک.