اما به‌طور کلی، تمایل به احساس آرامش و زنده‌تر بودن در صبح یا شب در افراد باقی می‌ماند و مهم نیست که این افراد چقدر برای تغییر آن تلاش کنند.
But overall, the tendency to feel more alert and alive in the morning or evening remains, no matter how much people try to change it.