اگر شما در روابط حرفه‌ای‌تان کاملا آماده گفتن نه نیستید، هر موقع که ممکن است با دوستان و آشنایان‌تان تمرین کنید.
If you’re not quite ready to say no in your professional relationships, practice with your friends and acquaintances whenever possible.