حتی لحظات گذشته یا آینده، فقط هنگامی وجود دارند که آن ها را به یاد می آورید یا انتظارشان را می کشید و این کار را با فکر کردن در باره آن ها، در تنها لحظه موجود، یعنی همین لحظه انجام می دهید.
Even past or future moments only exist when you remember or anticipate them, and you do so by thinking about them in the only moment there is: this one.