hey! glückwunsch! das war sicher ein ganz schönes stück arbeit und auch nicht einfach. immerhin muss man aus seinen gewohnten lebensweisen ausbrechen... aber gerade was deine gesundheit angeht, ist dass ein schritt in die richtige richtung und ich kann mir gut vorstellen, dass du jetzt schon positive effekte merkst. bleib weiter dran. alles gute für dich!