hört sich so cliche an aber so ging es mir für eine sehr sehr lange zeit. ich war extrem depressiv und hätte niemals gedacht dass sich was ändert. eine paar monate später geht es mir extrem extrem gut. lustig, wie manchmal das leben spielt aber es gibt zeiten in dem man einfach die zähne zusammen beißen muss, egal wie schwer es sein mag. was mir persönlich geholfen hat, ist meine kindheit während der therapie aufzuarbeiten und ziele und träume im leben zu artikulieren und zu verfolgen. mittlerweile stehe ich morgens auf und hab ein ziel. das ist extremst wichtig.