schraub "einfach" die eigenen ansprüche runter, das hilft mir immer. anderen fällt auf wie unaufgeräumt oder dreckig es bei dir ist... so what? was sollen sie tun, dich verklagen? die bausubstanz meiner bahausung lässt andere nervös lächeln... egal. du bist zu müde um höflich zu jemandem zu sein? teil dich mit, sag ab, fordere hilfe ein. ich wünsche kraft für die 4 wochen! wenn du es wirklich willst, kannst du es auch schaffen. würde ich mein jüngeres ich coachen können, würde ich ihm meditation angedeihen um aus dem gedankenkarussell herauszukommen. und den weg zum hausarzt wenn man heulend auf dem boden sitzt und alles hinschmeißen will.