Das Buch mit den Rezepten ist super, ich wusste vorher nicht was Histamin ist, aber nun weiß ich es und esse gerne immer mal wieder nach einem Rezept aus diesem Buch. Es ist sehr lecker und gut für den Körper. Wer Probleme hat, kann es evtl mit diesen Rezepten in den Griff bekommen.
Durch das Buch habe ich viele Sachen gelernt