كما أن النكت لها دور كبير في التخفيف من الضغوط النفسية الناتجة عن الحياة، والسبب في ذلك يعود إلى أن النكت تساعد الجسم على التخفيف من إفراز هرمون "الكورتيزول" والذي يكون عبارة عن سبب كافي في إصابة الإنسان بالتوتر والقلق.