السلام عليكم ورحمه الله كان وزني 85 كيلو نحفت 71رياضه ونظمت وقتي في الاكل وبدله السونا وانا تركت الرجيم لي شهرين هدا 3 شهر محافظ ع وزني الى لان لاني اتعالج من شان الحمل يار ب يارب ايارب يرزقني الولد الصالح السليم المهم ابيمواضيع ذات صلة