- غالبًا ما تكون أسعار الوجبات في الطائر غالية الثمن وغير صحية، لذلك من الضروري إحضار وجبه صحية خفيفة خاصة بك تتكون من الفواكه أو الكعك والخبر والأطعمة الخفيفة الصحية والمفيدة، ويمكن تناولها بسهولة في الطائرة.