و نصيحتي ما تلجأي ابدا للحبوب والادوية خدي كل شي طبيعي يعني على الغدا لما تشوفي نفسك جوعانة كلي خس وقبل الوجبات بنص ساعة اشربي شاي اخضر شاي اخضر عادي مش من اللي يقولنلك شاي للتخسيس ولسد الشهية وابصر ايش من هل الخرابيط هذي