ويوجد للنكت تأثير بالغ على مانعة الإنسان حيث أنها تعمل بشكل ملحوظ على تقوية المناعة؛ والسبب في ذلك يعود إلى أن النكت تعمل على إظهار بروتين المناعة، إضافةً إلى أنها تزيد من خلايا "تي" هذا النوع من الخلايا الذي يعمل كمضاد للفيروسات.