انا اروش سكر و سبيدي كل 3 اسابيع بس هذا مب رقم محدد هذا الي يناسب سكر و سبيدي بس مب نصيحه انا بس اعلمكم عن نفسي كل واحد يعرف الي يناسب قطوه يعني سبيدي جلده شوي دهني و اذا قعد شهر بدون استحمام يصير مزيت ووصخ فستحمام كل 3 اسابيع حسيته مناسب له