اول طريقه اتخذتها اليوووم ان اواجه احاسيسي بالفعل يعني مثل اليووم حبيت اطلع وقعدت الوساوس تاخذ وتعطي معاي ان بيصيرلي حادث او مكروه لاسمح الله ،، استعذت بالله من الشيطان الرجيم وقلت ظني بالله كبير ان مايصيبني مكروه الا بأذن الله وكيف رب العالمين فيني ،،، الحمدالله طلعت ورجعت مافيني الا العاااافيه مجرد وساوس من الشيطان اللهم المستعان