بوضع الخليط اللاتييه فازلين جلسوليد ليمون " يمكنك اضافه كركم الجسم " او زيت زيتون فكس جلسرين فازلين علي الاقدام ولبس الاكياس اطول مدة ممكن ثم نقع الاقدام في ماء ساخن اقصي درجه تتحمليها مع شوي ديتول اوملح خشن اوملعقة بيكنج صودا وملعقة ملح الليمون او اي معقم ومطهر للرجل وقليل من الشامبوثمانقعيقدميك في الماء لمدة 15 دقيقه،