قل لا، لاتخف إن خفت تذكر أنك من سيقع،ولربما الوقع يؤلمك، ولربما يكسر أحد أجنحتك، قل لا عندما ترى الآخر أتى يحبطك، أم أنه جاء يقلل من ثقتك بنفسك، قل لا حينما اضطررت لصحبة وزمالة من لا يحسن العشرة معك، قل لا لمن يستحقرك.