- الشوفان مع الشوكولاته اذا كنتي من عشاق الشوكولاته يمكنك وضع الشوكولاته الداكنه مع الشوفان من اجل حمية مناسبة لكي وتكون مع الشوفان ومع الكاكاو بدل الحليب والشوكولاته بدل الفواكه او يمكني وضع الشوكولاته مع الفواكه حسب الرغبة كما هو موضح في الاسفل.