تسلمين اختي غرام مشكووووره وايد على تشجيعج بس لاني الحين الاسبوع الرابع وواايد مغيره أكلي انا قبل دايما اكلي وجبات سريعه والحين وااااايد غيرت بس سلطه وأشياء الرجيم مع اني احسب السعرات واشرب ماي وايد واسوي رياضه .. فتوقعته ينزل اكثر من جذي