Çalışan Kadınlar İçin Hazırlaması 10 Dakikadan Az Süren Tarifler
Yemek yapmak için yeteri kadar zamanı olmayan, gecenin bir vakti yemek derdine düşünenler için öneriler:
Çalışan Kadınlar İçin Pratik Tarifler
- Keçi peynirli otlu omlet de çalışan kadınların 10 dakikada hemen ayarlayabileceği türden atıştırmalık. Omletinizi keçi peyniri ile süslerken damak tadınızın zenginliğini de fark edersiniz. Omlet bilen herkes rahatlıkla yapabilir.
- Gazpacho: İspanyol asıllı soğuk bir çorbadır. Piyaz, karpuz, avokado üzüm, et suyu ve deniz mahsullerinden çok hoşlanır. Gazpacho tarifi domatesle 15 dakikada yapılır.
- Muzlu, çikolatalı tost: oldukça pratik bir atıştırmalıktır. İşten geldiğinizde size büyük kolaylık sağlar. Ayrıca hazırlanışı da son derece pratiktir. Muzlu çikolatalı tost için normal tost işlemlerini muz ve çikolata malzemeleriyle değiştirirsiniz. Hepsi bu. Uzun uzadıya yemek tarifleriyle uğraşmamanın hafifliğini taşıyın.
- Domatesli, pastırmalı sandviç de son derece pratik ve çalışan kadınlar için çabuk yemek önerisidir.
- Kavurma seviyorsanız kavurmalı tost son derece doyurucu ve aperatif bir yemek. 10 dakikada hızlıca hazırlanıyor.
- Kıymalı yumurta belki de en lezzetli ve pratik yemeklerdendir. Kıymaları önceden pişirip üzerine soğan ekleyip yumurta da ilave ederek gayet doyurucu bir tarif yapmış olursunuz.
- Patlıcanlı, etli bulgur pilavı herkesin bildiği çabuk yapılan tariflerdendir. İsteğe göre etli de yapabilirsiniz. Yapılışı gayet basittir: bir tencerede soğan ve bir miktar şehriye kavrulur. Bir yandan da bulgur ayıklanır ve yıkanır. Soğanların içine eklenerek içerisine salça eklenir ve bu şekilde biraz kavrulduktan sonra suyunu çekmesi beklenir.
- Soslu makarna son derece hızlı hazırlanan lezzetli bir tariftir. Makarna yaparken bir yandan da soğan, peynir ve kıyma ile hazırladığınız sosu haşlanmış makarnaya ilave edebilirsiniz. 12-13 dakikada yemeğiniz hazır olur.
- Tavuk sote, bir tavada küp eklinde doğranan tavukların pembeleştikten sonra soğanla kavrulması ve üzerine isteğe göre yeşillik ve salça eklenmesiyle yapılır. Son derece pratik bir tariftir.
- Patates kavurması çalışan kadınların çabuk yemek tarifleri içinde en kurtarıcı olanlardandır. Patatesleri küp şeklinde doğrayarak kızartırsınız ve sonra üzerine sarımsaklı sos yapabilirsiniz. 10-13 dakikada hazır olacaktır.
Bir önceki yazımız olan Simetri Hastalarına Özel Kahvaltılar başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.