- 02:29Van'da 3 kişi tutuklandı
- 02:13Karabük'te FETÖ operasyonunda 2 kişi tutuklandı
- 02:12Musul'u DEAŞ'tan kurtarma operasyonu
- 02:02Yapay zeka "Başkan Trump" dedi!
- 01:52Üsküdar'da trafik kazası: 3 yaralı
- 01:39Adana’da trafik kazası: 4 yaralı
- 01:28Galatasaray Adanaspor maçı saat kaçta?
- 01:19Fenerbahçe'den Galatasaray'a gönderme!
- 01:15Putin’in eski danışmanı öldürüldü mü?
- 01:00Donanma Komutanlığı iki fırkateyni ziyarete açtı
- Altın127,421
- BIST78.333
- Dolar3,1054
- Euro3,3990
- Euro/Dolar0.00
- Sterlin3,7881
- İstanbul12 °C
- Ankara9 °C
- İzmir15 °C
- Konya11 °C
- Adana17 °C
- Antalya16 °C
- Diyarbakır14 °C
- Bursa11 °C
- Kayseri6 °C
- Kocaeli10 °C
- Şanlıurfa14 °C
- Gaziantep12 °C
- İçel21 °C
Esnek olmayan vücut yapısı, yaş, cinsiyet, eklem kısıtlılığı, yetersiz ve kötü antrenman spor yaralanmalarının başında geliyor. Spor yaparken zorlanan eklemler ve hareket sistemi sonucu sporcular, 5 kat daha fazla yaralanma riski taşıyor. Acıbadem Ankara Hastanesi Ortopedi, Travmatoloji ve Spor Yaralanmaları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Binnet, spor öncesi vücudun hazır olması gerektiğini belirterek, bunun sonucunda sporun daha rahat yapılabileceğini ve sakatlık riskinin en aza ineceğini söyledi. Hafta sonu sporcularının direkt spora başladığını ifade eden Prof. Dr. Binnet, “Adaleler hazır olmadığından sakatlık riski artar. Günlük yürüyüşlere başlamadan önce bile vücudu hazırlamakta fayda var” dedi.
Son yılların en popüler yaralanma şeklinin ‘sürantrene’ yani 'tekrarlayıcı yaralanmalar' olduğunu dile getiren Prof. Dr. Binnet, “Aynı darbeyi tekrar tekrar almak günümüz futbolunun en büyük sorunudur ve bu tekrarlayıcı travmalar çok geç iyileşir” şeklinde konuştu.
Yaralanmalarda en fazla sıkıntıların diz ekleminden geldiğine dikkat çeken Prof. Dr. Binnet, “Diz eklemi vücudun en büyük eklemidir ve en fazla yüklenme diz eklemine gerçekleşir. En ciddi yaralanmaların ortaya çıktığı organ diz eklemidir. Bunun sonucunda da en çok görülen rahatsızlık menüsküstür. Sporcuların yanı sıra ev hanımı olan kadınlarda da çok sık görülür bu rahatsızlık. Çünkü onlar da sporcular gibi bükülü diz üzerinde iş yapıyorlar. Meslek hastalığı olarak bahçıvan ve maden işçileri gibi işlerde de menüsküs görülebilir. Sonuç olarak bu rahatsızlık tekrarlanan yaralanmalar olduğu için kıkırdaklarda ciddi problemlere yol açıyor” ifadesini kullandı.
Diz yaralanmalarında ilk müdahale
Ani yapılan hareketler sonucu meydana gelen sakatlanmalarda ilk olarak bölgeye soğuk uygulanması gerektiğine vurgu yapan Prof. Dr. Binnet, “Bölgeye, cilde direkt temas etmeden 15 dakika süreyle soğuk uygulanmalıdır. Buzdolabından alınan buz, bir naylona koyularak tekrar havluya sarılmalıdır. Direkt cilde soğuk koyulursa soğuk yanması olur. İlk müdahale yapıldıktan sonra dinlenmeye geçmek gerekir. Yaralanma olduktan sonra oyuna devam etmemek gerekir. Bütün bunlar yapıldıktan sonra darbe alınan bölgeye üzerine yük bindirmemek gerekir. Ve muhakkak bir doktora görünmek gerekir” diye konuştu.
Kök hücre yöntemi
Kıkırdak probleminin günümüzün en önemli rahatsızlıklarından birisi olduğunu ifade eden Prof. Dr. Binnet, son dönemin popüler tedavi yöntemlerinden olan kök hücrenin kıkırdak lezyonlarında da kullanıldığına dikkat çekerek şöyle devam etti:
“Diz ekleminden küçük bir kıkırdak parça alınır, o parçadan milyonlarca hücre üretilir ve tekrar bozuk bölgeye monte edilir. Bu tamamen doğal bir iyileştirme şeklidir. Kişinin kendi kanı ve parçasıdır. Herhangi bir yan etkisi yoktur. Kök hücre yöntemi ise ameliyat ya da enjeksiyon olmak üzere iki türlü yapılabilir.”
İHA